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Sehkraft & Bildschirmalltag: Augenvitamine 2026 im Vergleich

Aktualisiert: Oktober 2026 · Lesezeit: ca. 7 Minuten

So finden Sie die besten Augenvitamine: von Vitamin A bis Lutein – 4 Präparate, 5 Kriterien

Sie suchen die besten Augenvitamine für Ihre Sehkraft im Bildschirmalltag – lange Stunden am Monitor, abends das Handy, die Heimfahrt im Dunkeln? Dann stellen Sie genau die richtige Frage. Denn Augenpräparate unterscheiden sich weit stärker, als ihre Verpackungen vermuten lassen.

Was „das beste“ bedeutet, entscheidet sich an 2 Dingen: an Nährstoffen, die Ihre Augen zum Sehen brauchen, und an Pflanzenpigmenten, die sich an der Stelle des schärfsten Sehens sammeln. Viele Produkte liefern eines von beiden. Die guten sagen klar, welches – und wie viel.

Genau das haben wir verglichen: 4 Präparate, bewertet nach 5 klaren Kriterien – von den Inhaltsstoffen bis zur Einnahme. Unten sehen Sie, welches vorne liegt und welches zu Ihnen passt.

Was Ihre Augen den ganzen Tag mit Licht leisten

Sehen ist Chemie. In der Netzhaut wandeln rund 120 Millionen Stäbchen und 6 Millionen Zapfen Licht in Nervensignale um. Jedes Mal, wenn Licht auf sie trifft, zerfällt ihr Sehpigment – und muss neu aufgebaut werden, bevor die Zelle wieder reagieren kann. Der Körper baut es aus einem Nährstoff auf, den er nicht selbst herstellen kann; der Nachschub kommt also täglich über die Ernährung. Wird er knapp, zeigt sich das zuerst im Dämmerlicht: Die Augen brauchen länger, um sich nach den Scheinwerfern eines entgegenkommenden Autos wieder anzupassen.

In der Mitte der Netzhaut liegt die Makula, ein Fleck von etwa 5 mm Durchmesser, der das scharfe, detailreiche Sehen beim Lesen und beim Erkennen von Gesichtern liefert. Sie trägt die höchste Lichtlast im Auge – und damit einen ständigen Strom an oxidativem Stress durch Licht und den hohen Stoffwechsel der Netzhaut selbst. Um diese Last zu filtern, speichert die Makula gelbe Pigmente aus pflanzlichen Lebensmitteln. Wie dicht diese Pigmentschicht ist, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch erheblich – vor allem mit der Ernährung.

Ein Bildschirmtag bringt eigene Anforderungen mit sich: stundenlanges Fokussieren auf 50 bis 70 cm und eine Lidschlagrate, die beim konzentrierten Arbeiten deutlich sinkt. Nichts davon ist ungewöhnlich, und vieles wird schnell als „einfach ein langer Tag“ abgetan. Die gute Nachricht: Die Nährstoffe hinter beiden Prozessen sind gut bekannt – und eine durchdachte Rezeptur bringt sie zusammen.

Von Vitamin A bis Lutein: Diese Nährstoffe stecken in Augenvitaminen

Augenvitamine setzen auf 2 Ebenen an: bei Nährstoffen mit einer von der EU zugelassenen Rolle für die normale Sehkraft und bei Carotinoiden, die sich in der Makula sammeln. Was die einzelnen Nährstoffe beitragen – von Vitamin A für die Augen bis Lutein:

