Questo prodotto al momento non è disponibile.
29,99 €
Le capsule UltraPure Creatine contengono Creapure® purissimo, l'unica creatina prodotta in Europa. Prodotto con un processo di sintesi brevettato e garantito come privo di impurità di qualsiasi tipo. Le capsule UltraPure Creatine contribuiscono a favorire l'energia, le prestazioni, la costruzione e la rigenerazione muscolare con 3000 mg di creatina per dose giornaliera.
Le formule attentamente bilanciate di Vitality Nutritionals forniscono un supporto olistico. L’uso di ingredienti standardizzati di alta qualità assicura che questi siano sempre contenuti in un dosaggio costante e altamente bioattivo.
Le formulazioni Vitality Nutritionals sono prive di impurità, aromi artificiali e dolcificanti artificiali. Ove possibile, vengono utilizzati ingredienti vegani o vegetariani e ogni prodotto è privo di OGM.
La creatina è un composto naturalmente prodotto dall'organismo che svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo energetico. L'energia viene immagazzinata nei muscoli sotto forma di ATP (adenosina trifosfato). Se si ha bisogno di molta energia durante uno sforzo fisico, il metabolismo energetico converte l'ATP in ADP (adenosina difosfato), liberando così energia.
Quando si tratta della salute, la qualità e la sicurezza sono della massima importanza. Vitality Nutritionals applica standard rigorosi per garantire la selezione dei fornitori partner più affidabili.
Prendere 3 capsule durante i pasti.
Dose giornaliera raccomandata: 3 capsule
Quantità per dose giornalier
| Quantità per 3 capsule |
|---|---|
Creatina (Creapure®) | 3000 mg |
Vitality Nutritionals si impegna a fornire i migliori integratori nutrizionali e nutraceutici, supportati dalle più recenti ricerche scientifiche e in grado di fornire risultati concreti.
La fase di carico con la creatina è considerato obsoleto e non è più raccomandato dagli esperti. Alcune ricerche dimostrano chiaramente che una fase di carico non è necessaria, poiché il livello massimo di creatina viene raggiunto dopo due settimane anche senza carico.
Tuttavia, alcuni atleti eseguono ancora una fase di carico. Questo serve solo per sentire l'aumento della forza e della massa in modo ancora più intenso.
La creatina si trova principalmente nella carne rossa e in alcuni tipi di pesce. Questo significa che: In natura, la creatina si trova sempre in combinazione con le proteine. L'opinione che la creatina non sia efficace se assunta insieme alle proteine non è quindi sostenibile.
Infatti, la creatina ha bisogno di proteine di altissima qualità per sostenere la costruzione muscolare. Questo perché la creatina agisce esclusivamente come scintilla di accensione. Le proteine, invece, forniscono l'importante materiale da costruzione. L'assunzione contemporanea di creatina e proteine potenzia l'effetto di entrambe e favorisce la formazione di una massa muscolare solida e duratura.
Il muscolo è costituito principalmente da acqua e proteine. Per questo motivo la crescita muscolare è possibile solo attraverso un maggiore accumulo di acqua e proteine. Durante la crescita muscolare, le cellule muscolari non si dividono ma si espandono.
La creatina aumenta la capacità del muscolo di gonfiarsi e di immagazzinare più acqua nelle cellule muscolari. Il grande vantaggio di questo accumulo di liquidi è che una maggiore quantità di proteine raggiunge contemporaneamente le cellule muscolari, stimolando così la costruzione dei muscoli.
Tuttavia, non è vero che la creatina immagazzina acqua anche al di fuori dei muscoli, cioè sotto la pelle.
La creatina assorbe più acqua e allo stesso tempo trasporta le proteine (aminoacidi) nella cellula muscolare. Questo stimola la sintesi proteica e favorisce la costruzione muscolare. Se la creatina viene interrotta e la concentrazione di creatina nelle cellule muscolari diminuisce, con il tempo si perde anche l'acqua supplementare immagazzinata nel muscolo.
Ma non perderete tutta la massa muscolare che avete costruito. L'aumento della massa muscolare che si verifica grazie a una maggiore sintesi proteica e all'allenamento significativamente più intenso durante l'assunzione di creatina viene ovviamente mantenuto.
L'unico requisito è continuare ad allenarsi e a mangiare correttamente. Ciò significa che è possibile acquisire nuova massa muscolare ad ogni ciclo di creatina e conservare gran parte della massa acquisita dopo la sospensione della creatina.
