La phosphatidylsérine est un phospholipide, donc une molécule lipidique naturellement présente dans le corps humain. Elle est particulièrement concentrée dans le cerveau, où elle joue un rôle essentiel dans le maintien de la structure et du bon fonctionnement des cellules cérébrales.
Bien que l’organisme en produise naturellement, sa synthèse peut diminuer avec l’âge. En cas de besoin, la phosphatidylsérine peut être apportée par l’alimentation, notamment via des produits d’origine animale comme les abats ou le bœuf. Si vous suivez un régime végétarien ou végétalien, il peut être utile d’envisager un complément de phosphatidylsérine adapté à votre mode de vie.
Plus de 50 études ont été réalisées sur la phosphatidylsérine, dont la majorité étaient randomisées, en double aveugle et contrôlées par placebo. Ces recherches ont notamment examiné l’effet de la phosphatidylsérine sur :
- la formation de la mémoire à court terme
- la consolidation de la mémoire à long terme
- la capacité à créer et à se rappeler des souvenirs
- la capacité d’apprentissage et de récupération de l’information
- la concentration et l’attention
- la pensée critique et la résolution de problèmes
- les compétences linguistiques et de communication
- la motricité, en particulier la rapidité des réactions et des réflexes
Par exemple, une étude clinique en double aveugle menée aux États-Unis a évalué cinq paramètres différents afin d’analyser les effets de la phosphatidylsérine sur le déclin mental lié à l’âge. Les résultats suggèrent des effets positifs de la supplémentation en phosphatidylsérine, [1] bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour tirer des conclusions plus définitives.
- Ingrédient breveté de marque NeuroPeak®, produit par Frau Pharma
- Obtenu à partir de lécithine de tournesol, sans soja
- Formule enrichie en phosphatidylsérine ≥ 70 %
- Dosage élevé de 200 mg de phosphatidylsérine par gélule
- Phosphatidylsérine pure, pour un apport nutritionnel ciblé
- Biodisponibilité optimale et stabilité renforcée
- Qualité et pureté maximales testées
- Garanti sans OGM
- Sans additifs inutiles
- Sans lactose ni gluten
- Adapté aux végétariens et aux végétaliens
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