Tryptophan

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Tryptophan, auch L-Tryptophan genannt, gehört zu den essentiellen Aminosäuren. Das bedeutet, dass die Aminosäure für den Körper lebensnotwendig ist, er sie aber nicht selbst herstellen kann. Unser Organismus ist also auf die Zufuhr von außen angewiesen.

Aufgaben von Tryptophan im Körper

Tryptophan ist für die Produktion des Neurotransmitters Serotonin von Bedeutung. Serotonin ist auch als „Glückshormon“ bekannt. Stimmungsschwankungen und eine gedrückte Stimmung können auf einem Mangel an Serotonin basieren.

Ein ausreichender Serotoninspiegel ist Voraussetzung für einen gesunden Melatoninspiegel und damit auch für einen guten Schlaf. Tryptophan als Vorstufe des Serotonins kann einen tiefen und erholsamen Schlaf unterstützen. Serotonin und Tryptophan spielen ferner eine Rolle für die Gedächtnisleistung.

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Tryptophan - gute Laune und erholsamen Schlaf
Tryptophan oder auch L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die wie ein natürlicher Stimmungsaufheller wirkt, da sie dem Körper hilft, bestimmte Hormone auf natürliche Weise zu produzieren. Tryptophan...

Kunden über uns

Sehr gut
Tom: "Einfach Spitze! Ich kaufe schon seit einigen Jahren, hier und da mal ein Produkt bei VitaminExpress. Was mich immer wieder hierher zurück bringt, ist die absolute Transparenz gegenüber dem Kunden in Hinblick auf die Ware. Man weiß immer, ganz genau was drin ist. Zusätzlich sehr gute Informationsweiterleitung bezüglich des produktspezifischen Backgrounds und nicht zuletzt sehr gute Qual"
16. September 2021
roland: "Top top"
3. August 2021
Anonymous: "Top Produkte, immer wieder gerne!!"
15. Juli 2021
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