Le magnésium est l'un des sept macrominéraux essentiels dont ton corps a besoin quotidiennement en quantité suffisante. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles [1], au fonctionnement normal du système nerveux [1] et au maintien d'os normaux [1]. De plus, le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal [1] et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement [1].
En raison de la forte consommation d'aliments transformés, les sources naturelles de magnésium peuvent être négligées dans l'alimentation quotidienne. Par conséquent, un complément de magnésium de haute qualité peut être un moyen pratique de compléter de manière ciblée l'apport quotidien en magnésium.
Notre complexe de magnésium combine trois formes de magnésium – l'oxyde de magnésium, le dicitrate de magnésium et le carbonate de magnésium – dans une recette bien pensée. Les trois formes de magnésium ont des propriétés individuelles et se complètent dans une dose quotidienne pratique.
Ce complément alimentaire est idéal pour tous ceux qui souhaitent soutenir de manière ciblée leur apport quotidien en magnésium. Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique [1], à un métabolisme énergétique normal [1], au fonctionnement normal du système nerveux [1], à une fonction psychique normale [1], à une fonction musculaire normale [1] et au maintien d'os et de dents normaux [1]. En outre, le magnésium contribue à la synthèse normale des protéines [1] et joue un rôle dans la division cellulaire [1].
* Allégations de santé officiellement autorisées par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA)
[1] Magnésium
- Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
- Le magnésium contribue à une fonction psychique normale.
- Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal.
- Le magnésium contribue à réduire la fatigue et l'épuisement.
- Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles.
- Le magnésium contribue au maintien d'os normaux.
- Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique.
- Le magnésium contribue au maintien de dents normales.
- Le magnésium contribue à une synthèse normale des protéines.
Le magnésium joue un rôle dans la division cellulaire.**Source : Workinger, J. L., Doyle, R. P., & Bortz, J. (2018). Défis dans le diagnostic du statut en magnésium. Nutrients, 10(9), 1202. https://doi.org/10.3390/nu10091202