Okinawa, qui se compose de 161 îles, abrite le plus vieux peuple du monde. La roue du temps semble tourner plus lentement sur Okinawa, car les habitants ont réussi à ralentir le processus de vieillissement.
Quel est leur secret pour rester en vie et en bonne santé même à 100 ans ?
À Ogimi, un petit village du nord d'Okinawa, vous pouvez trouver l'inscription suivante gravée dans la pierre : à 70 ans, vous êtes encore un enfant, à 80 ans, vous êtes encore un adolescent et quand, à 90 ans vos ancêtres vous invitent au ciel, dites-leur d'être patients jusqu'à 100 ans - alors vous y penserez.
Ce dicton pourrait bien être la devise d'Okinawa, où des centenaires énergiques travaillent dans leurs propres jardins sans aucune aide. Le mot 'retraite' n'existe même pas dans leur langue.
Plus de centenaires vivent à Okinawa que partout ailleurs dans le monde. Presque tous les insulaires ont une condition physique et mentale supérieure à la moyenne et ne souffrent guère de maladies liées à l'âge. Est-ce juste une coïncidence ?
Les scientifiques voulaient être sûrs et, dans le cadre d'une étude de 25 ans, ils ont observé les habitudes de vie des plus de 70 ans à Okinawa.
Ils ont découvert que trois facteurs étaient principalement responsables du maintien de la santé et de la vitalité des habitants de l'île jusqu'à un âge avancé :
- Une alimentation saine riche en légumes, fruits, salades, soja et poissons riches en oméga 3. À Okinawa, les gens prennent de petits repas peu caloriques tout au long de la journée, avec très peu de graisse, de viande, d'œufs et de sucreries. Plusieurs tasses de thé vert ou de thé au jasmin sont bues chaque jour.
- Les habitants d'Okinawa sont physiquement actifs toute leur vie et ont une attitude très positive face à la vie.
- L'eau potable est exceptionnellement riche en minéraux de base. Les îles d'Okinawa sont en fait constituées de coraux, qui libèrent dans l'eau potable les minéraux et les oligo-éléments importants pour la santé.
La forte teneur en minéraux de base rend l'eau potable d'Okinawa totalement unique. Lorsqu'il pleut, l'eau s'infiltre à travers le sable de corail que l'on trouve partout sur les îles. Ce faisant, il absorbe des minéraux et des oligo-éléments précieux et atteint une valeur de pH exceptionnellement alcaline de 8 à 8,5.
Sans le savoir, les habitants d'Okinawa ont pendant des siècles absorbé des minéraux alcalins par l'eau, favorisant ainsi la santé de manière naturelle.
En raison d'une mauvaise alimentation et d'un mode de vie malsain, environ 90 % des gens dans le monde moderne sont suracidifiés. Cette accumulation d'acides peut accélérer le vieillissement et, avec le temps, peut entraîner de graves problèmes de santé.
Notre corps est une machine extrêmement compliquée qui est déséquilibrée par l'acidité. La seule façon de neutraliser ces acides est de fournir à l'organisme des quantités suffisantes de minéraux de base par le biais de l'alimentation ou de compléments. C'est pourquoi des millions de personnes absorbent déjà chaque jour des minéraux de base sous forme de coraux marins.
Le corail de la mer de Sango peut compenser un manque de minéraux de base. En neutralisant les acides, il amène la valeur du pH des fluides corporels dans la plage alcaline et crée ainsi la base de la santé et de la vitalité.
- Il est crucial pour la construction et l'entretien des os.
- Il est nécessaire pour la préservation des dents normales.
- Il est important pour la transmission normale des signaux entre les cellules nerveuses.
- Il contribue à un métabolisme énergétique normal.
- Il est impliqué dans le fonctionnement normal des muscles.
- Il contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives.
- Il est important pour la coagulation normale du sang.
- Il a une fonction dans la division et la spécialisation cellulaire.
Comme la vitamine D est nécessaire à l'absorption du calcium par l'intestin, nous recommandons un apport supplémentaire de cette vitamine importante. Un apport suffisant en vitamine K2 est également crucial pour le stockage du calcium dans les os.
Il est donc recommandé de prendre les vitamines D3 et K2 en plus du Sango Coral Calcium.
Les sociétés de nutrition en Allemagne, en Autriche et en Suisse recommandent l'apport quotidien de calcium suivant avec les valeurs de référence D-A-CH.
Ces recommandations s'appliquent aux personnes en bonne santé et comprennent l'apport total de calcium par l'alimentation (comme le cacao, le lait, le fromage, les légumes divers, l'eau minérale), les aliments enrichis en calcium et l'apport de calcium par les compléments alimentaires (comme Sango Coral Calcium).
- Enfants
1 à 3 ans - 600 mg
4 à 6 ans - 750 mg
7 à 9 ans - 900 mg
10 à 12 ans - 1100 mg
13 à 14 ans - 1200 mg
- Jugendliche und Erwachsene
15 à 18 ans - 1200 mg
15 à 18 ans - 1000 mg
25 à 50 ans - 1000 mg
51 à 64 ans - 1000 mg
65 ans et plus - 1000 mg
- Femmes enceintes et mères qui allaitent - 1000mg
- Femmes enceintes et mères qui allaitent de moins de 19 - 1200 mg
Selon la quantité de calcium que vous absorbez dans votre alimentation, vous pouvez prendre du calcium supplémentaire sous forme de Sango Coral Calcium pour couvrir vos besoins quotidiens. Chaque gélule contient 1 gramme de Sango Coral Calcium en poudre et fournit 200 mg de calcium et 100 mg de magnésium.
Oui, les enfants et les adolescents peuvent également prendre du Sango Coral Calcium. Ils doivent être guidés par les besoins en calcium énumérés ci-dessus et prendre la quantité supplémentaire pour couvrir leurs besoins quotidiens.
Les produits laitiers étant les aliments les plus riches en calcium, il convient d'en tenir compte dans le calcul des besoins en calcium. Cela signifie que les enfants et les adolescents qui mangent peu ou pas de produits laitiers ont besoin de beaucoup plus de calcium sous forme de Sango Coral Calcium que ceux qui consomment une ou plusieurs portions de produits laitiers par jour.
Les gélules peuvent être facilement ouverteset la poudre de Sango Coral Calcium qu'elles contiennent peut être mélangée à des liquides ou des aliments.
Non, ce n'est absolument pas le cas. Okinawa se trouve à environ 2 000 km au sud de Fukushima et le courant océanique passe également au nord d'Okinawa. L'exposition aux radiations est donc très peu probable.
Mais pour plus de sécurité, la teneur en césium-137, césium-134 et iode-131 de nos lots de produits est examinée par un laboratoire indépendant en Allemagne équipé d'une technologie d'analyse de pointe.
Jusqu'à présent, on n'a jamais trouvé de valeurs élevées. Vous pouvez donc être sûr que le Sango Coral Calcium de Vitality Nutritionals est exempt de toute radiation radioactive.