  • ✓ Vitamin A. Der Nährstoff, aus dem das Sehpigment neu aufgebaut wird. Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Vitamin A kommt in 2 Formen vor: als vorgeformtes Vitamin A (Retinol, Retinylpalmitat), das von Natur aus nur in tierischen Lebensmitteln steckt, und als Beta-Carotin, eine pflanzliche Vorstufe, die der Körper je nach Bedarf in Vitamin A umwandelt. Vorgeformtes Vitamin A hat einen engen Sicherheitsabstand – deshalb raten Behörden Schwangeren, es nur nach ärztlicher Rücksprache einzunehmen.
  • ✓ Zink. Der stille Partner von Vitamin A. Zink trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei; die Netzhaut gehört zu den zinkreichsten Geweben des Körpers. Achten Sie auf dem Etikett auf die Verbindung – Bisglycinat, Citrat oder Gluconat – statt nur auf „Zink“.
  • ✓ Lutein und Zeaxanthin. Die 2 gelben Carotinoide, die die Makula aus der Nahrung sammelt – enthalten in Grünkohl, Spinat, Erbsen, Mais und Paprika. Sie lagern sich genau dort an, wo das Sehen am schärfsten ist.* Lutein gibt es als freies Lutein oder als Luteinester, die der Darm zuerst aufspalten muss.
  • ✓ Vitamin C und E. Das antioxidative Paar. Vitamin C und Vitamin E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei – das eine stellt das andere wieder her.
  • ✓ Astaxanthin. Ein rotes Carotinoid aus Mikroalgen – das Pigment, das Lachs seine Farbe gibt. Astaxanthin wurde auf seine antioxidativen Eigenschaften untersucht.*
  • ✓ Heidelbeere und Traubenkern. Heidelbeeren sind reich an Anthocyanen, Traubenkerne an Proanthocyanidinen (OPC). Beide sind Polyphenole, die auf ihre antioxidativen Eigenschaften untersucht wurden.* Entscheidend auf dem Etikett ist die Standardisierung: der Prozentanteil an Anthocyanidinen oder Proanthocyanidinen im Extrakt.

Zusammen ergibt sich ein klares Bild: Ebene 1 – Vitamin A und Zink – hält den Sehzyklus versorgt, Ebene 2 – Lutein, Zeaxanthin und ihre antioxidativen Partner – reichert sich in der Makula an. Zink verbindet beide, denn es wird für den Vitamin-A-Stoffwechsel selbst gebraucht. Eine Rezeptur, die nur eine Ebene abdeckt, ist nicht falsch – sie zeigt nur die Hälfte des Bildes.

*Gesundheitsbezogene Angaben zu Pflanzenstoffen wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) noch nicht abschließend bewertet.

3 Mythen über Augenvitamine, die zur falschen Packung führen

Mythos 1: „Lutein ist das Augenvitamin.“

Lutein ist ein Pigment, das die Makula sammelt – eine Rolle für die normale Sehkraft hat die EU jedoch für Vitamin A, Zink, Riboflavin (B2) und die Omega-3-Fettsäure DHA bestätigt, nicht für Lutein. Ein Präparat, das nur auf Lutein setzt, lässt die Nährstoffe mit dieser bestätigten Rolle weg.

Mythos 2: „Die höchste Dosis gewinnt.“

Eine hohe Menge eines Nährstoffs deckt genau diesen einen Nährstoff ab, nicht mehr. Das Auge ist auf mehrere Nährstoffe gleichzeitig angewiesen – vergleichen sollten Sie deshalb, welche Ebenen ein Präparat abdeckt und ob jede Menge angegeben ist.

Mythos 3: „Vitamin A ist Vitamin A, egal in welcher Form.“

Vorgeformtes Vitamin A nutzt der Körper direkt, Beta-Carotin wandelt er je nach Bedarf um – die 2 Formen verhalten sich also unterschiedlich. Besonders in der Schwangerschaft zählt das: Vorgeformtes Vitamin A sollte dann nur nach ärztlicher Rücksprache eingenommen werden.

3 Fakten über Augen und Nährstoffe, die die wenigsten kennen

Fakt 1: Die Makula ist wählerisch.

Die Nahrung enthält Dutzende Carotinoide, doch die Makula sammelt im Wesentlichen nur Lutein und Zeaxanthin – plus Meso-Zeaxanthin, das das Auge aus Lutein bildet.

Fakt 2: Die übliche Ernährung liefert nur wenige Milligramm.

In einer Studie aus 5 europäischen Ländern lag die mittlere Zufuhr von Lutein und Zeaxanthin zwischen etwa 1,6 und 3,3 mg pro Tag – je nachdem, wie viel Blattgemüse und Paprika auf dem Teller landete.

Fakt 3: Ein Mangel zeigt sich zuerst im Dunkeln.

