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Comprendre le sommeil et la récupération

Dormir ne consiste pas seulement à se déconnecter : le sommeil est essentiel pour permettre au corps et à l’esprit de récupérer, de se régénérer et de se préparer au lendemain. C’est un processus biologique complexe qui favorise la récupération physique et mentale.

Endormissement

Le passage de l’éveil au sommeil.

Qualité du sommeil

La capacité du sommeil à soutenir les processus de récupération tout au long de la nuit.

Relaxation

Le sommeil laisse place à d’importants processus de récupération physique et mentale.

Récupération nocturne

Notre sommeil et notre récupération influencent notre état et notre fonctionnement le lendemain.

Découvrez notre gamme dédiée au sommeil et à la récupération

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Melatonin 1mg Spray - 50 ml
Vitality Nutritionals

Melatonin 1mg Spray

(19)
50 ml
19,99 €

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ReviSleep Pro - 60 capsules
Vitality Nutritionals

ReviSleep Pro

(92)
60 gélules
32,99 €

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Ashwagandha ProEliteX - quantity-1
Vitality Nutritionals

Ashwagandha ProEliteX®

(91)
60 gelules
29,99 €

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Serosan Pro - 60 Kapseln
Vitality Nutritionals

Serosan Pro - Stimulant de l'humeur au safran

(106)
60 Gélules
34,99 €

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Magnesium Synergy - 120 capsules
Vitality Nutritionals

Magnesium Synergy

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120 gélules
29,99 €

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Magnesium Glycinate 300 - 120 capsules
Vitality Nutritionals

Magnesium Glycinate 300

(158)
120 capsules
24,99 €

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Serenity - 90 capsules
Vitality Nutritionals

Serenity

(228)
90 gélules
34,99 €

En stock

GABA - 40 sticks
Vitality Nutritionals

GABA

(311)
40 sticks
29,99 €

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L-Theanin 200 mg - 120  Capsules
Vitality Nutritionals

L-Theanine 200mg

(69)
120 gélules
29,99 €

En stock

CortiCalm Pro - 60 capsules
Vitality Nutritionals

CortiCalm Pro

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60 capsules
34,99 €

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Ashwagandha Royal - 120 Capsules
Vitality Nutritionals

Ashwagandha Royal

(238)
90 gelulés
24,99 €

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Magnesium Glycinate Powder - 200 g Powder
Vitality Nutritionals

Glycinate de magnésium poudre

(250)
200 g poudre
29,99 €

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Voir plus de produits

Votre horloge interne : votre corps suit un rythme.

La nuit est une partie active de votre journée ! Pendant notre sommeil, le corps poursuit des processus biologiques complexes. Les différentes phases du sommeil contribuent à divers aspects de la récupération, tandis que le cerveau reste très actif toute la nuit.

Votre nuit commence avant le coucher.

Le sommeil ne dépend pas uniquement de ce qui se passe au moment du coucher.

Lumière du jour

Votre nuit commence avant le coucher.

Lumière et écrans

L'exposition à la lumière le soir est l'un des facteurs environnementaux qui influencent notre rythme veille-sommeil.

Caféine

La quantité de caféine consommée et le moment de sa consommation peuvent influencer le sommeil.

Activité physique

Une activité physique régulière fait partie d'une routine quotidienne saine et peut influencer le sommeil.

Alimentation et nutrition

Ce que nous mangeons et le moment où nous mangeons peuvent faire partie de notre routine du soir.

Routine

Des heures de coucher régulières et des habitudes de détente favorisent une routine de sommeil stable.

Nutrition et récupération pendant le sommeil.

Des nutriments ciblés et des composés végétaux peuvent s’intégrer à une routine du soir efficace et contribuer au sommeil normal, à la relaxation et à la récupération. Découvrez les ingrédients clés :

Magnésium

Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue.

Mélatonine

La mélatonine est une hormone impliquée dans le cycle veille-sommeil. Son rôle s’inscrit dans les interactions entre rythmes biologiques, lumière, obscurité et habitudes.

Extractos botánicos Plantes

Valériane, passiflore, mélisse et autres extraits végétaux : les plantes constituent une catégorie variée. Renseignez-vous sur chaque extrait et sur les informations propres à votre marché.

Acides aminés et ingrédients spécifiques

La glycine, la L-théanine et d’autres ingrédients, lorsqu’ils sont disponibles, font partie d’un domaine de formulation spécialisé en développement. Tenez compte de l’objectif et de la composition de chaque formule.

DeepSleep Pro - 60 capsules
New Care de Vitality Nutritionals

DeepSleep Pro

60 gélules

(1 avis)

DeepSleep Pro contient un complexe multi-nutriments innovant qui favorise un sommeil sain en régulant le système nerveux :* avec des vitamines B et du magnésium, complétés par du PeptiSleep®, de la glycine et de l'extrait de racine de valériane.

*Le magnésium, la niacine, la vitamine B12 et la vitamine B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et du psychisme.

  • S'endormir plus tranquillement, se réveiller reposé*
  • Avec des vitamines B et du magnésium pour réguler le système nerveux
  • Contient des ingrédients de haute qualité tels que PeptiSleep®, EIRVIT® et Quatrefolic®
34,99 €

Que souhaitez-vous soutenir ?

Se détendre

Pour passer plus sereinement d’une journée active à votre routine du soir.

S’endormir

Pour un coucher plus serein et une transition en douceur entre l’éveil et le sommeil.

Récupération nocturne

Un soutien nutritionnel adapté à la routine du soir et de récupération du corps.

Routine de sommeil quotidienne

Un soutien de base qui peut s’intégrer à une routine du soir régulière.

La science est dans les détails

1. Ingrédient

Quel nutriment, actif végétal ou composé spécialisé la formule contient-elle ?


2. Forme

Différentes formes et différents extraits peuvent avoir des caractéristiques différentes.


3. Dose

Ne vous arrêtez pas au nom de l’ingrédient : vérifiez aussi la quantité réellement apportée par le produit.


4. Formulation

Les ingrédients uniques et les formules multi-ingrédients répondent à des objectifs différents.


5. Qualité

L’origine des matières premières, la standardisation et la qualité de fabrication comptent.

Créez votre routine du soir.

L’autre moitié de la performance

Votre journée ne commence pas le matin. La performance mentale ne dépend pas uniquement de ce que vous faites lorsque vous êtes éveillé. Le sommeil et la récupération font partie du même rythme quotidien

PERFORMEZ LE JOUR. RÉCUPÉREZ LA NUIT.
Découvrir

Bien plus que des compléments.

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FORMULÉ PAR DES EXPERTS

Chaque produit de notre catalogue est créé en collaboration avec des biochimistes de la nutrition de premier plan et des professionnels de la médecine fonctionnelle.

UNE QUALITÉ DE CONFIANCE

Fabriqué dans des salles blanches certifiées. Testé par des laboratoires indépendants pour la pureté structurelle, les métaux lourds et la stabilité physique.

LE CHOIX, AVEC DES CONSEILS

Nous ne vendons pas seulement des compléments : nous proposons des informations biochimiques claires, des outils interactifs et des éclairages médicaux.

LA CONFIANCE DE NOS CLIENTS

Plus de 500 000 clients actifs font confiance à nos formules au quotidien. Fièrement notés 4,9 étoiles sur 5 sur les principales plateformes d’avis.