Zwei Kapseln UltraPure Omega 3 liefern 2000 mg EPAX® 4030 TGN Fischöl mit insgesamt 1560 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 800 mg EPA (Eicosapentaensäure) und 600 mg DHA (Docosahexaensäure). Dazu kommen 10 mg Vitamin E, das als natürliches Antioxidans die Fettsäuren vor Oxidation schützt. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 2 Kapseln.

Am besten nehmen Sie 1 Kapsel zweimal täglich mit einem Glas Wasser vor einer Mahlzeit ein, insgesamt also 2 Kapseln pro Tag. Eine Packung mit 120 Kapseln reicht damit für rund 60 Tage. Halten Sie sich an die angegebene Tagesdosis und überschreiten Sie diese nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt.

EPA und DHA sind essentielle Omega-3-Fettsäuren, die der Körper über die Ernährung aufnehmen muss, da er sie nicht in ausreichender Menge selbst herstellen kann. Nach den von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bestätigten Aussagen tragen EPA und DHA zu einer normalen Herzfunktion bei, DHA trägt zusätzlich zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei. Diese positiven Effekte treten laut EFSA ab einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA bzw. 250 mg EPA und DHA zusammen ein.

Für Schwangere und Stillende gibt es einen eigenen, EFSA-bestätigten Zusammenhang: Die Aufnahme von DHA durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen und des Gehirns beim Fötus sowie beim gestillten Säugling bei, und die DHA-Aufnahme des Kindes selbst unterstützt die normale Sehkraft-Entwicklung bis zum Alter von 12 Monaten. Dieses spezifische Produkt wird für schwangere und stillende Frauen dennoch nicht empfohlen – bei Kinderwunsch, Schwangerschaft oder Stillzeit sollte die Einnahme grundsätzlich mit einem Arzt abgestimmt werden.

Das verwendete EPAX® 4030 TGN Fischöl liegt in natürlicher Triglycerid-Form (rTG) vor, die laut Hersteller eine rund 70 % höhere Bioverfügbarkeit bietet als Omega-3-Fettsäuren in der bei vielen günstigeren Produkten üblichen Ethylester-Form. Zusätzlich durchläuft das Öl eine dreifache molekulare Destillation, wodurch Schwermetalle wie Quecksilber, Blei, Cadmium und Arsen sowie Pestizide deutlich unter die von der EU vorgegebenen Grenzwerte reduziert werden.

Das Öl wird ausschließlich aus kleinen Kaltwasserfischen wie Sardinen und Makrelen gewonnen, die im abgelegenen südamerikanischen Pazifik gefangen werden. Kleine Fische mit kurzer Lebensdauer reichern naturgemäß weniger Umweltschadstoffe an als große Fische. Jede Charge wird erst nach Qualitätskontrollen und Zertifizierung für die Kapselproduktion freigegeben, und Laborergebnisse sind öffentlich einsehbar.

Die Kapselhülle besteht aus Fischgelatine – das Produkt enthält also Fisch als Allergen. Es ist frei von Laktose, Gluten, Soja, Hefe, Ei sowie Weizen- und Milchbestandteilen, enthält keine Farbstoffe und keine gentechnisch veränderten Zutaten. Für Diabetiker ist es geeignet.

Wer blutverdünnende Medikamente einnimmt, sollte vor der Einnahme von Omega-3-Präparaten ärztlichen Rat einholen, da hoch dosiertes Omega-3 die Blutgerinnung beeinflussen kann. Auch bei bekannten Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe oder bei laufender medikamentöser Behandlung sollten Sie vorab Rücksprache mit einem Arzt oder einer Ärztin halten.

UltraPure Omega 3 wird nicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren empfohlen und ist nicht für schwangere oder stillende Frauen vorgesehen. Männer ab 55 Jahren sollten zudem beachten, dass eine unkontrollierte, dauerhafte Vitamin-E-Zufuhr über die empfohlene Menge hinaus mit einem erhöhten Risiko für Prostatakrebs in Verbindung gebracht wurde – die in diesem Produkt enthaltene Menge Vitamin E dient jedoch primär dem Schutz des Fischöls vor Oxidation.

Bewahren Sie die Kapseln kühl, trocken und lichtgeschützt auf, am besten gut verschlossen. Rosmarinextrakt und natürliches Vitamin E im Produkt wirken als Antioxidantien und verlangsamen die Oxidation der empfindlichen Omega-3-Fettsäuren zusätzlich.

Nein. UltraPure Omega 3 ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise. Es ersetzt auch keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder vor Beginn einer neuen Nahrungsergänzung sollten Sie ärztlichen Rat einholen.