Acheter du ciste - Ce que vous devez savoir !

Le ciste est connu comme plante médicinale depuis de nombreux siècles. En raison de la polyvalence de ses ingrédients végétaux, il est utilisé en médecine naturelle et traditionnelle pour traiter diverses affections. Si vous souhaitez également profiter des propriétés positives et acheter des produits à base de ciste, vous avez le choix entre des formes de dosage pratiques telles que les gélules de ciste, les pastilles ou les thés.

Qu'est-ce que cette substance vitale peut faire pour vous en particulier ?

Le ciste (Cistus) n'est pas - contrairement à ce que l'on pourrait penser - une rosacée. Il appartient à la famille indépendante des cistes. Il forme de petits buissons qui poussent de préférence dans les pays méditerranéens et qui fleurissent au printemps. Les feuilles du ciste sont de texture un peu collante, car elles ont une forte teneur en labdanum. Le labdanum est la résine du ciste, qui était déjà utilisée dans l'Antiquité pour traiter les problèmes de peau.

En raison de ses divers ingrédients et des domaines d'application associés, le ciste était déjà apprécié comme plante médicinale au 4ème siècle avant J.-C. Et même aujourd'hui, vous avez la possibilité de l'utiliser pour différentes plaintes.

Les principaux ingrédients du ciste qui contribuent à son large éventail d'utilisations sont les suivants :

  • Les tannins
  • Les huiles essentielles telles que le cinéol, l'eugénol et le limonène ainsi que
  • Les polyphénols, dont 12 sont des flavonoïdes importants.

Acheter des produits contenant du ciste pour constituer une pharmacie complète. En médecine populaire, les ingrédients végétaux du ciste sont utilisés principalement pour les troubles gastro-intestinaux et les problèmes de peau ou pour traiter les affections causées par des agents pathogènes tels que les virus, les bactéries ou les champignons.

En 2000, des scientifiques de l'université italienne de Catane ont découvert que le ciste est capable de contrecarrer le stress oxydatif et ses conséquences. [1] L'extrait de différentes espèces de ciste a aidé les cellules et l'ADN, c'est-à-dire le matériel génétique, à se défendre contre les dommages durables causés par le stress oxydatif. On suppose donc que le ciste contribue également à la protection contre les rayonnements UV nocifs et leurs conséquences.

En outre, il peut être intéressant d'acheter des produits contenant du ciste pour offrir des soins holistiques à votre peau et la rendre naturellement plus ferme, plus lisse et plus saine.

Vous pouvez également exploiter le pouvoir du ciste pour lutter contre les champignons, les virus, les bactéries et les maladies qu'ils provoquent. Par exemple, des études montrent qu'il est possible de soutenir l'organisme en cas de problèmes respiratoires liés au virus en prenant des préparations à base de ciste. [2]

En raison de ces propriétés, le ciste est également utilisé contre les tiques. Les tiques sont connues pour transmettre la maladie de Lyme. Ce phénomène est à son tour causé par une bactérie appelée Borrelia. Si elles se multiplient dans l'organisme, elles attaquent souvent les cellules et provoquent des anomalies neurologiques.

Enfin, les chercheurs ont découvert que le ciste, avec ses ingrédients polyvalents, peut avoir un effet positif sur le taux de sucre dans le sang. [3]

En médecine traditionnelle, il existe également un remède connu, le ciste, qui sert à éliminer de l'organisme les substances nocives telles que les métaux. Vous souhaitez soutenir votre corps dans sa désintoxication à l'aide d'une préparation au ciste ? Il est alors préférable de combiner la cure de ciste avec un programme de désintoxication holistique approprié. Cela peut généralement favoriser la vitalité, un teint d'apparence saine et une digestion normale.

Ciste - À quoi devez-vous faire attention ?

Vous voulez lutter contre les affections de la peau ou du système gastro-intestinal ou donner une chance au ciste pour d'autres raisons ? Nous vous expliquons ce que vous devez vérifier lorsque vous désirez en acheter.

Produits et formes de dosage

Si vous décidez d'acheter des préparations contenant du ciste, vous avez le choix entre :

  • Des comprimés et gélules de ciste - faciles à utiliser et pratiques pour les voyages
  • Des pastilles de ciste, particulièrement savoureuses et agréables à sucer
  • Des applications sur la peau (crèmes, gels, pommades)
  • Des tisanes faites à partir de feuilles de ciste, que vous pouvez combiner de différentes manières, et
  • Des huiles à base de ciste - polyvalentes, par exemple comme huile de massage.

Lorsque vous achetez des tisanes de feuilles de ciste, vous devez noter qu'il a un goût assez aromatique, mais aussi un peu acidulé. Si vous aimez ce goût, n'oubliez pas d'essayer la tisane au ciste. Bien sûr, vous pouvez aussi combiner les feuilles de ciste avec d'autres thés pour varier le goût selon vos préférences. Il est également bon de savoir que la tisane au ciste est sans caféine.

Vous pouvez faire d'agréables bains de siège ou des compresses à partir des feuilles, mais aussi d'extraits de ciste, que vous pouvez appliquer sur la peau, par exemple. Il est également possible d'utiliser des bains de bouche pour la bouche et la gorge, que vous pouvez utiliser selon vos besoins ou pour une hygiène buccale régulière à base de plantes.

