BCAA est l'abréviation de « Branched-Chain Amino Acids » (acides aminés à chaîne ramifiée). Il s'agit de la leucine, de l'isoleucine et de la valine, qui font partie des huit acides aminés essentiels.
L'organisme n'étant pas en mesure de produire lui-même des BCAA, ceux-ci doivent être obtenus par le biais de l'alimentation. Les BCAA étant présents dans tous les aliments riches en protéines, un régime alimentaire équilibré permet généralement d'obtenir un apport suffisant.
La combinaison de la leucine, de l'isoleucine et de la valine se trouve principalement dans la viande et les produits laitiers. Les végétariens et les végétaliens, par exemple, peuvent donc avoir davantage besoin de ces acides aminés.
Les BCAA ont un impact sur les muscles, la réparation des tissus, la croissance et l'énergie. Ils sont donc particulièrement importants pour les athlètes d'endurance et de force. Un supplément de BCAA peut être utile dans ces cas-là.
La valine, la leucine et l'isoleucine sont les seuls acides aminés qui ne sont pas métabolisés dans le foie, mais transformés directement dans les muscles. Cela explique leur importance dans le domaine du sport, car ils contribuent à améliorer la production d'énergie musculaire.
- Isoleucine : muscles, tissus, énergie, hormones
- Leucine : libération d'insuline, réduction du stress
- Valine : nerfs, croissance, énergie
La glutamine est un acide aminé conditionnellement essentiel. Par conséquent, l'organisme peut généralement produire lui-même suffisamment de glutamine. La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans les muscles.
Un besoin accru de glutamine peut survenir en cas de stress chronique ou lorsque les niveaux de L-glutamine chutent après un exercice d'endurance. Dans ces cas, il peut être bénéfique d'ajouter cet acide aminé à l'alimentation.
Les fonctions des vitamines et des minéraux dans le corps humain ont été scientifiquement examinées et confirmées par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). [1]
- La vitamine B6 contribue à la formation normale des globules rouges
- La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal
- La vitamine B6 contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement
- La vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale
- La vitamine B6 contribue à la synthèse normale de la cystéine
- La vitamine B6 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine
- La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène
- La vitamine B6 contribue à une fonction mentale normale
- La vitamine B6 contribue au bon fonctionnement du système immunitaire
- mélange équilibré pour un effet global
- contiennent une dose élevée de leucine, d'isoleucine et de valine
- dans un rapport optimal de 2:1:1
- pour une complémentation nutritionnelle ciblée
- enrichies en glutamine et en vitamine B6
- pour soutenir les performances et le métabolisme
- biodisponibilité et bioactivité élevées
- qualité et pureté maximales
- sans additifs indésirables
- très bien tolérées
- adaptées aux végétariens et aux végétaliens
Les gélules BCAA Ultra sont déconseillées aux enfants et aux femmes enceintes.
