Okinawa, che è composta da 161 isole, ospita le persone più anziane del mondo. La ruota del tempo sembra girare più lentamente su Okinawa perché i residenti sono riusciti a rallentare il processo di invecchiamento.
Qual è il loro segreto per essere in buona salute anche a 100 anni?
A Ogimi, un piccolo villaggio nel nord di Okinawa, scolpita nelle pietra c'è questa iscrizione: 'A 70 anni sei ancora un bambino, a 80 anni sei ancora un adolescente e quando i tuoi antenati ti invitano in paradiso a 90, dì loro che devono avere pazienza finché non compi 100 anni, poi ci penserai'.
Questo detto potrebbe effettivamente essere il motto di Okinawa, dove energici centenari lavorano nel proprio giardino senza aiuto. La parola 'pensione' non esiste nemmeno nella loro lingua.
Ad Okinawa vivono più centenari che in qualsiasi altra parte del mondo. Quasi tutti gli isolani hanno una condizione fisica e mentale superiore alla media e difficilmente soffrono di malattie legate all'età. È solo una coincidenza?
Gli scienziati volevano saperlo con esattezza e, in uno studio durato 25 anni, hanno osservato lo stile di vita degli ultra settantenni di Okinawa.
Hanno scoperto che tre fattori erano principalmente responsabili per mantenere gli isolani sani e vitali fino ad un'età così avanzata:
- Una dieta sana con un'alta percentuale di verdure, frutta, insalate, soia e pesce ricco di omega 3. Ad Okinawa, durante il giorno si fanno piccoli pasti con poche calorie, pochissimo grasso, carne, uova e dolci. Diverse tazze di tè verde o di gelsomino vengono bevute ogni giorno.
- Per tutta la vita, i residenti di Okinawa sono fisicamente attivi ed hanno una visione molto positiva della vita.
- L'acqua potabile è eccezionalmente ricca di minerali basici. Le isole di Okinawa sono in realtà costituite da coralli, che rilasciano minerali e oligoelementi importanti per la salute dell'acqua potabile.
L'alto contenuto di minerali basici rende l'acqua potabile di Okinawa assolutamente unica. Quando piove, l'acqua filtra attraverso la sabbia corallina che si trova in tutte le isole. Nello stesso tempo assorbe minerali preziosi ed oligoelementi raggiungendo un pH eccezionalmente basico da 8 a 8,5.
Senza esserne consapevoli, gli abitanti di Okinawa hanno assorbito minerali alcalini attraverso l'acqua per secoli, favorendo così la salute in modo naturale.
A causa della cattiva alimentazione e di uno stile di vita malsano, circa il 90% della popolazione mondiale attuale è iperacidificata. Nel tempo, questo accumulo di acidi può accelerare l'invecchiamento e portare a gravi problemi di salute.
Il nostro organismo è una macchina estremamente complicata, che viene sbilanciata dall'acidificazione. L'unico modo per neutralizzare questi acidi è fornire all'organismo quantità sufficienti di minerali basici attraverso alimenti o integratori. Per questa ragione milioni di persone assumono già quotidianamente minerali basici sotto forma di coralli marini.
Il corallo marino Sango può compensare la mancanza di minerali basici. Neutralizzando gli acidi, riporta il valore del pH dei fluidi corporei nell'intervallo basico gettando le fondamenta per la salute e la vitalità.
- è fondamentale per la costruzione e il mantenimento delle ossa
- è necessario per il mantenimento di ossa e denti normali
- è importante per la normale trasmissione del segnale tra le cellule nervose
- contribuisce ad un corretto metabolismo energetico
- è coinvolto nel normale funzionamento dei muscoli
- contribuisce alla normale funzione degli enzimi digestivi
- è importante per la normale coagulazione del sangue
- ha una funzione nella divisione e nella specializzazione cellulare
Le aziende per l'alimentazione in Germania, Austria e Svizzera raccomandano la seguente assunzione giornaliera di calcio con i valori di riferimento D-A-CH.
Queste raccomandazioni si applicano alle persone sane e includono l'assunzione totale di calcio attraverso alimenti (come cacao, latte, formaggio, vari tipi di verdure, acqua minerale), cibi arricchiti con calcio ed integratori alimentari (come il calcio di corallo Sango).
- Bambini da
1 a 3 anni - 600 mg
4 a 6 anni - 750 mg
7 a 9 anni - 900 mg
10 a 12 anni - 1100 mg
13 a 14 anni - 1200 mg
- Adolescenti e adulti da
15 a 18 anni - 1200 mg
19 a 24 anni - 1000 mg
25 a 50 anni - 1000 mg
51 a 64 anni - 1000 mg
65 anni in poi - 1000 mg
- donne in gravidanza e in allattamento -1000 mg
- donne in gravidanza e in allattamento al di sotto dei 19 anni - 1200 mg
A seconda di quanto calcio assumi con l'alimentazione, puoi assumere anche integratori a base di calcio di corallo Sango per soddisfare le tue esigenze quotidiane. Un misurino raso contiene 1 grammo di polvere di calcio di corallo Sango e fornisce 200 mg di calcio e 100 mg di magnesio.
Sì, i bambini e gli adolescenti possono anche assumere Sango Coral Calcium. È necessario orientarsi utilizzando le indicazioni per il fabbisogno di calcio sopra elencato ed assumere la quantità sufficiente a coprire il fabbisogno giornaliero.
Poiché i latticini sono gli alimenti più ricchi di calcio, è particolarmente importante tenerne conto nel calcolo del fabbisogno di calcio. Ciò significa che i bambini e gli adolescenti che assumono pochi o nessun tipo di latticini hanno bisogno di molto più calcio sotto forma di integratore di calcio di corallo Sango rispetto a coloro che consumano una o più porzioni di latticini quotidianamente.
La polvere di calcio di corallo Sango è facilmente solubile e può essere mescolata a liquidi o ad alimenti.
No, questo non è assolutamente il caso. Okinawa si trova a circa 2.000 km a sud di Fukushima e la corrente oceanica scorre a nord di Okinawa. Pertanto, l'esposizione alle radiazioni è molto improbabile.
Ma per essere sicuri, i nostri lotti di prodotti sono esaminati per il loro contenuto di cesio-137, cesio-134 e iodio-131 da un laboratorio indipendente in Germania, dotato della più recente tecnologia di analisi.
Fino ad ora non sono mai stati trovati valori alterati. Puoi quindi essere sicuro che Vitality Nutritionals Sango Coral Calcium è privo di radiazioni radioattive.
