MSM

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Comprare MSM – tutto quello che devi sapere!

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Cosa può fare l'MSM per te?

  • Sistema immunitario: un sistema immunitario funzionante ci protegge dalle infezioni. L'MSM può stimolare il sistema immunitario. Anche se il sistema immunitario è orientato a contrastare le strutture dell'organismo, l'MSM può essere assunto grazie alle sue proprietà immunomodulanti. [1][2]
  • Pelle sana e tonica: l'uso regolare può contribuire a una bella carnagione. Soprattutto le persone che soffrono di infiammazioni cutanee o di altri problemi della pelle possono trarre beneficio dalla sua assunzione. [3]
  • Sport e fitness: chi fa molto sport è maggiormente esposto al rischio di lesioni. L'uso tempestivo di MSM può aiutare ad alleviare il dolore e sostenere le prestazioni fisiche generali.[4]
  • Sistema muscolo-scheletrico: le articolazioni sono quella parte importante del sistema muscolo-scheletrico umano che rendono possibile il movimento. L'usura della cartilagine può non solo provocare dolore ma anche limitazioni nei movimenti. Gli studi dimostrano che l'MSM può essere assunto come supporto alla protezione dai danni alla cartilagine e al mantenimento di una buona condizione. [5]

Ci sono quindi diversi motivi per l'acquisto di MSM online. Le applicazioni più comuni sono il contrasto ai dolori muscolari, ai reumatismi e ai problemi digestivi. È sempre opportuno rivolgersi ad un medico in presenza di un disturbo specifico e valutare l'assunzione di MSM.

Comprare MSM - a cosa dovresti prestare attenzione?

Online è possibile trovare una vasta gamma di zolfo organico. Di seguito riportiamo i vantaggi e gli svantaggi dei singoli prodotti:

  1. Prodotti e forme di dosaggio
  2. Ingredienti e dosaggio
  3. Assunzione e tollerabilità
  4. Additivi e allergeni
  5. Rapporto qualità/prezzo
  6. Garanzia di soddisfazione

Formulazioni e dosaggio

Gli integratori MSM sono disponibili sotto forma di compresse, polveri, capsule, creme e anche gel. Ecco i rispettivi vantaggi delle principali formule.

  • Polvere di MSM

  • Coloro che vogliono acquistare e assumere MSM in alte dosi possono ricorrere alla polvere. In questa forma è facilmente dosabile in base alle proprie esigenze ed essere disponibile rapidamente in grandi quantità. La sostanza ha un sapore leggermente amaro e salato. Può essere mescolata all'acqua o al succo di frutta per migliorarne il gusto.
  • Capsule di MSM

  • Ogni capsula contiene una quantità standardizzata di metilsulfonilmetano. Così, è possibile un'assunzione agevole e allo stesso tempo precisa. Le capsule sono particolarmente adatte per gli spostamenti o per i viaggi. Nel caso, è possibile aprire le capsule facilmente e sciogliere il principio attivo contenuto in un liquido.
  • Compresse MSM

  • Le compresse contengono MSM in forma pressata. Come per le capsule, anche qui il contenuto di principi attivi è standardizzato, per cui è facile possibile assumere uno specifico dosaggio.
  • Crema MSM

  • Per le lesioni o le macchie della pelle, il principio attivo può anche essere applicato esternamente. Si può comprare l'MSM a prezzi convenienti e mescolarlo autonomamente con olio d'oliva e MSM in polvere, ottenendo una crema. Questa miscela può anche essere usata come maschera per capelli.
  • Gel MSM

  • Proprio come la crema, anche il gel è destinato all'uso esterno. La crema e il gel sono raccomandati soprattutto per le macchie della pelle o la pelle infiammata.

Ingredienti e dosaggio

Gli integratori MSM di alta qualità contengono puro metilsulfonilmetano. Questo è ottenuto da oli vegetali tratti dai semi di colza, di lino o di mais ed è quindi adatto anche ai vegetariani e ai vegani.

