BCAA bedeutet „Branched-Chain Amino Acids, auf Deutsch „verzweigtkettige Aminosäuren". Gemeint sind Leucin, Isoleucin und Valin, die zu den acht essenziellen Aminosäuren gehören.
BCAA kann der Körper nicht selbst herstellen, sie müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Da BCAA in allen eiweißhaltigen Lebensmitteln enthalten sind, ist eine ausreichende Aufnahme durch eine ausgewogene Ernährung in der Regel möglich.
Kombiniert sind Leucin, Isoleucin und Valin aber vor allem in Fleisch- und Milchprodukten enthalten. Daher können beispielsweise Vegetarier und Veganer einen erhöhten Bedarf an diesen Aminosäuren haben.
Da BCAA unter anderem Muskeln, Gewebe, Wachstum und Energie beeinflussen, sind sie auch für Ausdauer- oder Kraftsportler wichtig. Eine BCAA Nahrungsergänzung kann in diesen Fällen sinnvoll sein.
Valin, Leucin und Isoleucin sind die einzigen Aminosäuren, die nicht in der Leber, sondern direkt in der Muskulatur verstoffwechselt werden. Das erklärt ihre Bedeutung im Sport, denn sie erhöhen die Energiegewinnung der Muskulatur.
- Isoleucin: Muskeln, Gewebe, Energie, Hormone
- Leucin: Insulinausschüttung, Stressreduktion
- Valin: Nerven, Wachstum, Energie
Glutamin ist eine bedingt essenzielle Aminosäure. Der Körper kann sie also normalerweise in ausreichender Menge selbst herstellen. Glutamin ist die Aminosäure, die in den Muskeln am häufigsten vorkommt.
Ein erhöhter Glutamin-Bedarf kann z.B. bei chronischem Stress auftreten oder wenn der L-Glutaminspiegel nach Ausdauerbelastung sinkt. Dann kann eine Nahrungsergänzung auch mit dieser Aminosäure sinnvoll sein.
Die Funktionen von Vitaminen und Mineralstoffen im menschlichen Körper wurden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) wissenschaftlich untersucht und bestätigt. [1]
- Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
- Vitamin B6 trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
- Vitamin B6 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
- Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- ausgewogene Kombination für einen ganzheitlichen Effekt
- hochdosiert mit Leucin, Isoleucin und Valin
- im optimalen Verhältnis 2:1:1
- zur gezielten Nahrungsergänzung
- optimiert mit Glutamin und Vitamin B6
- zur Unterstützung von Leistungsfähigkeit und Stoffwechsel
- hohe Bioverfügbarkeit und Bioaktivität
- höchstmögliche Qualität und Reinheit
- frei von unerwünschten Zusatzstoffen
- sehr gut verträglich
- für Vegetarier und Veganer geeignet
Ultra BCAA Kapseln werden nicht empfohlen für Kinder und schwangere Frauen.