Magnesium Synergy Poudre

La poudre Magnésium Synergie combine 3 composés organiques de magnésium hautement biodisponibles en une formule efficace. Il s'agit du malate de magnésium, du glycinate de magnésium et du citrate de magnésium.

La taille exceptionnellement petite des particules (micronisation) et la liaison aux composés organiques tels que le malate, le glycinate et le citrate garantissent une absorption et un effet optimal du magnésium dans l'organisme.

Magnésium Synergie se présente sous forme de poudre pratique facilitant le dosage individuel. Elle peut être facilement mélangée à de l'eau ou à un jus de fruit et est idéale pour les personnes qui ne veulent pas avaler de gélules.

11 raisons pour lesquelles Magnésium Synergie est la meilleure poudre de magnésium que vous puissiez acheter :

1. combine 3 composés de magnésium de la plus haute qualité et pureté
2. est beaucoup mieux absorbée par l'organisme que les autres poudres de magnésium.
3. les particules micronisées de magnésium et la liaison aux composés organiques assurent la biodisponibilité la plus élevée possible. Le magnésium traverse ainsi plus facilement la paroi intestinale et développe son effet dans l'organisme.
4. la forme pratique de la poudre permet un dosage souple et est idéale pour les personnes qui ne peuvent pas avaler de gélules.
5. il y a une cuillère doseuse dans chaque boîte. Une cuillère contient 1,675 g de poudre, ce qui fournit 200 mg de magnésium pur.
6. facilement soluble et peut être facilement mélangé à de l'eau ou du jus de fruit.
7. garantie sans agents fluidifiants, matières de remplissage, arômes, colorants ou conservateurs et est produite sans recours au génie génétique.
8. exempte d'allergènes tels que le soja, le lactose, le gluten et la levure.
9. convient aux végétariens et aux végétaliens.
10. très bon rapport qualité/prix.
11. sûre et efficace.

Pourquoi la biodisponibilité du magnésium est-elle si importante ?

Les minéraux tels que le magnésium ne peuvent pas être directement absorbés par l'organisme sous leur forme inorganique naturelle. Pour que cela soit possible, ils doivent d'abord être activés dans le tube digestif.

Cette chélation augmente la biodisponibilité, ce qui facilite le passage du magnésium à travers la paroi intestinale et son absorption. Dans le cas des minéraux bioactifs, la chélation est déjà prévue pendant la production.

Les chélates sont des composés organiques, souvent avec des acides aminés (comme la glycine), de l'acide malique (malate) ou du citrate (acide citrique). Ils entourent les molécules de magnésium et les canalisent activement dans l'organisme à travers la paroi intestinale.

Le magnésium chélaté atteint ainsi une biodisponibilité optimale, ce qui signifie qu'il peut être absorbé en bien plus grande quantité que les produits de magnésium classiques.

Le magnésium chélaté atteint ainsi une biodisponibilité optimale, ce qui signifie qu'il peut être absorbé en bien plus grande quantité que les produits de magnésium classiques.

Les 3 composés de magnésium efficaces dans la poudre Magnésium Synergie :

- Glycinate de magnésium

Le glycinate de magnésium organique a une biodisponibilité très élevée et a un effet relaxant et calmant sur les nerfs grâce à sa liaison à l'acide aminé glycine. C'est de loin le meilleur magnésium pour notre mode de vie, qui est caractérisé par le stress et la tension. Le glycinate de magnésium est considéré comme le magnésium le mieux toléré et est donc idéal pour les personnes sensibles.

- Malate de magnésium

L'acide malique (malate) est un composant important de la production d'énergie dans l'organisme. En liant le magnésium à l'acide malique, le malate de magnésium devient le meilleur magnésium pour une plus grande énergie. Il est également idéal pour la fibromyalgie, la fatigue et les douleurs musculaires. Le malate de magnésium a une biodisponibilité très élevée et est bien toléré.

- Citrate de magnésium

Le citrate de magnésium est l'un des composés de magnésium les plus connus. En liant le magnésium aux citrates, il se forme du citrate de magnésium lié organiquement. Il s'agit d'une forme de magnésium bien tolérée et à forte biodisponibilité.

Avez-vous suffisamment de magnésium ?

