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Les gélules de biotine 5 mg de Vitality Nutritionals conviennent aux végétaliens et permettent d'optimiser l'apport en biotine de manière ciblée : Les gélules contiennent de la biotine pure sous une forme hautement concentrée, sans ajout de vitamines, nutriments, minéraux ou additifs.
En règle générale, les personnes en bonne santé peuvent satisfaire leurs besoins en biotine grâce à une alimentation équilibrée. Toutefois, il se peut que cet objectif ne soit pas réalisable, que ce soit de manière temporaire ou permanente.
Les préparations de Vitality Nutritionals sont exemptes d'impuretés, d'arômes artificiels et d'édulcorants artificiels. Des ingrédients végétaliens ou végétariens sont utilisés autant que possible, et chaque produit est garanti sans OGM.
La biotine est un micronutriment vital pour l'organisme, et celui-ci, incapable de la produire en interne, doit l'acquérir par l'absorption d'aliments. La biotine est classée dans le groupe des vitamines B et est également appelée vitamine H, vitamine B7 ou vitamine B8 en France.
Lorsque votre santé est en jeu, la qualité et l'innocuité sont de la plus haute importance. Vitality Nutritionals a établi des normes rigoureuses pour s'assurer qu'elle ne fait appel qu'aux fournisseurs les plus réputés.
1 gélule par jour avec un verre d'eau apres un repas.
Dose quotidienne recommandée : 1 capsule
Quantité par dose quotidienne
| Quantité (% VNR*) par 1 capsule |
|---|---|
Biotin | 5 mg (5.000 µg, 10.000%*) |
* % de VNR (valeurs nutritionnelles de référence) selon la réglementation de l'UE
** La VNR n'a pas été établie
837,89 € / 1kg TVA compris
Vitality Nutritionals s'engage à vous fournir les meilleurs suppléments nutritionnels et nutraceutiques qui sont étayés par les dernières recherches scientifiques et qui ont fait leurs preuves.
La biotine est une vitamine B hydrosoluble, également connue sous le nom de vitamine B7 ou vitamine H. L’organisme ne peut pas la fabriquer lui-même ; elle doit donc être apportée régulièrement par l’alimentation. La biotine contribue au maintien d’une peau, de cheveux et de muqueuses normaux. Elle contribue également à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux.
Chaque gélule contient 5 mg de D-biotine, soit 5 000 µg. Sinon, les gélules ne contiennent que de la gomme arabique comme agent de charge et une enveloppe de gélule d’origine purement végétale (hydroxypropylméthylcellulose). Il n’y a pas d’autres vitamines ou minéraux, pas d’arômes et pas d’agents de séparation tels que le stéarate de magnésium. Il s’agit donc de biotine pure.
Prenez 1 gélule une fois par jour avec un verre d’eau après un repas. La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Beaucoup de personnes prennent la gélule au petit-déjeuner, car elles ne risquent pas alors d’oublier de la prendre dans leur quotidien.
Oui, 5 mg de biotine représentent un dosage élevé. La valeur nutritionnelle de référence (VNR) pour les adultes est de 50 µg par jour, une gélule de 5 000 µg correspond donc à 10 000 % de la VNR. Les gélules sont destinées aux adultes qui souhaitent compléter leur apport en biotine de manière ciblée. Si vous n’êtes pas sûr que ce dosage vous convienne, consultez d’abord votre médecin ou votre pharmacien.
Oui, les gélules de biotine 5 mg sont véganes et végétariennes. Elles sont également exemptes de gluten, de lactose, de soja, de levure, de sucre, de colorants, de conservateurs et d’ingrédients génétiquement modifiés. L’enveloppe de la gélule est également d’origine purement végétale.
La biotine contribue au maintien d’une peau et de cheveux normaux. Ce lien a été scientifiquement vérifié par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). La biotine est un nutriment et non un médicament. Si votre peau, vos cheveux ou vos ongles subissent des changements importants, vous devez consulter un médecin. La biotine agit le mieux dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.
Il n’existe pas de durée de prise fixe. La régularité est particulièrement importante. La biotine est hydrosoluble et l’organisme n’en stocke pas de quantités significatives ; c’est pourquoi elle doit être apportée de manière continue. De nombreuses personnes utilisent une boîte de 90 jours comme élément fixe de leur routine. Si vous avez des questions concernant votre santé, il est préférable de discuter d’une prise prolongée avec votre médecin.
Oui, c’est un point important. La biotine à forte dose peut fausser certains tests de laboratoire, par exemple les taux thyroïdiens et hormonaux ou le marqueur cardiaque troponine. Avant chaque prise de sang, informez le personnel médical que vous prenez ou avez récemment pris de la biotine. Votre médecin vous dira alors si vous devez interrompre la prise au préalable.
La biotine est généralement considérée comme bien tolérée. En tant que vitamine hydrosoluble, l’excédent est généralement éliminé par les reins. Si vous prenez des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé, veuillez demander l’avis d’un médecin avant de prendre des compléments alimentaires.
Pendant la grossesse et l’allaitement, veuillez consulter votre médecin ou votre sage-femme avant de le prendre. Cela vaut tout particulièrement pour les préparations à forte dose comme la biotine 5 mg. C’est ensemble que vous pourrez déterminer au mieux quels nutriments et quelles quantités vous conviennent.
Non, les gélules de Biotine 5 mg sont destinées aux adultes. Veuillez conserver la boîte hors de portée des enfants.
En principe, oui. Mais vérifiez si votre complément multivitaminé, capillaire ou à base de complexe B contient déjà de la biotine, afin de ne pas en prendre deux fois. Étant donné que ces gélules ne contiennent que de la biotine, elles se combinent bien avec d’autres produits et peuvent être dosées avec précision.
La biotine est présente, par exemple, dans le jaune d’œuf, les noix, les flocons d’avoine, les légumineuses, les champignons et les abats tels que le foie. Avec une alimentation équilibrée, les personnes en bonne santé couvrent généralement leurs besoins par l’alimentation. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée.
Les gélules de biotine conviennent aux adultes qui souhaitent compléter de manière ciblée leur apport en biotine, par exemple lorsque leur alimentation n’est pas équilibrée pendant une certaine période. Les personnes qui prennent des médicaments ou qui ont des problèmes de santé doivent préalablement discuter de leurs besoins personnels avec un professionnel de santé.
Les gélules sont fabriquées, conditionnées et encapsulées dans l’UE conformément aux normes BPF et HACCP.
Les matières premières et les produits finis sont testés pour vérifier leur pureté, leur contamination microbiologique, la présence de résidus de solvants, de métaux lourds et de pesticides.
