La soluzione dell'organismo per un sonno ristoratore: Melatonina 1 mg spray

Il sonno ristoratore è un importante elemento naturale che contribuisce a mantenerci in forma e in salute. Il lavoro a turni, i viaggi e lo stress possono sfasare l'orologio interno del nostro organismo. La melatonina, con l'aggiunta di vitamina B6, può aiutare a ripristinare i normali bioritmi dell'organismo.

Gli effetti del principio attivo di Melatonina 1 mg Spray

La melatonina è un ormone endogeno prodotto dalla ghiandola pineale, che svolge un ruolo
centrale nella regolazione dei bioritmi dell'organismo. Un integratore a base di melatonina può aiutare a ripristinare questo processo benefico [1]. L'ormone naturale melatonina viene rilasciato solo dopo il tramonto e ha un effetto stimolante sul sonno [2]. Il livello di melatonina nel sangue aumenta lentamente e tende a raggiungere il picco nel cuore della notte (di solito tra le 2 e le 4 del mattino). Quando si avvicinano le prime ore del mattino, i
livelli di melatonina dell'organismo si abbassano nuovamente perché la luce inibisce la produzione di melatonina.

Gli studi sul sonno hanno dimostrato che la melatonina influisce positivamente sulla regolazione del ciclo sonno-veglia dell'organismo [3]. Questo include la capacità di affrontare problemi come l'insonnia, i problemi di addormentamento e di mantenimento del sonno. Inoltre, la melatonina può anche promuovere il rilascio di enzimi antiossidanti attivando alcuni recettori [4]. Questa azione contrasta l'invecchiamento precoce e contribuisce a mantenere la salute generale.

Perché Melatonina 1mg Spray è il miglior prodotto che puoi acquistare

L'insonnia può causare un grave impoverimento delle prestazioni nella vita quotidiana. È quindi naturale che molte persone cerchino un prodotto che offra loro dei benefici. Mentre i farmaci da prescrizione hanno spesso gravi effetti collaterali, gli integratori alimentari che includono la melatonina agiscono delicatamente e sono ben tollerati.

• Facile da usare: è sufficiente spruzzarla in bocca al momento di coricarsi
• Pratico formato di dosaggio: puoi portare con te questo spray che favorisce il sonno ogni volta che parti per un viaggio
• Facile da applicare: la speciale testina nebulizzante garantisce un dosaggio corretto ogni volta
• Piacevole sapore di menta: senza zucchero e adatta al consumo vegano
• Alta concentrazione: una dose (spruzzo) contiene 1 mg di melatonina e un prezioso contenuto di vitamina B6

La vitamina B6 riveste un ruolo fondamentale nella costruzione e nella conversione delle
proteine dell'organismo. È anche un importante coenzima per il metabolismo degli aminoacidi. La vitamina B6 è inclusa nella nostra formula per favorire il rilassamento generale. Questa vitamina contribuisce a regolare i livelli ormonali che influenzano l'umore e il sonno, aiutando l'organismo a produrre serotonina (che regola l'umore), melatonina (che favorisce il sonno) e
noradrenalina (che aiuta l'organismo a gestire lo stress) [5].

La Melatonina 1mg Spray ha effetti collaterali?

L'assunzione di melatonina è di solito ben tollerata e non comporta effetti collaterali apparenti a breve o a lungo termine [6]. Tuttavia, l'assunzione di qualsiasi integratore alimentare può potenzialmente causare effetti indesiderati, perché ogni individuo reagisce in modo diverso agli ormoni e ad altre sostanze vitali. Ciò è particolarmente probabile in situazioni in cui non vengono seguite le specifiche raccomandazioni di dosaggio. Inoltre, sono possibili interazioni tra la melatonina e altri farmaci. In caso di gravidanza o allattamento, è necessario consultare il medico curante prima di iniziare l'assunzione del preparato.

A chi è principalmente consigliata l'assunzione di Melatonina 1 mg Spray?

Alcuni studi suggeriscono che esiste un legame tra la produzione di melatonina e l’attività
lavorativa con turni di notte [7]. La differenza di fuso orario implica cambiamenti nei processi metabolici del corpo, causando uno sfasamento dell'orologio interno. Questo fenomeno è noto anche come "jet lag sociale". Il ciclo naturale sonno-veglia del corpo è influenzato negativamente anche dai classici sintomi del jet lag associati ai lunghi viaggi in aereo. In ogni caso viene inibita la produzione di melatonina da parte dell'organismo, motivo per cui l'uso di un integratore alimentare può spesso essere un'opzione sensata.

Con l'avanzare dell'età, l'attività metabolica dell'organismo diminuisce e quindi la melatonina prodotta naturalmente dall’organismo è minore. Per compensare questa carenza si può ricorrere a un integratore alimentare. L’integratore può essere utilizzato anche nei periodi di maggiore richiesta e/o quando si verificano frequenti interruzioni del sonno. Per esempio, se devi alzarti spesso di notte perché il tuo bambino richiede la tua attenzione, potresti trarre beneficio dall'assunzione di melatonina, poiché ti aiuta a ritrovare velocemente il sonno.