Ein niedriger Vitamin-A-Status zeigt sich zuerst als schlechteres Sehen im Dämmerlicht, weil das Sehpigment der Stäbchen nach jedem Lichtreiz aus Vitamin A neu aufgebaut wird.

So erkennen Sie die besten Augenvitamine: 5 Kriterien

Die besten Augenvitamine decken beide Ebenen ab – und sagen genau, wie. Prüfen Sie diese 5 Punkte auf dem Etikett:

  1. Nährstoffe mit zugelassener Rolle für die Sehkraft – Gute Augenvitamine enthalten Vitamin A und Zink, jeweils mit Menge und % NRV auf dem Etikett.
  2. Makula-Carotinoide – Gute Augenvitamine führen Lutein und Zeaxanthin mit eigener Milligrammangabe auf, nicht nur als „Tagetesextrakt“.
  3. Form – Gute Augenvitamine geben Vitamin A als Beta-Carotin oder vorgeformtes Retinol an und Zink als benannte Verbindung, etwa Bisglycinat.
  4. Antioxidative Unterstützung – Gute Augenvitamine enthalten Vitamin C und E sowie Pflanzenextrakte, die mit Prozentangabe an Anthocyanidinen oder Proanthocyanidinen standardisiert sind.
  5. Einnahme und Reinheit – Gute Augenvitamine kommen mit wenigen Einheiten pro Tag aus, sind vegan und frei von unnötigen Zusatzstoffen.

Augenvitamine 2026 im Vergleich: die Rangliste

Alle 4 Präparate in diesem Vergleich sind sorgfältig zusammengesetzt, und jedes deckt mindestens eine Ebene gut ab. Was sie unterscheidet, ist, wie viele der 5 Kriterien sie erfüllen. Am stärksten gewichtet haben wir die Kriterien 1 und 2: ob ein Präparat beide Ebenen abdeckt. Ganz offen: Die Bewertung ist unsere eigene – und alle 4 Produkte stammen aus unserer Unternehmensgruppe. Vision Formula und Lutein Royal hat unser Team aus Ernährungswissenschaftlern entwickelt, Bärbel Drexel und Vitamaze gehören wie VitaminExpress zur Vision Healthcare Group, und wir stehen hinter jedem einzelnen Produkt.

1. Platz: Vitality Nutritionals Vision Formula

Vergleichssieger & Premium-Empfehlung

Vorteile

  • ✓ Das einzige Präparat in diesem Vergleich, das beide Ebenen in 1 Kapsel abdeckt.
  • ✓ Vitamin A 1.333 µg RE aus 8 mg Beta-Carotin (Alge Dunaliella salina). Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
  • ✓ Zink 5 mg als Bisglycinat. Zink trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft und zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
  • ✓ Lutein 6 mg als FloraGLO®, ein freies Lutein ohne Aufspaltungsschritt, plus 3 mg Zeaxanthin.*
  • ✓ Astaxanthin 3 mg aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis.*
  • ✓ Heidelbeerextrakt standardisiert auf 25 % Anthocyanidine (12,5 mg) und Traubenkernextrakt auf 95 % Proanthocyanidine (47,5 mg).*
  • ✓ Vitamin C 136 mg (170 % NRV) und Vitamin E 20 mg (167 % NRV). Beide tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • ✓ 9 Inhaltsstoffe, jeder mit seiner Menge auf dem Etikett angegeben.
  • ✓ 1 Kapsel am Tag, vegan, ohne Magnesiumstearat oder andere unnötige Zusatzstoffe.
  • ✓ Hergestellt in der EU nach GMP- und HACCP-Standard; Rohstoffe auf Schwermetalle, Pestizide und Mikrobiologie geprüft.

Nachteile

  • ✕ Weniger Lutein als Lutein Royal (6 mg statt 21 mg).

