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Un sommeil réparateur est essentiel, car pendant la nuit, le corps, l'esprit et l'âme se ressourcent. En revanche, un sommeil de mauvaise qualité a des effets négatifs sur l'humeur, les performances, la concentration et la santé. Le 5-HTP favorise le sommeil de manière naturelle.
Les formules parfaitement équilibrées de Vitality Nutritionals apportent un soutien complet. L'utilisation d'ingrédients standardisés de haute qualité permet de garantir un dosage constant de nutriments hautement bioactifs.
Les préparations de Vitality Nutritionals sont exemptes d'impuretés, d'arômes artificiels et d'édulcorants artificiels. Des ingrédients végétaliens ou végétariens sont utilisés autant que possible, et chaque produit est garanti sans OGM.
Selon les enquêtes, une femme sur deux et un homme sur quatre ne parviennent pas à s'endormir ou à passer une nuit complète. La cause numéro un est le stress professionnel, suivi des problèmes familiaux et de santé.
Lorsque votre santé est en jeu, la qualité et l'innocuité sont de la plus haute importance. Vitality Nutritionals a établi des normes rigoureuses pour s'assurer qu'elle ne fait appel qu'aux fournisseurs les plus réputés.
Prendre 1 gélule avant le coucher avec un verre d’eau.
Dose quotidienne recommandée : 1 gélule
Quantité par dose quotidienne
| Quantité (% VNR*) par 1 gélule |
|---|---|
5-HTP | 100 mg |
Vitamine C | 80 mg (100%*) |
Magnésium (Oxyde de magnésium) | 65 mg (17%*) |
Acide pantothénique | 18 mg (300%*) |
Vitamine B6 | 4,2 mg (300%*) |
Zinc | 4 mg (40%*) |
* % de VNR (valeurs nutritionnelles de référence) selon la réglementation de l'UE
419,44 € / 1kg TVA compris
Vitality Nutritionals s'engage à vous fournir les meilleurs suppléments nutritionnels et nutraceutiques qui sont étayés par les dernières recherches scientifiques et qui ont fait leurs preuves.
Le 5-HTP contenu dans les gélules 5-HTP 100 mg provient de l'extrait de graines du haricot noir africain (Griffonia simplicifolia). Le 5-HTP (5-hydroxytryptophane) est un composé qui se forme naturellement dans l'organisme comme intermédiaire à partir de l'acide aminé L-tryptophane.
Chaque gélule de 5-HTP 100 mg contient 100 mg de 5-HTP issu d'un extrait de graines de griffonia titré à 25 % de 5-HTP. S'y ajoutent cinq micronutriments :
par gélule | Quantité | % VNR* |
|---|---|---|
5-HTP | 100 mg | – |
Vitamine C | 80 mg | 100 % |
Magnésium | 65 mg | 17 % |
Acide pantothénique | 18 mg | 300 % |
Vitamine B6 | 4,2 mg | 300 % |
Zinc | 4 mg | 40 % |
*Valeur nutritionnelle de référence conformément à la réglementation de l'UE
Les gélules 5-HTP 100 mg combinent le 5-HTP avec de la vitamine C, de la vitamine B6, de l'acide pantothénique, du zinc et du magnésium. Il existe des allégations approuvées dans l'UE pour ces nutriments :
Les gélules 5-HTP 100 mg contiennent de la vitamine B6 sous forme de pyridoxal-5'-phosphate (P-5-P), la forme active de la vitamine. Les autres nutriments se présentent sous les formes suivantes :
La dose recommandée pour les gélules de 5-HTP 100 mg est la suivante : 1 à 2 gélules par jour avec un verre d'eau, le soir avant le coucher. Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Si vous utilisez d'autres produits contenant du 5-HTP, de la vitamine B6 ou du zinc, additionnez les quantités.
Avec 100 mg par gélule, les gélules 5-HTP 100 mg sont un bon choix pour commencer. Beaucoup commencent par 1 gélule par jour, puis ajustent la quantité dans les limites de la dose recommandée. En cas de doute, il est préférable de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Les deux produits diffèrent par leur dosage, leur formule et la taille de leur conditionnement :
Les personnes qui souhaitent une dose plus faible ou une combinaison avec des micronutriments opteront plutôt pour la variante à 100 mg.
« Sans Peak-X » signifie que le 5-HTP contenu dans les gélules de 5-HTP 100 mg a été testé pour détecter une impureté spécifique et qu'il ne la contient pas. Par le passé, le « pic X » a été détecté en laboratoire dans certaines matières premières à base de tryptophane et de 5-HTP. Il s'agit d'un simple indicateur de pureté.
Non, les gélules 5-HTP 100 mg ne contiennent aucun des allergènes soumis à obligation d'étiquetage. Elles sont, entre autres, exemptes de gluten, de lactose, de soja, d'œufs, de fruits à coque, d'arachides et de levure. Cependant, la formule contient une petite quantité de lait de coco en poudre et d'amidon de maïs. Si vous y êtes sensible, veuillez en tenir compte.
Oui, les gélules 5-HTP 100 mg sont petites et d'origine purement végétale. La plupart des gens peuvent les avaler facilement avec un verre d'eau.
Si vous prenez des médicaments sur ordonnance qui agissent sur le psychisme, par exemple des antidépresseurs, veuillez ne prendre les gélules 5-HTP 100 mg qu'après avoir consulté votre médecin. En cas de doute, il vaut mieux demander une fois de plus.
La plupart des personnes tolèrent bien les gélules de 5-HTP 100 mg à la dose recommandée. Des flatulences, des selles molles ou une fatigue ont été signalées occasionnellement. Si la dose est trop élevée, des nausées, des maux de tête ou une agitation peuvent survenir temporairement. Certains clients et certaines clientes indiquent qu'ils/elles tolèrent mieux les gélules à un autre moment de la journée. Si vous remarquez quelque chose d'inhabituel, faites une pause et parlez-en à votre médecin.
En principe, les gélules de 5-HTP 100 mg peuvent être associées au L-tryptophane ou à la mélatonine. Étant donné que ces substances sont apparentées, vous devez alors maintenir les doses individuelles à un niveau faible et faire vérifier au préalable l'association par un médecin, surtout si vous prenez des médicaments.
Non. Les gélules 5-HTP 100 mg sont un complément alimentaire et non un médicament. Elles ne remplacent ni une alimentation équilibrée et un mode de vie sain, ni un traitement médical. Si vos symptômes persistent, veuillez consulter un médecin.
