Ultra B Complex von Vitality Nutritionals ist ein hochdosierter Vitamin B Komplex in Kapselform. Eine Kapsel enthält alle 8 B-Vitamine plus Myo-Inositol. Eine Dose mit 60 Kapseln reicht bei einer Kapsel pro Tag für 60 Tage.

Pro Kapsel sind diese Vitamine enthalten:

• Vitamin B1 (Thiaminhydrochlorid): 50 mg
• Vitamin B2 (Riboflavin-5'-phosphat): 5 mg
• Niacin (Nicotinamid und Inosithexanicotinat): 107,8 mg NE
• Pantothensäure (Calcium-D-pantothenat): 100 mg
• Vitamin B6 (Pyridoxal-5'-phosphat): 21 mg
• Biotin: 2000 µg
• Folat (Quatrefolic®): 400 µg
• Vitamin B12 (Methylcobalamin): 500 µg

Dazu kommen 200 mg Myo-Inositol.

Vitamin B2, B6 und B12 sowie Folat liegen in Ultra B Complex bereits in der Form vor, in der der Körper sie als Coenzym nutzt. Das sind Riboflavin-5'-phosphat, Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P), Methylcobalamin und 5-Methyltetrahydrofolat. Viele herkömmliche Vitamin-B-Präparate verwenden dagegen Vorstufen wie Pyridoxinhydrochlorid oder Cyanocobalamin, die der Körper erst umwandeln muss.

Quatrefolic® ist eine stabile, patentierte Form von 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF), also aktives Folat. Klassische Folsäure muss im Körper erst über mehrere Schritte umgewandelt werden. 5-MTHF liegt bereits in der biologisch aktiven Form vor. Folat trägt zu einer normalen Blutbildung und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

B-Vitamine arbeiten im Stoffwechsel eng zusammen. Deshalb kombiniert ein Vitamin B Komplex sie in einer Formel. Einige Beispiele:

• Vitamin B1, B2, Niacin, Pantothensäure, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
• Vitamin B1, Niacin, B6, Biotin und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei.
• Vitamin B2, Niacin, Pantothensäure, B6, Folat und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.
• Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei.
• Vitamin B6 und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Nehmen Sie einmal täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit ein. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden.

Grundsätzlich ist beides möglich. Wichtig ist vor allem die regelmäßige Einnahme zu einer Mahlzeit. Viele Kundinnen und Kunden nehmen ihre Kapsel zum Frühstück oder Mittagessen, weil sie sich so am leichtesten in die Tagesroutine einbauen lässt.

Ja. Ziehen Sie die Kapsel vorsichtig auseinander und lösen Sie das Pulver in ein bis zwei Schlucken Wasser auf. Der Geschmack ist säuerlich-bitter. Etwas Fruchtsaft, ein Smoothie oder eine kleine Portion Joghurt machen ihn angenehmer.

Der NRV (Nährstoffbezugswert) ist ein EU-Referenzwert für die tägliche Zufuhr. Ultra B Complex liegt bei den meisten B-Vitaminen deutlich darüber, zum Beispiel bei Vitamin B12 mit 20000 % NRV. Deshalb wird das Produkt als hochdosierter Vitamin B Komplex bezeichnet. Bitte nehmen Sie nicht mehr als 1 Kapsel täglich ein.

Das ist ganz normal und harmlos. Vitamin B2 (Riboflavin) hat eine natürliche gelbe Farbe. Was der Körper gerade nicht benötigt, wird über den Urin ausgeschieden, und dabei entsteht die kräftig gelbe Färbung.

Ja. Die Kapselhülle ist rein pflanzlich (HPMC) und das Produkt enthält keine tierischen Bestandteile. Ultra B Complex ist außerdem frei von Laktose, Gluten, Soja, Hefe, Farbstoffen, Konservierungsmitteln, Magnesiumstearat und Gentechnik. Es enthält keine deklarationspflichtigen Allergene.

Ultra B Complex ist nicht für Kinder, Schwangere und Stillende bestimmt. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder in ärztlicher Behandlung sind, sprechen Sie vor der Einnahme bitte mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke.

Ja, das ist gut zu wissen. Biotin in höheren Mengen kann bestimmte Laboruntersuchungen verfälschen, etwa Schilddrüsenwerte. Informieren Sie vor einer Blutabnahme Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, dass Sie Biotin einnehmen. Häufig wird empfohlen, die Einnahme einige Tage vorher zu pausieren.

In der Regel ja, zum Beispiel mit Magnesium, Vitamin D oder Omega-3. Achten Sie aber darauf, nicht gleichzeitig weitere Präparate mit B-Vitaminen einzunehmen, etwa ein Multivitamin oder ein einzelnes Vitamin B6 oder B12. Sonst addieren sich die Mengen. Im Zweifel hilft Ihnen unsere Kundenberatung weiter.

Myo-Inositol ist eine vitaminähnliche Substanz, die früher als „Vitamin B8" bezeichnet wurde. Es kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Nüssen und Zitrusfrüchten vor. In Ultra B Complex ergänzt es die Formel mit 200 mg pro Kapsel.

Die aktiven B-Vitamine reagieren empfindlich auf Licht und Luftfeuchtigkeit. Bei längerer Lagerung einer geöffneten Dose können sie oxidieren und Flecken auf der Kapsel bilden. Lagern Sie die Kapseln deshalb gut verschlossen in der Originaldose, trocken, lichtgeschützt und bei Zimmertemperatur. Lassen Sie den Trockenbeutel in der Dose und brauchen Sie den Inhalt innerhalb von 6 Monaten nach dem Öffnen auf.