Fazit: Im Augenvitamine-Vergleich 2026 liegt Vision Formula von Vitality Nutritionals auf Platz 1: 9 Inhaltsstoffe für beide Ebenen in 1 Kapsel. Beta-Carotin aus Algen und Zinkbisglycinat bilden die erste Ebene, FloraGLO® Lutein, Zeaxanthin und Astaxanthin die zweite.* Jede Menge steht auf dem Etikett. Vitamin A und Zink tragen zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Hergestellt in der EU nach GMP- und HACCP-Standard. Mit 9 Inhaltsstoffen ist Vision Formula die umfassendste Rezeptur in diesem Vergleich: 1 Kapsel am Tag für beide Ebenen.


2. Platz: Bärbel Drexel Visio Comp. forte

Unsere Empfehlung für Heidelbeere und Ginkgo

Vorteile

  • ✓ Lutein 6 mg und Zeaxanthin 300 µg aus Tagetes, mit angegebenen Mengen.*
  • ✓ 400 mg Heidelbeerpulver und -extrakt pro Tag, mit 10 mg Anthocyanen.*
  • ✓ 40 mg Ginkgoblattpulver und -extrakt – das einzige Präparat hier mit Ginkgo.*
  • ✓ Vitamin C 25 mg aus Acerola und Vitamin E 7,5 mg. Beide tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • ✓ Weitere Carotinoide aus Tomaten-, Karotten- und Broccolipulver.
  • ✓ Vegan, laktose- und glutenfrei.
  • ✓ Hergestellt in Deutschland und in Braunglas verpackt, das den Inhalt vor Licht schützt.
  • ✓ Regelmäßig von unabhängigen, akkreditierten deutschen Laboren geprüft.

Nachteile

  • ✕ Kein Vitamin A und kein Zink – also keiner der Nährstoffe mit zugelassener Rolle für die Sehkraft.
  • ✕ 4 Presslinge am Tag, verteilt auf 2 Portionen.

Fazit: Für eine pflanzenbetonte Augenrezeptur mit Heidelbeere und Ginkgo ist Visio Comp. forte von Bärbel Drexel in diesem Vergleich die passende Wahl: 400 mg Heidelbeere und 40 mg Ginkgo pro Tag. Visio Comp. forte bietet die breiteste Pflanzenmischung in diesem Vergleich, rund um eine Luteinbasis von 6 mg – so viel wie bei Vision Formula. Vision Formula liegt vorne, weil die Rezeptur zusätzlich Vitamin A und Zink enthält. Als Ergänzung zu einer pflanzenreichen Ernährung ist Visio Comp. forte eine sorgfältig zusammengesetzte Wahl.


3. Platz: Vitamaze Vitamin A Tropfen

Unsere Empfehlung für reines Vitamin A in Tropfenform

Vorteile

  • ✓ 500 µg Vitamin A pro Tropfen; 3 Tropfen liefern 1.500 µg (187,5 % NRV) als Retinylpalmitat.
  • ✓ Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei – außerdem zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute und zu einer normalen Funktion des Immunsystems.
  • ✓ Vorgeformtes Vitamin A, das der Körper ohne Umwandlungsschritt nutzt.
  • ✓ In Olivenöl gelöst, da Vitamin A fettlöslich ist.
  • ✓ Nur 3 Zutaten: Olivenöl, Retinylpalmitat und Rosmarinextrakt.
  • ✓ Vegan, frei von Soja, Laktose und Farbstoffen.
  • ✓ Der aktuelle Laborbericht ist auf der Produktseite veröffentlicht.
  • ✓ Hergestellt in Deutschland nach GMP- und HACCP-Standard; 1 Flasche reicht weit über ein Jahr.

Nachteile

  • ✕ Kein Lutein, kein Zeaxanthin oder andere Carotinoide und kein Zink.
  • ✕ Vorgeformtes Vitamin A ist für Schwangere nur nach ärztlicher Rücksprache geeignet.

Fazit: Für reines Vitamin A in Tropfenform sind die Vitamin A Tropfen von Vitamaze in diesem Vergleich die passende Wahl: 500 µg Vitamin A pro Tropfen. Die Vitamaze Tropfen setzen auf Reinheit: 3 Zutaten, ein veröffentlichter Laborbericht und eine Flasche, die weit über ein Jahr reicht. Vision Formula liegt vorne, weil die Rezeptur Vitamin A mit Zink und den Makula-Carotinoiden verbindet. Für gezieltes Vitamin A sind die Vitamaze Tropfen eine saubere, transparente Wahl.