Il dosaggio dipende sempre dal singolo preparato. Un prodotto di alta qualità contiene circa 1000 mg di MSM per capsula o per misurino (1 g) di polvere.

Assunzione e tollerabilità

Il rimedio mostra generalmente una buona tollerabilità e non si hanno segnalazioni di overdose. Per garantire risultati migliori, il metilsulfonilmetano dovrebbe essere assunto durante la giornata. È consigliabile l'acquisto di MSM in stock e assumere l'integratore per periodi prolungati. In caso di disturbi cronici è possibile assumere MSM in via permanente. In caso non si voglia prendere il principio attivo costantemente, è possibile effettuare un trattamento a intervalli regolari per un periodo di 6 settimane.

A differenza di altri nutrienti, non ci sono indicazioni ufficiali per il dosaggio dell'MSM. In base ad una consolidata esperienza, si raccomanda di iniziare con una dose di 1500 mg al giorno. Quando la dose iniziale è troppo alta, il metilsulfonilmetano può stimolare fortemente la disintossicazione dell'organismo, con possibili effetti collaterali come mal di testa o nausea. Successivamente è possibile aumentare gradualmente la dose giornaliera a 2000-6000 mg se ben tollerata.

In caso di disturbi del sistema muscolo-scheletrico è particolarmente utile combinare l'MSM con altre sostanze attive indicate ne trattamento delle articolazioni come la glucosamina o la condroitina , poiché l'accostamento delle sostanze ne completa vicendevolmente l'effetto.

Additivi e allergeni

L'acquisto di polvere di zolfo è mirato a migliorare la condizione dell'organismo. Per questo è opportuno che, al momento dell'acquisto, ci si assicuri che l'integratore alimentare sia privo di additivi inutili se non dannosi come coloranti o conservanti. È consigliabile verificare anche la presenza di allergeni come soia, glutine o lattosio per evitare reazioni d'intolleranza.

Rapporto qualità/prezzo

Confrontando i prezzi dell'MSM si nota la presenza di integratori alimentari molto economici e più costosi. Quando un prodotto è eccessivamente economico è il caso di esaminarlo più approfonditamente. Non è raro che questi integratori contengano additivi, riempitivi e antiagglomeranti. Tuttavia, ci sono sicuramente prodotti con un buon rapporto qualità-prezzo che contengono solo MSM con ottimi livelli di purezza.

Garanzia di soddisfazione

Sebbene le capsule così come la sostanza pura sono normalmente ben tollerate e prive di effetti collaterali, è possibile che si manifestino casi d'intolleranza. Se questo dovesse verificarsi c'è il vantaggio di acquistare MSM da un rivenditore con una garanzia di soddisfazione, grazie alla quale è possibile restituire il prodotto ed essere rimborsati.

Domande e risposte sull'acquisto dell'MSM

Queste domande e risposte sull'MSM potrebbero essere interessanti anche per te.

MSM - quando assumerlo?

Il metilsulfonilmetano è un importante fornitore di zolfo per l'organismo che ne necessita per molti processi. L'MSM è quindi adatto a tutte le persone che vogliono prendersi cura attivamente della propria salute e del proprio benessere.

Cos'è la polvere di MSM?

L'MSM in polvere è costituito dal composto biologico di zolfo metilsulfonilmetano, il cui contenuto di zolfo è di circa il 34%.

MSM - come assumerlo?

Si possono deglutire le capsule di MSM con un po' d'acqua, mentre la polvere è anche più facile da assumere mescolandola in acqua o succo. Non è importante se si assume l'MSM al mattino o alla sera ma si raccomanda di suddividere la razione giornaliera in diverse dosi per aumentarne la biodisponibilità.

A cosa serve l'MSM?

Le aree di applicazione dell'MSM sono molto ampie grazie alla versatilità dello zolfo. Lo zolfo, ad esempio, contribuisce alla salute dei capelli e della pelle e sostiene le difese immunitarie dell'organismo.

MSM – per quanto tempo assumerlo?

