Couvrez vos besoins de base pour vous protéger contre le stress oxydatif : Gélules d'astaxanthine 4 mg

Étayé par la science

Nos cellules produisent des particules appelées radicaux libres dans le cadre de leurs fonctions métaboliques normales. Les radicaux libres remplissent des fonctions importantes dans l'organisme. En revanche, une production excessive de radicaux libres peut être nocive.  

La production excessive de radicaux libres dans notre organisme est souvent le résultat du mode de vie et de certains facteurs de stress externes : stress, toxines environnementales, alcool et cigarettes, activité physique intense ou rayonnement ultraviolet.  

Cela peut conduire à un état appelé stress oxydatif. Le stress oxydatif persistant peut endommager l'ADN et d'autres molécules importantes de notre corps. Les antioxydants aident l'organisme à traiter le stress oxydatif afin d'établir un équilibre. 

Certains antioxydants sont produits par l'organisme lui-même, d'autres sont absorbés par l'alimentation - par exemple les vitamines A, C et E ou des minéraux tels que le sélénium et le zinc.

En tant que caroténoïde, l'astaxanthine est l'un des antioxydants

... pouvant aider l'organisme à lutter contre les radicaux libres. Dans plusieurs études comparatives sur les antioxydants, l'astaxanthine s'est révélée être un antioxydant naturel particulièrement puissant :  

• C'est l'un des rares antioxydants qui atteignent toutes les cellules de l'organisme. 
• Il atteint le cerveau, les nerfs du système nerveux central et la rétine de l'œil, car il peut traverser à la fois la barrière hémato-encéphalique et la barrière hémato-rétinienne.  
• Il protège les cellules contre les radicaux libres à l'intérieur et à l'extérieur en recouvrant la totalité de la membrane cellulaire. 
• Il s'agit d'un antioxydant pur qui ne devient jamais un radical libre ou un pro-oxydant. 
• Il est stocké dans l'organisme, ce qui lui confère un effet à long terme. 

Une étude réalisée en 2007 ayant comparé l'astaxanthine à d'autres antioxydants a même conclu qu'il s'agissait de l'antioxydant le plus puissant au monde : [1] 

• 800 fois plus puissant que la coenzyme Q10 
• 550 fois plus puissant que les catéchines du thé vert 
• 75 fois plus puissant que l'acide alpha-lipoïque 
• 6000 fois plus puissant que la vitamine C 

Quel complément alimentaire à base d'astaxanthine pour quel usage ?

Principes actifs des gélules d'astaxanthine 4 mg

Les allégations de santé relatives aux substances végétales n'ont pas encore été évaluées de manière concluante. Toutefois, en raison du nombre d'études menées, l'efficacité décrite ici peut être suffisamment étayée. 

Astaxanthine 

Système immunitaire : Une étude publiée dans le British Journal of Nutrition & Metabolism soutient la théorie selon laquelle l'astaxanthine peut contribuer à réduire le stress oxydatif et le paramètre inflammatoire CRP tout en renforçant la réponse immunitaire de l'organisme. [2] 

Cerveau : Les dommages oxydatifs et l'augmentation de la neuroinflammation étant étroitement liés, on pense que l'astaxanthine a un fort effet protecteur sur le cerveau humain : sa structure chimique unique lui permet de traverser facilement la barrière hémato-encéphalique (BHE). [3] En 2012, une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo a montré qu'un extrait d'Haematococcus pluvialis riche en astaxanthine améliorait les fonctions cognitives chez des personnes âgées en bonne santé. [4] 

Les yeux : Les radicaux libres et l'oxygène singulet oxydent les acides gras polyinsaturés dans la rétine, entraînant une altération fonctionnelle des membranes cellulaires de la rétine, qui peut à son tour causer des dommages permanents aux cellules rétiniennes. [5] 

Force et endurance : Dans une étude portant sur 40 étudiants masculins en bonne santé âgés de dix-sept à dix-neuf ans, répartis en un groupe de traitement et un groupe placebo, les sujets ont pris une gélule de 4 mg d'astaxanthine ou un placebo par jour pendant six mois. La force des sujets a été mesurée au début de l'expérience, à mi-parcours (après trois mois) et de nouveau à la fin de l'expérience (après six mois). Les résultats ont montré que dans le groupe astaxanthine, la force et l'endurance des sujets ont augmenté de 62 % en six mois, alors que celles des sujets du groupe placebo n'ont augmenté que de 22 %. [6] 

Extrait d'hibiscus 

L'extrait d'hibiscus est riche en vitamines A, C et E et en minéraux (calcium et fer). Il contient également de l'acide linoléique, des acides organiques (malate, oxalate, acide citrique et acide d'hibiscus), des acides phénoliques (acide caféique et acide chlorogénique) et d'autres composés phénoliques tels que les flavonoïdes et les anthocyanes. 

