Il citrato di magnesio è un composto organico di magnesio e citrato (acido citrico). In questa forma, può essere introdotto più facilmente dall'intestino nel flusso sanguigno e quindi ha una buona biodisponibilità.
Dal momento che il nostro corpo non può produrre magnesio da solo, è fondamentale ottenere il nostro fabbisogno giornaliero di magnesio dal cibo o dagli integratori. La polvere di citrato di magnesio è ben tollerata e può compensare o prevenire una carenza di magnesio.
Il citrato di magnesio nella pratica forma in polvere permette un dosaggio individuale. Può essere facilmente mescolato in acqua o succo di frutta ed è ideale per le persone che non vogliono ingoiare le capsule.
Minerali come il magnesio non possono essere assorbiti direttamente dal corpo nella loro forma inorganica naturale. Perché questo sia possibile, devono prima essere attivati nel tratto digestivo.
Questa cosiddetta chelazione aumenta la biodisponibilità, il che rende più facile il passaggio e l'assorbimento di magnesio attraverso la parete intestinale. Nel caso dei minerali bioattivi, la chelazione è già prevista durante la produzione.
I chelati sono composti organici, come gli amminoacidi (glicina), l'acido malico (malato) o l'acido citrico (citrato), i quali racchiudono le molecole di magnesio e le incanalano attivamente attraverso la parete intestinale nel corpo.
Il magnesio chelato ha quindi una biodisponibilità ottimale, permettendo di assorbirne molto di più rispetto alle forme convenzionali di magnesio.
Una carenza di magnesio è purtroppo molto diffusa oggi, poiché una dieta media spesso non fornisce abbastanza magnesio. Gli studi hanno anche dimostrato che i broccoli, per esempio, contengono circa il 35% in meno di magnesio rispetto a 10 anni fa. Gli spinaci addirittura il 68% in meno.
Se sei una persona sportiva, il tuo fabbisogno di magnesio è più alto perché i muscoli consumano magnesio e lo perdi anche attraverso la sudorazione. Se bevi molto caffè, tè, coca-cola o alcol, espelli il magnesio anche nelle urine. Lo stress, in qualsiasi forma, favorisce anche l'escrezione di magnesio e può portare a una carenza.
Il magnesio è coinvolto nella formazione di oltre 300 enzimi vitali nel corpo umano. Questo fatto da solo dimostra quanto sia cruciale per le prestazioni e l'energia vitale.
Art. Nr.
6974-0C
Marca
Vitality Nutritionals
Porzioni
200
Unità
Grammo
Prodotto in
Europa
Quantità netta
300 Grams
Contenuto della confezione
200
Porzioni al giorno
2
Supply for days
66.66666666666667
Prezzo al kg/l
83,30 € / 1KG incl. VAT
Sciogliere 1 misurino (riempito fino a 2cc = 1,5g) de polvere in 250ml di acqua o succo di frutta. Assuma une porzione deux volte al giorno con un pasto.
Nota:
Non raccomandato per i bambini sotto i 4 anni. Le donne incinte e che allattano dovrebbero consultare il medico prima di prendere questo prodotto.
Il citrato di magnesio è generalmente ben tollerato. Tuttavia, se assunto in un dosaggio superiore a quello raccomandato, alcune persone possono sperimentare feci molli o effetti lassativi.
100% citrato di magnesio puro
Garantito puro e senza additivi:
1 misurino contiene:
*% NRV (Valore Nutritivo di Riferimento) secondo la normativa UE
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Tenere lontano dalla portata dei bambini. Le informazioni fornite non intendono sostituire le raccomandazioni del medico o di altri operatori sanitari. Inoltre non è un invito all'automedicazione, né una garanzia di guarigione.
Quando parliamo di salute, la qualità è la cosa più importante. Ecco perché i nostri prodotti Vitality Nutritionals sono testati in un laboratorio indipendente che li analizza servendosi delle tecniche più avanzate e verificarne attentamente il contenuto in ter-mini di principi attivi e purezza. Questo garantisce la correttezza dei valori indicati sull’etichetta.