Anche se l'MSM è rilevabile nel sangue in un tempo molto breve, si raccomanda un'assunzione prolungata per un risultato evidente. Quando si ha una buona tolleranza è possibile assumere il preparato prescelto permanentemente.

Dove si può comprare l'MSM?

C'è una vasta gamma di capsule, polveri e integratori alimentari con MSM disponibili su internet. È possibile trovarne una piccola selezione in alcune farmacie e negozi di alimenti naturali.


Studi e referenze

  1. Barrager E, Veltmann JR, Schauss AG, Schiller RN.J Altern Complement Med. 8(2); 2002, 167–173A Multicentered, Open-Label Trial on the Safety and Efficacy of Methylsulfonylmethane in the Treatment of Seasonal Allergic Rhinitis.
  2. Parcell S.Altern Med Rev. 7(1); 2002, 22–44Sulfur in human nutrition and applications in medicine.
  3. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, Levy JL, Piérard GE, de Paoli Ambrosi G. J Cosmet Dermatol. 7(1); 2008, 8–14Combined effects of silymarin and methylsulfonylmethane in the management of rosacea: clinical and instrumental evaluation.
  4. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, Nakhostin-Roohi B. J Sports Med Phys Fitness. 52(2); 2012, 170–174Effect of methylsulfonylmethane supplementation on exercise - Induced muscle damage and total antioxidant capacity.
  5. Debbi EM, Agar G, Fichman G, u. a. BMC Complement Altern Med. 11(1); 2011, 50Efficacy of methylsulfonylmethane supplementation on osteoarthritis of the knee: a randomized controlled study.

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MSM: contro dolore, infiammazione e allergia

Il metilsulfonilmetano, noto anche come MSM, sta diventando sempre più popolare tra gli operatori sanitari e il pubblico, in quanto capace di alleviare il dolore e favorire il benessere. Molti medici hanno scoperto che il bisogno di antidolorifici dei pazienti può essere notevolmente ridotto nel momento in cui lo zolfo organico viene assunto in combinazione con l'MSM in polvere o in capsule. Per la prima volta dopo anni l'MSM ha permesso a molte persone di trovare sollievo al dolore. Le ricerche sull'MSM e sulle sue proprietà antidolorifiche sono ancora agli inizi. La buona notizia, però, è che l'MSM è una sostanza naturale molto sicura che può essere assunta anche in combinazione con antidolorifici.

In che modo può aiutarti l'MSM?

A causa delle sue molteplici proprietà benefiche, i medici raccomandano l'MSM per la salute, la vitalità e il sostegno ai processi di guarigione. Tra questi:

Effetti generali dell'MSM sul corpo

  • riduce il dolore
  • riduce le infiammazioni
  • migliora la circolazione sanguigna

MSM per articolazioni e cartilagini

  • favorisce la formazione di cartilagini
  • aiuta in caso di poliartrite reumatica
  • allevia i dolori alla schiena
  • aiuta in caso di dolori articolari
  • riduce i disturbi della gotta

MSM per il sistema nervoso

  • allevia le emicranie
  • aiuta in caso di dolore ai nervi

MSM per stomaco, intestino e vescica

  • rafforza la mucosa del tratto intestinale
  • aiuta in caso di costipazione cronica
  • rafforza la mucosa delle vie urinarie

MSM per il sistema immunitario

  • abbassa la risposta autoimmune
  • allevia le allergie
  • previene i raffreddori

MSM per il tessuto connettivo e l'anti-invecchiamento

  • rafforza il tessuto connettivo
  • migliora l'elasticità della pelle
  • riduce le rughe
  • rallenta il processo di invecchiamento
  • aiuta in caso di acne e pelle secca
  • accelera il processo di guarigione delle ferite
  • promuove la crescita dei capelli
  • rafforza le unghie

MSM per sport e fitness

  • aiuta in caso di gomito del tennista
  • contrasta la borsite
  • aiuta in caso di tendinite
  • allevia le tensioni e le distorsioni
  • favorisce il rilassamento dei muscoli indolenziti
Per saperne di più
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