Acquistare ashwagandha - quello che devi sapere!
Se vuoi comprare l’ashwagandha,sei nel posto giusto. Qui troverai capsule di ashwagandha di altissima qualità, garantite senza additivi indesiderati. Prima di acquistare le capsule o la polvere di ashwagandha, scopri qui quello che devi sapere.
Ashwagandha (Withania somnifera) è una delle erbe più preziose della medicina ayurvedica. Aiuta a ridurre lo stress, migliorare l’energia e ritrovare l’equilibrio psicofisico.
Perfetta per chi si sente stanco, stressato o cerca un supporto naturale per il benessere generale.
Benefici principali
- Riduce lo stress e l’ansia
- Favorisce un sonno profondo e rigenerante
- Migliora concentrazione e chiarezza mentale
- Aumenta energia, resistenza e prestazioni fisiche
- Rinforza il sistema immunitario
- Sostiene l’equilibrio ormonale e la fertilità
- Combatte l’invecchiamento precoce
Dosaggio consigliato
Assumere 300–600 mg di estratto di Ashwagandha (con 5% di withanolidi) al giorno, divisi in due dosi (mattina e sera). Consultare un medico in caso di gravidanza o terapie in corso.
Come funziona
Ashwagandha è un adattogeno: aiuta il corpo ad affrontare lo stress e ritrovare il proprio equilibrio naturale:
- Abbassa i livelli di cortisolo
- Aumenta il DHEA
- Protegge il cervello dai danni ossidativi
- Migliora le prestazioni fisiche
- Dona energia duratura in modo naturale
Vuoi saperne di più?
Consulta il nostro articolo dettagliato sul blog riguardo ai benefici, agli effetti e ai risultati scientifici dell’Ashwagandha.
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Panoramica Completa di Ashwagandha: Usi, Benefici e AltroPer saperne di più
L’Ashwagandha (Withania somnifera) è una pianta medicinale importante utilizzata nell’Ayurveda, il sistema tradizionale di medicina in India. Conosciuta anche come ginseng indiano, bacca del sonno o ciliegia d’inverno, l’Ashwagandha appartiene alla famiglia delle Solanaceae (Solanaceae).
Nell’Ayurveda, l’Ashwagandha è considerata un’erba “Rasayana”, il che significa che favorisce la salute generale, la vitalità e la longevità. È anche classificata come un adattogeno — una sostanza naturale che aiuta il corpo ad adattarsi allo stress e a bilanciare i sistemi neuroendocrino e immunitario.
Sebbene venga utilizzata nella medicina indiana da secoli, gli studi scientifici sull’Ashwagandha hanno preso slancio solo negli ultimi decenni.
Nell’Ayurveda, l’Ashwagandha è considerata un’erba “Rasayana”, il che significa che favorisce la salute generale, la vitalità e la longevità. È anche classificata come un adattogeno — una sostanza naturale che aiuta il corpo ad adattarsi allo stress e a bilanciare i sistemi neuroendocrino e immunitario.
Sebbene venga utilizzata nella medicina indiana da secoli, gli studi scientifici sull’Ashwagandha hanno preso slancio solo negli ultimi decenni.