4. Platz: Vitality Nutritionals Lutein Royal

Unsere Empfehlung für eine hohe Luteinmenge (21 mg)

Vorteile

  • ✓ 21 mg Lutein pro Kapsel – die höchste Menge in diesem Vergleich – plus 1 mg Zeaxanthin.*
  • ✓ FloraGLO® freies Lutein, das ohne den Aufspaltungsschritt von Luteinestern aufgenommen wird.*
  • ✓ Die angegebene Menge ist freies Lutein, kein Estergewicht.
  • ✓ 1 Kapsel am Tag zu einer Mahlzeit.
  • ✓ Nur 3 Zutaten: FloraGLO® Lutein, eine HPMC-Kapselhülle und Akaziengummi.
  • ✓ Vegan und frei von Allergenen.
  • ✓ Auf Pestizide, Schwermetalle und weitere Verunreinigungen geprüft.
  • ✓ Hergestellt in der EU unter GMP-Bedingungen.

Nachteile

  • ✕ Kein Vitamin A und kein Zink – keiner der Nährstoffe mit zugelassener Rolle für die Sehkraft.
  • ✕ Deckt nur die Ebene der Carotinoide ab.

Fazit: Für eine hohe, klar angegebene Luteinmenge ist Lutein Royal von Vitality Nutritionals in diesem Vergleich die passende Wahl: 21 mg freies Lutein pro Kapsel. Lutein Royal liefert damit das 3,5-Fache eines typischen Augenkomplexes – für sich allein oder neben einer Rezeptur, die Sie schon schätzen. Vision Formula liegt vorne, weil die Rezeptur beide Ebenen abdeckt. Für eine gezielte Luteinversorgung ist Lutein Royal eine präzise, reine Wahl.


Häufige Fragen zu Augenvitaminen

In unserem Vergleich liegt Vision Formula von Vitality Nutritionals vorn und ist damit unser Vergleichssieger: Vision Formula deckt als einziges Präparat beide Ebenen ab, mit Vitamin A und Zink sowie Lutein, Zeaxanthin und Astaxanthin.* Diese Rangliste ist unsere eigene Bewertung anhand der 5 genannten Kriterien. Für eine hohe Luteinmenge passt Lutein Royal, für Heidelbeere und Ginkgo Visio Comp. forte, für reines Vitamin A die Vitamin A Tropfen von Vitamaze.

Augenvitamine unterscheiden sich vor allem darin, welche der 2 Ebenen sie abdecken: Nährstoffe mit zugelassener Rolle für die Sehkraft, Makula-Carotinoide oder beides. Dazu kommen Unterschiede in der Form, etwa Beta-Carotin oder vorgeformtes Vitamin A, und in der Einnahme, von 1 Kapsel bis 4 Presslinge am Tag. Ein Blick auf die Milligrammangaben auf dem Etikett zeigt, was ein Präparat tatsächlich liefert.

Wichtig für die Augen sind vor allem Vitamin A, Zink, Riboflavin (B2) und DHA: Für diese Nährstoffe hat die EU eine Rolle für die normale Sehkraft bestätigt, für DHA bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg. Vitamin C und Vitamin E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Lutein und Zeaxanthin haben keine zugelassene Angabe, sind aber die Pigmente, die die Makula sammelt.*

Augenvitamine sind wie alle Nahrungsergänzungsmittel für die regelmäßige tägliche Einnahme gedacht, nicht als kurze Kur. Studien, die die Dichte des Makulapigments gemessen haben, liefen meist über mehrere Monate. Nehmen Sie Augenvitamine zu einer Mahlzeit mit etwas Fett ein, denn Carotinoide und Vitamin A sind fettlöslich.

Augenvitamine lassen sich mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren, wenn Sie auf die Gesamtmengen achten. Das deutsche Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) schlägt höchstens 6,5 mg Zink pro Tag in Nahrungsergänzungsmitteln vor und empfiehlt ab 3,5 mg, keine weiteren zinkhaltigen Präparate einzunehmen. Rechnen Sie Vitamin A aus allen Quellen zusammen, und fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, bevor Sie Präparate mit Ginkgo verwenden, wenn Sie blutverdünnende Medikamente nehmen.

