*Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat die Funktionen von Vitamin K im menschlichen Körper wissenschaftlich untersucht und bestätigt:

• Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei
• Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

Doppel-Schutz durch Regulation von Calcium

Vitamin K2 ist entscheidend für starke, normale Knochen und saubere, elastische Arterien. Es reguliert die Art und Weise, in der unser Körper den Mineralstoff Calcium speichert und verwertet.

Calciummangel in den Knochen führt zu einer Abnahme der Knochendichte. Chronischer Calciumüberschuss in den Arterien führt zu einer Ablagerung des Calciums in den Gefäßwänden. Vitamin K2 ist daher ein Doppel-Schutz sowohl für die Gesundheit der Knochen als auch für die Blutgefäße und das Herz-Kreislauf-System.

Vitamin K2 und das Herz-Kreislauf-System

Vitamin K2 aktiviert das Matrix-Gla-Protein (MGP), welches für die Regulierung von Calcium in den Arterienwänden zuständig ist. MGP ist der wirksamste Hemmfaktor gegen Gefäßverkalkung und kann nur durch Vitamin K2 aktiviert werden.

Ein Mangel an Vitamin K2 kann deshalb zu Ablagerungen von Calcium in den Gefäßwänden führen. Tatsächlich enthält gesundes Arteriengewebe ein Vielfaches mehr an K2 als verkalkte Arterien.

Vitamin K2 für gesunde Knochen

Vitamin K2 hat in Studien gezeigt, dass es für den Aufbau und Erhalt normaler, kräftiger Knochen genauso wichtig ist wie Calcium und Vitamin D3. Vitamin D3 bewirkt zwar die Bildung von Osteocalcin. Aber nur Vitamin K2 kann Osteocalcin aktivieren, jenes Protein, welches Calcium in die Knochen einlagert.

Bei einem Mangel an Vitamin K2 kommt es deshalb selbst bei ausreichender Zufuhr von Calcium und Vitamin D3 zur Abnahme der Knochendichte.

Stattdessen lagert sich Calcium in die Arterienwände und anderen weichen Geweben im Körper ein. Das erklärt auch, warum so viele ältere Menschen an verkalkten Arterien leiden und gleichzeitig spröde, calciumarme Knochen haben.

Vitamin K ist wichtig für den Schutz der elastischen Fasern (Elastin) in der Lunge

Aktuelle Forschung in den Niederlanden hat herausgefunden, dass Vitamin K wichtig für den Schutz der elastischen Fasern (Elastin) in der Lunge ist. Das Faserprotein gehört zu den Strukturproteinen und gibt beispielsweise den Gefäßen ihre Elastizität. Die Wissenschaftler stellten eine gewisse Korrelation zwischen Vitamin K und Elastin fest. Je weniger Vitamin K im Blut bei Probanden gemessen wurde, umso höher ist die Abbaugeschwindigkeit des Faserproteins. Elastin gilt seit längerem als valider Biomarker für den Zustand der Lungenfunktion. [1]

• Hochdosiert und gut verträglich: Jede Kapsel enthält 200 µg natürliches Vitamin K2 als all-trans MK7 in höchster Qualität. Diese Dosis ist ideal, um alle vitamin-k2-abhängigen Gla-Proteine zu aktivieren. Die sehr kleinen Kapseln machen das Schlucken einfach.
• Geprüfte Qualität: Vitality Vitamin K2 200 µg wird von einem renommierten Labor mit modernster Analyse-Technologie auf seinen Wirkstoffgehalt und seine Reinheit geprüft.
• Garantiert frei von künstlichem Vitamin K2: Vitality Nutritionals Vitamin K2 200 µg enthält ausschließlich die natürliche, bioaktive all-trans Form von Vitamin K2, die durch Fermentation gewonnen wird.
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• Frei von Allergenen und unerwünschten Zusatzstoffen: frei von Magnesiumstearat und mikrokristalliner Zellulose, frei von Gelatine und Allergenen, wie Soja, Gluten und Laktose, frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln, frei von gentechnisch veränderten Substanzen (GMO frei).
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Vitamin K wird üblicherweise nur in kleinen Mengen im Darm gebildet. Die Mengen reichen jedoch zur Aktivierung der Gla-Proteine oft nicht aus. Daher sind manche Personen auf der Zufuhr über die Nahrung oder Vitamin K2 Nahrungsergänzungsmittel angewiesen.

Es gibt jedoch eindeutige Anzeichen dafür, dass die westliche Bevölkerung zu wenig Vitamin K zu sich nimmt. Personen über 50 sind besonders gefährdet, denn gerade in diesem Alter enthält die Ernährung noch weniger Vitamin K und auch Sonnenbäder werden stark eingeschränkt. So ist ein Mangel an Vitamin K und auch an Vitamin D vorprogrammiert.

Deshalb empfiehlt Prof. Vermeer von der Universität Maastricht Personen über 50, Vitamin K2 in einer Dosierung von 100 bis 200 µg pro Tag einzunehmen. Die höhere Dosierung von 200 µg wird insbesondere Personen empfohlen, die sicher gehen möchten, dass alle Matrix-Gla-Proteine (MGP) im Körper aktiviert werden.

Für gesunde Personen unter 50 Jahren reichen 50 µg täglich, um ausreichend mit Vitamin K2 versorgt zu sein. Wer jedoch zusätzlich täglich Vitamin D einnimmt, sollte mindestens 100 µg Vitamin K2 pro Tag zu sich nehmen, wobei jedoch die Einnahme von 200 µg Vitamin K2 noch besser wäre.

Personen, die Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Störung der Blutgerinnung leiden, sollten vor der Einnahme dieses Produktes mit ihrem Arzt Rücksprache halten. Grund dafür ist, dass die Einnahme von Vitamin K2 die Wirkung von auf Cumarin basierenden Blutgerinnungshemmern verringern könnte.

Hinweis: vitaMK7® is a registered trademark of Lesaffre et Compagnie, France