Application et tolérabilité

Si vous souhaitez déguster le ciste comme tisane apaisante, il suffit de verser 2 cuillères à soupe de feuilles de ciste séchées dans un litre d'eau. Laissez la tisane infuser pendant environ 5 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter d'autres herbes ou feuilles de thé pour lui donner un goût individuel ou pour étendre la gamme d'effets - par exemple de la menthe poivrée, de la mélisse ou de la sauge.

Si, par contre, vous souhaitez faire un bain de bouche ou un cataplasme cutané, il est judicieux de préparer une décoction forte à partir des feuilles de ciste. Pour ce faire, il suffit de préparer la tisane un peu plus fort, c'est-à-dire avec plus de feuilles et moins d'eau.

L'huile essentielle de ciste se mélange de préférence dans un rapport de 1:10 avec une autre huile de base. Par exemple, l'huile de jojoba ou d'amande convient. Cela vous donne une huile riche que vous pouvez utiliser pour les massages, les soins de la peau ou pour traiter les problèmes de peau. Vous avez également la possibilité de mélanger l'huile de ciste à des pommades et des crèmes.

Additifs et allergènes

Le ciste et ses produits sont généralement connus pour leur compatibilité avec la peau. Cependant, les allergies et les intolérances ne sont jamais exclues. Si vous avez la peau sensible ou si vous êtes sujet à des irritations, essayez d'abord les produits à base de ciste à utiliser sur la peau sur de petites surfaces.

Les préparations orales de ciste sont également généralement bien tolérées. Rarement, des symptômes tels que des nausées ou des douleurs abdominales se produisent en raison des tanins. Il est donc préférable de toujours commencer par une petite dose et de l'augmenter lentement en fonction des besoins. Soyez également attentifs aux additifs et aux allergènes qui peuvent être présents dans les différentes préparations (par exemple, les agents de remplissage ou le lactose en gélules), qui varient d'un produit à l'autre.

De plus, sachez que les polyphénols et les tanins présents dans le ciste peuvent affecter l'absorption de diverses substances dans le tractus gastro-intestinal lorsqu'ils sont pris sur une longue période. La question de savoir si les tanins présents dans le ciste interagissent avec d'autres médicaments n'a pas encore été tranchée de manière concluante. Si vous prenez d'autres préparations, laissez un laps de temps d'au moins une heure de la prise orale de produits à base de ciste.

Rapport qualité-prix

Si vous décidez d'acheter un produit à base de ciste, cherchez un bon rapport qualité-prix.Cette plante médicinale étant utilisée comme une armoire à pharmacie complète pour un large éventail de plaintes, choisissez un produit de qualité.

Garantie de satisfaction

Si vous n'êtes pas satisfait de votre produit à base de ciste, vous pouvez faire appel à notre garantie de satisfaction. Cela signifie que vous ne prendrez aucun risque lors de votre achat et que vous pourrez tester si le produit vous convient.

Questions et réponses sur l'achat de ciste

Où puis-je acheter du ciste ?

Vous trouverez sur Internet un grand choix de préparations à base de ciste, telles que des pastilles, des gélules ou des tisanes. Outre les boutiques en ligne, les pharmacies et les drogueries proposent également une petite sélection.

La tisane au ciste a-t-elle des effets secondaires ?

Certaines personnes ressentent des symptômes gastro-intestinaux tels que des nausées ou des douleurs abdominales après avoir pris de la tisane de ciste. Il est préférable de commencer par de petites quantités et d'observer comment votre corps réagit à la tisane. Si vous la tolérez bien, vous pourrez augmenter la dose.

Comment fonctionne le ciste ?

Entre autres, les ingrédients du ciste ont un effet astringent. Cela signifie qu'ils contractent légèrement les muqueuses (par exemple les intestins). Dans le tube digestif, par exemple, cela peut empêcher l'excès de liquide d'être aspiré dans les intestins. En outre, l'effet du ciste repose sur les divers ingrédients végétaux (par exemple les flavonoïdes) qui interagissent avec l'organisme.

À quoi ressemble le ciste ?

Les cistes sont des arbustes pouvant atteindre 1,5 m de haut, qui ont des feuilles fines et parcheminées et portent des fleurs blanches à roses au printemps, selon l'espèce.

Ciste Studies and references

  1. Attaguile G et al. Antioxidant activity and protective effect on DNA cleavage of extracts from Cistus incanus L. and Cistus monspeliensis L. Cell Biology and Toxicology, 2000;16(2):83-90
  2. Kalus U et al. Cistus incanus (CYSTUS052) for treating patients with infection of the upper respiratory tract. A prospective, randomised, placebo-controlled clinical study. PubMed Commons belowAntiviral Res. 2009 Dec;84(3):267-71. doi: 10.1016/j.antiviral.2009.10.001. Epub 2009 Oct 12.
  3. Orhan N et al. In vivo and in vitro antidiabetic effect of Cistus laurifolius L. and detection of major phenolic compounds by UPLC-TOF-MS analysis. Journal of Ethnopharmacology, 2013 Apr 19;146(3):859-65. doi: 10.1016/j.jep.2013.02.016. Epub 2013 Feb 24
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