
Un faible taux de sérotonine peut provoquer de l'anxiété ou même une dépression. L'acide aminé L-tryptophane favorise la production de sérotonine dans le cerveau. L'herbe ayurvédique Ashwagandha réduit l'anxiété et aide en même temps à faire face au stress. La L-Théanine calme sans vous fatiguer, les vitamines B fournissent des nerfs solides et augmentent l'énergie mentale. Le GABA réduit la réaction du corps à une situation de stress.