Vorgeformtes Vitamin A (Retinol, Retinylpalmitat) sollte in der Schwangerschaft nur nach ärztlicher Rücksprache eingenommen werden, da hohe Mengen das ungeborene Kind schädigen können. Vision Formula und Lutein Royal werden während Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Ihren Bedarf.

Beta-Carotin-Präparate sollten Raucher nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. In 2 großen Studien hatten Raucher, die täglich 20 bis 30 mg Beta-Carotin einnahmen, ein höheres Lungenkrebsrisiko. Vision Formula enthält 8 mg Beta-Carotin pro Kapsel.

Für müde Augen durch Bildschirmarbeit gibt es für keinen Nährstoff eine zugelassene Angabe. Müde, trocken wirkende Augen nach der Bildschirmarbeit hängen vor allem mit langem Fokussieren auf kurze Distanz und selteneren Lidschlägen zusammen. Regelmäßige Pausen helfen: Schauen Sie alle 20 Minuten für 20 Sekunden etwa 6 Meter weit, und lassen Sie anhaltende Beschwerden augenärztlich abklären.

Augenvitamine sind nicht unbedingt nötig. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit buntem Gemüse (Karotten, Süßkartoffeln, Grünkohl, Spinat, Paprika), Milchprodukten, Eiern und Hülsenfrüchten liefert Vitamin A, Beta-Carotin, Lutein und Zink. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann sinnvoll sein, wenn Sie wenig Gemüse essen oder eine gleichbleibende, definierte Tagesmenge möchten. Bei anhaltenden Sehbeschwerden gehen Sie bitte zuerst zur Augenärztin oder zum Augenarzt.

Welches Augenvitamin passt zu Ihnen?

  • Sie möchten beide Ebenen in 1 Kapsel? Für beide Ebenen in 1 Kapsel passt Vision Formula von Vitality Nutritionals: Vitamin A, Zink, Lutein und Zeaxanthin in 9 Inhaltsstoffen.
  • Sie bevorzugen Pflanzenextrakte? Für Heidelbeere und Ginkgo passt Visio Comp. forte von Bärbel Drexel: 400 mg Heidelbeere und 40 mg Ginkgo pro Tag.
  • Sie möchten nur Vitamin A? Für reines Vitamin A in Tropfenform passen die Vitamin A Tropfen von Vitamaze: 500 µg Vitamin A pro Tropfen.
  • Sie möchten möglichst viel Lutein? Für eine hohe Luteinmenge passt Lutein Royal von Vitality Nutritionals: 21 mg freies Lutein in 1 Kapsel.

Zusammenfassung: Augenvitamine mit Vitamin A und Lutein im Vergleich – die Übersicht

Zum Abschluss die wichtigsten Werte der 4 Präparate im direkten Vergleich, jeweils pro Tagesdosis. Alle Angaben stammen von den Etiketten und Produktseiten der Hersteller.

Kriterium Vision Formula Visio Comp. forte Vitamaze Vitamin A Tropfen Lutein Royal
Platzierung 1. Platz: Vergleichssieger 2. Platz: Heidelbeere und Ginkgo 3. Platz: reines Vitamin A 4. Platz: hohe Luteinmenge
Vitamin A 1.333 µg RE (aus 8 mg Beta-Carotin) – 1.500 µg (187,5 % NRV*, Retinylpalmitat) –
Zink 5 mg (50 % NRV*, Bisglycinat) – – –
Einnahme 1 Kapsel 2 × 2 Presslinge 3 Tropfen 1 Kapsel
Lutein 6 mg (frei) 6 mg – 21 mg (frei)
Zeaxanthin 3 mg 300 µg – 1 mg
Astaxanthin 3 mg – – –
Rohstoff / Zertifizierung FloraGLO® Lutein nicht angegeben nicht angegeben FloraGLO® Lutein
Pflanzenextrakte Heidelbeere 50 mg (12,5 mg Anthocyanidine), Traubenkern 50 mg (47,5 mg Proanthocyanidine) Heidelbeere 400 mg (10 mg Anthocyane), Ginkgo 40 mg – –
Vitamin C / Vitamin E 136 mg (170 % NRV*) / 20 mg (167 % NRV*) 25 mg (31 % NRV*) / 7,5 mg (62,5 % NRV*) – –
Weitere Zutaten HPMC, Maisstärke, Bambussprossenextrakt Isomaltulose, Reisstärke, Maltodextrin, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren Olivenöl, Rosmarinextrakt HPMC, Akaziengummi
Vegan Ja Ja Ja Ja
Frei von Gluten, Laktose, Soja, Hefe, Zusatzstoffen Laktose, Gluten Soja, Laktose, Gluten, Farbstoffen Gluten, Laktose, Soja, Allergenen
Hergestellt in EU Deutschland Deutschland EU
Packung und Vorrat 60 Kapseln, 60 Tage 152 Presslinge, 38 Tage 50 ml, 567 Tage 60 Kapseln, 60 Tage

