Ijzertekort tijdens de borstvoeding: Invloed op moeder en kind

11 jul 2025




Ijzertekort tijdens de borstvoeding: Invloed op moeder en kind

Hoe hoog is de ijzerbehoefte van een vrouw tijdens de borstvoeding?

De verhoogde behoefte aan ijzer tijdens het geven van borstvoeding volgens de aanbevelingen van de DGE (Duitse Vereniging voor Voeding) van20 mg Ijzer per dag gaat vooral terug op mogelijke bloedverliezen tijdens de bevalling.

Daarnaast is er voldoende ijzer voor deaansluitende wondgenezing, de nieuwvorming van bloed en de melkproductie die nodig is voor het voeden van de baby.

Oorzaken van een ijzertekort tijdens de borstvoeding

Het risico op een ijzertekort bestaat niet alleen tijdens de zwangerschap, maar het kan ook optreden door deverhoogde ijzerbehoefte bij gelijktijdige ijzerverliezen ook tijdens de borstvoeding kan er een ijzertekort ontstaan. De ijzervoorraden moeten eerst weer worden aangevuld.

Oorzaken van een ijzertekort:

  • Bloedverlies tijdens de bevalling

  • Onvoldoende ijzerinname tijdens de zwangerschap

  • Opleiding van moedermelk

  • Bloedvorming

  • Bloedverlies tijdens de kraamperiode

Welke symptomen treden op bij een ijzertekort tijdens de borstvoeding?

De symptomen van een ijzertekort tijdens de borstvoeding zoals
Vermoeidheid, verhoogde vatbaarheid voor infecties en lusteloosheid zijn vergelijkbaar met de algemene symptomen van een onvoldoende ijzerinname.

Tip: Verdere informatie over Ijzertekort tijdens de zwangerschap presenteren wij u onder de bijbehorende link!

Voedingssupplementen kunnen ondersteunen bij een ijzertekort.

U kunt ijzerhoudende supplementen na overleg met uw arts aanvullen naast een ijzerrijke voeding - ter preventie of therapie van een ijzertekort. De goed verdraagbareEisen Bisglycinat Chelat Capsules overtuigen met een hoge biologische beschikbaarheid in combinatie met de opnameverbeteraar vitamine C, een streng gecontroleerde kwaliteit zonder kunstmatige toevoegingen en met een TOP prijs-kwaliteitverhouding.


Jouw voordelen
  • GRATIS VERZENDING
    voor bestellingen boven de 49 Euro
  • 100 DAGEN TEVREDENHEIDSGARANTIE
    indien ontevreden
  • BESPAAR TOT 20%
    met onze volumekortingen en 5% winkelwagentegoed
  • Eenvoudige Betaling
    PayPal, Creditcard, Automatische incasso