Il magnesio è uno dei sette macrominerali essenziali di cui il tuo corpo ha bisogno ogni giorno in quantità sufficiente (almeno 100 mg). È coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche nel corpo ed è essenziale per la salute di muscoli, nervi,
ossa e per un livello stabile di zucchero nel sangue. Inoltre, supporta la salute del cuore e il sistema immunitario.*
A causa dell'elevato consumo di alimenti trasformati, le diete moderne spesso mancano di fonti naturali di magnesio. Infatti, il 60% delle persone nel mondo occidentale non soddisfa il proprio fabbisogno di magnesio solo attraverso la dieta**. Pertanto, un integratore di magnesio di alta qualità può essere una soluzione pratica per garantire un'assunzione giornaliera sufficiente.
Il nostro complesso di magnesio combina tre forme di magnesio - ossido di magnesio, dicitrato di magnesio e carbonato di magnesio - per sfruttare i loro benefici individuali e complementari.
Questo integratore alimentare è ideale per chiunque desideri sperimentare una varietà di benefici, tra cui la riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, la riduzione dell'emicrania, il miglioramento dei problemi digestivi, il supporto dell'equilibrio elettrolitico, l'aumento dei livelli di energia e la promozione della salute di nervi, muscoli e ossa.*
EFSA (EFSA)
Magnesio
- Contribuisce alla normale funzione muscolare
- Contribuisce al mantenimento di ossa normali
- Contribuisce al mantenimento di denti normali
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
- Contribuisce all'equilibrio elettrolitico
- Contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Ha una funzione nella divisione cellulare
- Contribuisce alla normale funzione psicologica
- Contribuisce alla normale sintesi proteica
**Fonte: Workinger, J. L., Doyle, R. P., & Bortz, J. (2018). Sfide nella diagnosi dello stato del magnesio. Nutrienti, 10(9), 1202. https://doi.org/10.3390/nu10091202