Stress oxydatif et fatigue musculaire : Une étude a examiné les effets d'une supplémentation en thé vert et en thé hibiscus sur le stress oxydatif et les lésions musculaires chez des joueurs de football. Après une intervention de six semaines, la supplémentation a eu des effets positifs sur l'état du stress oxydatif chez les athlètes masculins. [7] 

Cœur et circulation : Une méta-étude a examiné dix-sept études différentes et a conclu que la consommation régulière d'hibiscus pouvait contribuer à réduire le risque de problèmes cardiovasculaires. [8] 

La peau : Dans cette étude croisée randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo, les effets de la roselle (Hibiscus sabdariffa L.) sur l'activité antioxydante, la tension artérielle et l'état de la peau ont été évalués chez 39 adultes en bonne santé. Les participants ont reçu quotidiennement 200 ml d'une boisson à base d'Hibiscus sabdariffa ou d'un placebo pendant 6 mois. Cette étude suggère qu'une supplémentation alimentaire en Hibiscus sabdariffa peut améliorer la capacité antioxydante, réduire la tension artérielle et améliorer l'état de la peau chez les adultes en bonne santé. [9] 

Vitamine E  

La vitamine E est le nom d'un groupe de substances liposolubles aux effets principalement antioxydants. La principale substance naturelle de la famille des vitamines E est l'alpha-tocophérol. 

La vitamine E est considérée comme une vitamine anti-âge car elle réduit les rides et donne à la peau un aspect frais ; elle augmente également la quantité de collagène dans la peau. 

En été notamment, la vitamine E contribue à protéger la peau du stress oxydatif provoqué par les rayons UV du soleil. La vitamine E protège également les cellules des vaisseaux sanguins en empêchant l'oxydation du mauvais cholestérol (LDL). 

La vitamine E est particulièrement importante pour les athlètes, car leur corps produit des quantités beaucoup plus importantes de radicaux libres en raison de l'augmentation considérable du métabolisme énergétique, ce qui entraîne un besoin accru d'antioxydants. 

Pour qui les gélules d'astaxanthine 4 mg sont-elles idéales ? 

Les gélules d'astaxanthine 4 mg de Vitality Nutritionals sont idéales pour fournir des antioxydants puissants afin de couvrir vos besoins de base : Une seule gélule par jour vous apporte le pouvoir antioxydant de l'astaxanthine, de la vitamine E et des polyphénols d'hibiscus. 

En outre, les gélules d'astaxanthine 4 mg conviennent pour 

• les personnes exposées à des épreuves physiques et mentales plus importantes 
• les personnes qui se sentent fatiguées et sans énergie 
• ceux souhaitant renforcer leur système immunitaire 
• ceux qui s'inquiètent de vieillir 
• ceux qui veulent essayer l'astaxanthine 
• les personnes dont le mode de vie contribue à la formation de radicaux libres en raison d'un exercice physique excessif, du tabagisme, de la consommation d'alcool, du stress ou des rayons UV. 

Les gélules d'astaxanthine 4 mg ont-elles des effets secondaires ?

À ce jour, aucune étude sur l'astaxanthine n'a révélé d'effets secondaires. De même, aucune interaction ou réaction allergique n'a été observée. L'astaxanthine naturelle est considérée comme sûre et sans effets secondaires. 

« Actuellement, il n'y a pas d'effets secondaires connus, d'interactions avec d'autres remèdes ou de contre-indications à l'utilisation des fleurs d'hibiscus » (gesundheit.de) [10] 

Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous souffrez d'hypotension ou si vous prenez des médicaments, il convient néanmoins de demander l'avis d'un médecin avant de prendre des préparations à base d'hibiscus. 

Les gélules d'astaxanthine 4 mg ne sont pas recommandées pour les nourrissons, les enfants et les adolescents de moins de 14 ans et doivent être tenues hors de portée des jeunes enfants.