Gratis verzending vanaf 49 euro
Levertijd 1-3 werkdagen
100% Tevredenheidsgarantie
Zo belangrijk vitamines ook zijn, zonder mineralen en sporenelementen kunnen ze niet veel bereiken. De dagelijkse inname van mineralen is levensnoodzakelijk, omdat ons lichaam niet in staat is om zelfs maar één enkel mineraal zelf te produceren.
Mineralen en sporenelementen komen overal in het lichaam in opgeloste vorm voor en vervullen belangrijke taken in de stofwisseling. Ze regelen de waterhuishouding van het lichaam, zijn noodzakelijk voor de prikkelgeleiding tussen zenuwen en spieren, reguleren de zuur-basebalans van het lichaam en leveren het bouwmateriaal voor tanden en botten.
Alleen wanneer mineralen en vitamines samen in een formule worden ingenomen, kunnen ze hun werking volledig ontplooien. Ze vullen elkaar aan en zorgen voor een harmonieuze werking van alle stofwisselingsprocessen.
Het gebrek aan slechts één van deze levensbelangrijke voedingsstoffen kan deze harmonie uit balans brengen en vitaliteit, prestaties en welzijn beïnvloeden.
Een goede multivitamine/mineralenformule zou daarom ook voldoende hoeveelheden calcium, magnesium en waardevolle sporenelementen in een uitgebalanceerde verhouding moeten bevatten.
Vrije radicalen zijn agressieve zuurstofmoleculen die ons afweersysteem kunnen aantasten en de cellen blijvend kunnen beschadigen. Ze ontstaan onder andere door ongezonde voeding, uitlaatgassen, smog, ozon, sigarettenrook en worden ook door verhoogde belasting in het dagelijks leven en sport door het lichaam zelf gevormd.
Wetenschappers zijn unaniem van mening dat bescherming tegen vrije radicalen een van de belangrijkste maatregelen is om vroegtijdige veroudering te voorkomen. Om het lichaam optimaal te beschermen tegen vrije radicalen, heeft het de ondersteuning van natuurlijke antioxidanten nodig.
Vitaminen en sporenelementen zoals bètacaroteen, vitamine C, vitamine E, selenium en zink. Ook plantenextracten (zoals bijvoorbeeld curcumine, druivenpit- of groene thee-extract) zijn krachtige antioxidanten. Ze beschermen de lichaamscellen en blokkeren de aanval van deze agressieve zuurstofmoleculen.
Een sterk immuunsysteem werkt als een schild. Het is het geheim van al die mensen die met volle vitaliteit en gezondheid door het leven gaan. Versterk uw afweer door regelmatig vitamines, mineralen en sporenelementen in te nemen. Krijgt uw lichaam bijvoorbeeld te weinig van de vitale stoffen vitamine C en zink, dan kan het zich niet optimaal verdedigen tegen de aanvallen van de griepvirussen.
Calcium is belangrijk voor:
Natuurlijke Calcium Bronnen:
Melkproducten, Kaas, Noten, Vijgen, Eigeel, Kool, Linzen
Magnesium is belangrijk voor:
Natuurlijke Magnesium Bronnen:
Pompoenpitten, Lijnzaad, Noten, Bananen, Vis, Sojaproducten, Spinazie
Kalium is belangrijk voor:
Natuurlijke kaliumbronnen:
Avocado, Broccoli, Aardappelen, Bananen, Koolraap, Volkorenbrood, Bonen
Phosphor is belangrijk voor:
Natuurlijke fosforbronnen:
Weizenkiemen, Kaas, Eigeel, Noten, Zalm, Peulvruchten, Lever
Eisen is belangrijk voor:
Natuurlijke ijzerbronnen:
Aardappelen, Mosselen, Spirulina, Pompoenpitten, Lever, Noten, Vlees
Zink is belangrijk voor:
Natuurlijke Zink Bronnen:
Austern, Lever, Eigeel, Spirulina, Linzen, Vlees, Noten
Chrom is belangrijk voor:
Natuurlijke Chroombronnen:
Biergist, Volkorenbrood, Aardappelen, Noten, Rozijnen, Blauwe bessen, Paddenstoelen
Selenium is belangrijk voor:
Natuurlijke Seleniumbronnen:
Paddenstoelen, Biergist, Volkorenproducten, Tarwekiemen, Vis, Eigeel, Kokosnoot
Koper is belangrijk voor:
Volkorenproducten, Cacaopoeder, Lever, Noten, Biergist, Avocado, Kokosnoot
Volkorenproducten, Peulvruchten, Melk, Kaas, Natuurrijst, Eigeel, Papaja
Noten, Olijven, Zonnebloempitten, Blauwe bessen, Volkorenproducten, Spinazie, Erwten
Eigelb, Bananen, Mango, Vis, Schelpen, Krabben, Algen
Rode bieten, Bananen, haver, gierst, gerst, peterselie, knolgewassen
Natuurlijke Bor Bronnen:
Fruit (prunes, grapes), bladgroenten, soja en peulvruchten, gedroogd fruit, pinda's, hazelnoten, amandelen, melk en zuivelproducten, oesters