* NRV: Nährstoffbezugswert nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 (Vitamin A 800 µg, Zink 10 mg, Vitamin C 80 mg, Vitamin E 12 mg). Berechnete Werte sind gerundet.

Vision Formula - 60 Capsules
Vitality Nutritionals

Vision Formula

60 Kapseln

(125 Bewertungen)

Vision Formula ist eine einzigartige Kombination wertvoller Vitalstoffe zur Unterstützung der Augengesundheit: darunter Beta-Carotin als Vitamin-A-Vorstufe, Vitamin C, Vitamin E, Zink, Heidelbeerextrakt und die sekundären Pflanzenstoffe OPC, Astaxanthin, Lutein und Zeaxanthin.

  • 9 wertvolle Augenvitalstoffe in einer Formel
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Wissenschaftliche Quellen

Verordnung (EU) Nr. 432/2012 (zugelassene gesundheitsbezogene Angaben); Schweiz: LIV, Anhang 14.

Bernstein PS et al. Lutein, zeaxanthin, and meso-zeaxanthin: the basic and clinical science underlying carotenoid-based nutritional interventions against ocular disease. Prog Retin Eye Res. 2016;50:34–66.

O'Neill ME et al. A European carotenoid database to assess carotenoid intakes and its use in a five-country comparative study. Br J Nutr. 2001;85(4):499–507.

EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for vitamin A. EFSA J. 2015;13(3):4028.

WHO. Global prevalence of vitamin A deficiency in populations at risk 1995–2005. Genf, 2009.

BfR. Aktualisierte Höchstmengenvorschläge für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln (Zink, Vitamin A), 2021.

ATBC Cancer Prevention Study Group. N Engl J Med. 1994;330:1029–35. Omenn GS et al. (CARET). N Engl J Med. 1996;334:1150–55.

Rosenfield M. Computer vision syndrome: a review of ocular causes and potential treatments. Ophthalmic Physiol Opt. 2011;31(5):502–515.

So haben wir verglichen

Verglichen haben wir 4 Augenvitamine anhand von 5 Kriterien; die Rangliste ist die eigene Bewertung der VitaminExpress-Redaktion und kein unabhängiger Labortest.

  • Nährstoffe mit zugelassener Rolle für die Sehkraft: Vitamin A und Zink mit Menge laut Etikett
  • Makula-Carotinoide: Lutein und Zeaxanthin in mg laut Etikett
  • Form: Vitamin-A-Form und Zinkverbindung laut Etikett
  • Antioxidative Unterstützung: Vitamin C, E und Extraktstandardisierung laut Etikett
  • Einnahme und Reinheit: Tagesdosis, vegan, Zusatzstoffe laut Produktseite
  • Am stärksten gewichtet haben wir die Kriterien 1 und 2: ob ein Präparat beide Ebenen abdeckt.

Datenstand: Oktober 2026

Alle vorgestellten Produkte sind bei VitaminExpress erhältlich und stammen aus der Vision Healthcare Group, zu der auch VitaminExpress gehört: Vision Formula und Lutein Royal von der Marke Vitality Nutritionals, Visio Comp. forte von der Marke Bärbel Drexel und Vitamin A Tropfen von der Marke Vitamaze.