Collageen

Er zijn geen producten gevonden die overeenkomen met jouw huidige selectie

Sorteer op:

Zoek je iets hieronder? Dit zijn onze populaire producten:

Kollagen kopen – wat u moet weten!

Collageen is een structureel eiwit dat dient als een steiger voor de cellen en weefsels van het lichaam. Collageen houdt structuren elastisch en geeft ze tegelijkertijd stabiliteit en kracht. Collageen is daarom een belangrijk bestanddeel van pezen, ligamenten, botten en de huid. De stof speelt dan ook een belangrijke rol in zowel de geneeskunde als de cosmetica. Collageen in cosmetica kan echter niet doordringen tot de diepere lagen van de huid. Als u uw lichaam voldoende collageen wilt geven, kunt u het beste een voedingssupplement gebruiken.

Wat kan collageen voor u doen?

CLA is betrokken bij verschillende stofwisselingsprocessen in het lichaam. Het voedingssupplement kan dan ook op verschillende manieren worden gebruikt.

Mooie huid: Het innemen van collageen kan een positieve invloed hebben op de activiteit van antioxidatieve enzymen in de huid. Op deze manier en via de opbouw van vezels in de dermis wordt de huid elastischer en kan vroegtijdige rimpelvorming worden tegengegaan. Studies tonen aan dat collageen een cruciale rol kan spelen bij het voorkomen van huidveroudering door de zon.
Spieropbouw: Collageen heeft niet alleen een positief effect op de huid. Het structurele eiwit kan ook de spieropbouw ondersteunen. Verschillende studies hebben een toename van de spierkracht aangetoond bij inname van collageen.
Mobiliteit en activiteit: Gezonde gewrichten en stabiele botten zijn de basisvoorwaarde voor mobiliteit en vitaliteit. Als het kraakbeenweefsel krimpt, kunnen er verschillende klachten ontstaan. Collageen kan de gezondheid van de gewrichten ondersteunen en zo bijdragen aan een actiever leven. Collageen kan ook bijdragen aan de stabiliteit van de botten.

Collageen kopen – waar moet u op letten?

Als u collageen wilt kopen, zult u merken dat het aanbod aan supplementen groot is. Wij vertellen u waar u echt op moet letten bij de aankoop.

Producten en doseringsvormen

Collageen is verkrijgbaar in de vorm van poeder, tabletten en capsules. We leggen de belangrijkste voor- en nadelen van de verschillende doseringsvormen uit.

Collageenpoeder

Het witachtige collageenpoeder is gemakkelijk te doseren en lost gemakkelijk op in water. De geur en smaak zijn typisch voor gehydrolyseerd eiwit. Deze subtiele smaak is nauwelijks merkbaar wanneer het poeder door vruchtensap wordt geroerd. Collageenpoeder is vooral geschikt voor mensen die geen capsules of tabletten willen slikken.

Collageencapsules

Als u geen poeder wilt kopen, kunt u ook capsules gebruiken. De (kruiden)capsulehuls bevat collageenpoeder. De capsules zijn gemakkelijk in te slikken en zijn geur- en smaakloos. Capsules zijn zeer geschikt voor gebruik op reis of onderweg.

Collageentabletten

Collageentabletten bestaan uit geperst collageenpoeder. Net als de capsules bevatten ze collageen in een gestandaardiseerde dosering per tablet. Net als de capsules kunnen ze snel en nauwkeurig worden gedoseerd.

Collageensoorten

Er wordt een basisonderscheid gemaakt tussen collageen type I, type II, type III, type IV en type VI. Type I collageen komt vooral voor in het menselijk lichaam. Zo bestaan botten, ligamenten, pezen en delen van de huid onder andere uit type I collageen. Type II collageen is een vezelvormend eiwit en een belangrijk onderdeel van het kraakbeen. Voedingssupplementen bevatten voornamelijk type I en type II collageen. Type III collageen maakt deel uit van het bindweefsel, terwijl type VI voornamelijk in spierweefsel voorkomt. De types III, IV en VI spelen echter een ondergeschikte rol als voedingssupplement.

De namen collageenpeptide en collageenhydrolysaat komen ook vaak voor in voedingssupplementen. Collageenhydrolysaat wordt gewonnen uit collageen. Door een enzymatische verandering wordt het goed oplosbaar in water. Wanneer u collageenhydrolysaat in poeder- of tabletvorm koopt, krijgt u een vorm van collageen die het lichaam door de hoge biologische beschikbaarheid bijzonder goed kan verwerken. Collageenpeptide is gewoon een andere naam voor gehydrolyseerd collageen.

Collageen: dosering

De exacte behoefte aan collageen is onbekend. Hoewel het lichaam het structuureiwit zelfstandig uit aminozuren kan aanmaken, neemt de lichaamseigen productie met het ouder worden aanzienlijk af. Afhankelijk van uw individuele gezondheidstoestand wordt een dagelijkse inname van 2,5 tot 10 g collageen aanbevolen.

Toepassing en verdraagbaarheid

Bij gebruik volgens de aanbevolen dosering zijn er nauwelijks bijwerkingen bekend. In zeldzame gevallen kan een overdosering leiden tot misselijkheid, buikpijn, hoofdpijn, slaperigheid of duizeligheid.

Afhankelijk van de toepassing kan collageen gemakkelijk worden gecombineerd met andere voedingssupplementen. De gecombineerde inname van collageen en chondroïtine of glucosamines kan bijvoorbeeld de gezondheid van de gewrichten ondersteunen. Een combinatie met biotine of zink wordt aanbevolen voor een mooie huid.

Toevoegingen en allergenen

Let er bij de aankoop van collageenhydrolysaat op dat het product vrij is van onnodige toevoegingen zoals conserveermiddelen, kleurstoffen, bindmiddelen of vulstoffen.