Le manque de magnésium est malheureusement très répandu aujourd'hui, car il arrive souvent qu'un régime alimentaire moyen ne permette pas d'obtenir suffisamment de magnésium. Des études ont également montré que le brocoli, par exemple, contient environ 35 % de magnésium en moins aujourd'hui qu'il y a dix ans. Avec les épinards, c'est même 68% de moins.

Si vous faites du sport, vos besoins en magnésium sont plus élevés car vos muscles consomment du magnésium et vous en perdez aussi par la transpiration. Si vous buvez beaucoup de café, de thé, de cola ou d'alcool, vous excrétez un supplément de magnésium par l'urine. Le stress sous toutes ses formes favorise également l'excrétion du magnésium et peut entraîner une carence.

Pour qui la poudre de magnésium est-elle importante ?

• en cas de carence en magnésium
• en cas de crampes musculaires
• en cas de stress élevé
• pour les sportifs
• en cas de tensions
• en cas de vaisseaux sanguins rétrécis
• pour un cœur sain

Premiers signes d'une carence en magnésium :

• crampes musculaires
• contractions musculaires
• faiblesse musculaire
• fatigue et faiblesse
• agitation intérieure et sentiment de peur
• sautes d'humeur
• insomnie

Que peut faire le magnésium pour votre santé ?

• est impliqué dans la formation de l'adénosine triphosphate (ATP), la source d'énergie de l'organisme
• détend les muscles et aide à lutter contre les crampes musculaires
• est un agent anti-stress naturel et favorise la paix intérieure
• important pour la préservation des os et des dents
• contribue à un métabolisme énergétique normal
• augmente l'approvisionnement en oxygène
• dilate les vaisseaux sanguins, favorise la circulation sanguine
• garde les mains et les pieds chauds
• contribue à réduire la fatigue et l'épuisement
• contribue à l'équilibre des électrolytes
• contribue au fonctionnement normal du système nerveux
• contribue à la fonction musculaire normale
• contribue à une synthèse normale des protéines
• contribue au fonctionnement mental normal
• remplit une fonction dans la division cellulaire

Magnésium et crampes musculaires

Un apport optimal du corps en magnésium minéral est le secret de la relaxation des muscles.

Les gélules de magnésium déploient leur effet en quelques jours seulement et convainquent même les plus grands sceptiques par leur effet merveilleusement relaxant sur les muscles. Les sportifs et les managers stressés ne jurent que par le magnésium - et pour cause.

Important pour la santé et la performance

Le magnésium est impliqué dans la formation de plus de 300 enzymes vitales dans le corps humain. Ce seul fait montre à quel point il est crucial pour la performance et l'énergie vitale. Dans toutes les cellules du corps, le magnésium est directement impliqué dans la production d'énergie.

En outre, il joue un rôle majeur pour la santé du cœur et la solidité des os. Mais un taux de glycémie stable et la combustion optimale de la graisse corporelle dépendent également d'un apport suffisant de magnésium dans l'organisme. Comme notre corps ne peut pas produire de magnésium lui-même, il doit lui être fourni régulièrement.

Le minéral anti-stress naturel

Tout type de stress physique ou mental entraîne une libération accrue d'adrénaline, une hormone qui active le métabolisme dans les situations critiques et augmente ainsi la capacité de réaction. Une grande partie du magnésium est consommée dans ce processus.Il n'est donc pas étonnant que le stress entraîne souvent des tensions, des secousses musculaires, des crampes et des sensibilités inexplicables en cas de manque de magnésium, car celui-ci est directement impliqué dans le métabolisme énergétique et est responsable de la relaxation des muscles dans tout le corps.

Un apport suffisant en magnésium permet donc de garder son calme intérieur même dans des situations stressantes, tout en offrant une protection simple contre les conséquences d'un stress trop important et malsain.

Le magnésium - le minéral du cœur

Votre cœur doit pomper plus de 5 litres de sang dans votre corps chaque minute pour le reste de votre vie. Pour cette incroyable performance, le cœur a besoin de quantités suffisantes de magnésium.

Une carence en magnésium peut perturber le rythme cardiaque car le cœur ne peut pas se détendre correctement. De plus, le magnésium est également impliqué dans la régulation de la pression artérielle. Le magnésium favorise la circulation sanguine du cœur et élargit les vaisseaux sanguins.