Collageen is een eiwit. In zeldzame gevallen kunnen eiwitten allergieën veroorzaken. Collageenhydrolysaten zijn echter al zo bewerkt dat ze nauwelijks allergisch potentieel hebben. Bovendien treden allergische reacties meestal niet op na inname van voedingssupplementen, maar na cosmetische of chirurgische behandelingen, bijvoorbeeld met rimpelvullers.

Prijs-kwaliteitverhouding

Als u collageen koopt, is het de moeite waard om prijzen te vergelijken. Zeer goedkope voedingssupplementen bevatten vaak overbodige toevoegingen zoals kleurstoffen of conserveermiddelen. Ook kunnen schadelijke zware metalen, ziektekiemen of andere onzuiverheden in poeders, tabletten en dergelijke voorkomen. Op internet vindt u collageenhoudende voedingssupplementen van hoge kwaliteit en zuiverheid met een zeer goede prijs-kwaliteitverhouding.

Tevredenheidsgarantie

Collageen wordt bij orale inname doorgaans zeer goed verdragen. In zeldzame gevallen kunnen echter ook bij zeer hoogwaardige preparaten intoleranties optreden. Als u uw collageen online koopt bij een verkoper met een tevredenheidsgarantie, loopt u geen enkel risico. Als u niet tevreden bent of het product niet goed verdraagt, kunt u het eenvoudig retourneren en krijgt u uw geld terug.

Veelgestelde vragen over collageen

Misschien bent u ook geïnteresseerd in deze vragen en antwoorden over collageen.

1. Waarom mag collageen niet worden ingenomen?

Collageen wordt over het algemeen als goed verdraagbaar beschouwd, omdat het structurele eiwit van nature in het lichaam voorkomt. Mensen die allergisch zijn voor de grondstoffen die in collageensupplementen worden gebruikt, zoals rundvlees, kip, eieren of vis, of die een veganistisch dieet volgen, moeten collageen echter vermijden. Als u medicijnen gebruikt, moet u ook uw arts raadplegen om te weten of er mogelijke interacties zijn.

2. Waarom collageen 's avonds innemen?

U kunt collageen op elk moment van de dag innemen, afhankelijk van uw voorkeur. Vitality Nutritionals Biocell Collagen kan bijvoorbeeld tweemaal daags met een glas water voor de maaltijd worden ingenomen.

3. Waarom mag collageen niet permanent worden ingenomen?

Als u collageen goed verdraagt, kunt u het permanent gebruiken, bij voorkeur in overleg met uw arts.

4. Is collageen geschikt voor mensen boven de 30?

Aangezien de lichaamseigen collageensynthese vanaf ongeveer 25 jaar afneemt, kan het raadzaam zijn om vanaf deze leeftijd of vanaf 30 jaar een collageensupplement te nemen.

5. Kunnen collageen en hyaluronzuur samen worden ingenomen?

Ja, u kunt collageen en hyaluronzuur samen gebruiken. Biocell Collagen-capsules en hun vegetarische tegenhanger Ovomet® Collagen zijn al verrijkt met biologisch beschikbaar hyaluronzuur.

6. Hoe nuttig zijn collageencapsules?

Aangezien de lichaamseigen productie met de leeftijd afneemt, kan het raadzaam zijn om een collageensupplement in de vorm van gemakkelijk in te nemen, bioactieve collageencapsules te nemen.

7. Wat is het beste collageensupplement? / Wat is het beste collageen op de markt?

Let bij de aankoop op bioactieve, streng gecontroleerde kwaliteit, geen ongewenste toevoegingen en, indien gewenst, extra verrijking met waardevolle ingrediënten zoals vitamine C, mangaan en hyaluronzuur.

8. Welk collageen wordt het beste door het lichaam opgenomen?

Zeer zuivere collageenpeptiden van topkwaliteit – bijvoorbeeld op basis van gepatenteerd BioCell Collagen® of gepatenteerd Ovomet®-eischaalpoeder – zijn optimaal biologisch beschikbaar voor het lichaam.

9. Wat remt de opname van collageen?

Het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals bloedverdunners, kan ongewenste interacties met collageen veroorzaken. Als u momenteel medicijnen gebruikt, vraag dan aan uw arts of interacties kunnen worden uitgesloten.

10. Welke bijwerkingen kan collageen hebben / Welke bijwerkingen kan te veel collageen in het lichaam hebben?

Mogelijke symptomen van overgevoeligheid of overdosering zijn onder andere spijsverteringsproblemen zoals misselijkheid, winderigheid en diarree, evenals allergische reacties.

11. Waar kunt u collageen kopen?

Op internet is een groot assortiment voedingssupplementen met collageen verkrijgbaar. Soms zijn de preparaten ook in apotheken of drogisterijen te vinden.

12. Voor wie is collageen geschikt als voedingssupplement?

Collageenpoeder, capsules of tabletten zijn geschikt voor iedereen die een bijdrage wil leveren aan zijn gezondheid. Met het ouder worden neemt de collageenproductie van het lichaam af. Het kan daarom zinvol zijn om vanaf 25 jaar collageenhydrolysaat als supplement in te nemen. Als gevolg van de verminderde collageenproductie ontstaan er bijvoorbeeld meer rimpels. Collageen is daarom ook het geschikte voedingssupplement voor mensen die hun schoonheid niet alleen met cosmetica van buitenaf, maar ook van binnenuit willen ondersteunen. De volgende groepen mensen kunnen ook baat hebben bij het gebruik ervan:

Mensen die veel in de zon zijn
Mensen die hun gewrichten zwaar belasten
Mensen die lijden aan chronische ziekten
Mensen met zwak bindweefsel (bijvoorbeeld door cellulitis of striae)