Tryptophan Relax 500, 90 Kapseln von Vitality Nutritionals
  • 500 mg L-Tryptophan pro Kapsel
  • pharmazeutisch reine Qualität
  • für Veganer und Vegetarier geeignet
  • steigert den Serotoninspiegel
  • fördert gesunden Schlaf
Eigenschaften
  • Eifrei
  • Erdnussfrei
  • Fischfrei
  • Fruktosefrei
  • Gelatinefrei
  • Gentechnikfrei
  • Glutenfrei
  • Hefefrei
  • Hypoallergen
  • Laktosefrei
  • Magnesiumstearatfrei
  • Milchfrei
  • Nussfrei
  • Ohne Farbstoffe
  • Ohne Geschmackstoffe
  • Ohne Konservierung
  • Ohne künstl. Süßstoffe
  • Ohne Zuckeraustausch
  • Schalentierfrei
  • Sojafrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Weizenfrei
  • Zuckerfrei
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Beschreibung

Tryptophan sorgt für eine positive Stimmung und fördert gesunden Schlaf

L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, welche nicht vom Körper hergestellt werden kann und daher ständig mit der Nahrung zugeführt werden muss.

L-Tryptophan ist ein natürlicher Bestandteil von tierischem und pflanzlichem Proteinen, wie z.B. Schweinefleisch, Hühnerfleisch, roher Lachs, Sojabohnen, Cashewnüsse, Erbsen, ungesüßtem Kakao, Eier oder Haferflocken.

L-Tryptophan ist allerdings jene Aminosäure, welche den geringsten Anteil aller Aminosäuren in der Nahrung hat. Daher kann es sein, dass manche Personen nicht genug von dieser wichtigen Aminosäure bekommen.

Vorteile der L-Tryptophan Relax 500 Kapseln:

  1. Jede L-Tryptophan Kapsel liefert 500 mg Tryptophan in pharmazeutisch reiner Qualität.

  2. Tryptophan Relax 500 Kapseln enthalten keine Fließmittel, Füllstoffe, Farb- oder Konservierungsmittel. Die Kapseln können auch auseinandergezogen und das Pulver in Wasser oder Fruchtsaft aufgelöst werden.

  3. Tryptophan Relax 500 ist in pflanzlichen Kapseln abgefüllt. Hergestellt ohne Gentechnik.

  4. Tryptophan Relax 500 ist auch für Vegetarier und Veganer geeignet.

  5. Tryptophan Relax 500 hat ein gutes Preis/Leistungsverhältnis.

L-Tryptophan steigert Glückshormone

L-Tryptophan wird im Körper in 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) umgewandelt, welches ein Vorläufer für die Produktion des Glückshormons Serotonin ist.

Dieses körpereigene Hormon ist für die Reizübertragung zwischen den Nerven verantwortlich und entscheidend für das mentale Wohlbefinden, die Stimmungslage und für das soziale Verhalten. L-Tryptophan ist ein natürlicher Stimmungsaufheller und trägt zur Entspannung und Beruhigung bei.

Durch den erhöhten Serotoninspiegel verringert L-Tryptophan bei manchen Personen auch den Heißhunger auf Süßes und kann dadurch eine sinnvolle Diäthilfe sein.

L-Tryptophan fördert gesunden Schlaf

Serotonin hat einen großen Einfluss auf den natürlichen Tag-Nacht-Rhythmus des Körpers, da es der Körper in Melatonin umwandelt, ein weiteres Hormon, welches für natürlichen, tiefen Schlaf notwendig ist. L-Tryptophan Mangel kann daher ein Grund für Einschlaf- und Durchschlafstörungen sein.

L-Tryptophan und Sport

L-Tryptophan kann auch die sportliche Leistung steigern. In einer Studie liefen die Testpersonen auf dem Crosstrainer bis zur Erschöpfung. Die Trainingsdauer war durch die Einnahme von Tryptophan um 49,4% länger als in der Placebogruppe.

Dies kann mit der erhöhten Toleranz gegenüber der Anstrengung und dem Schmerz erklärt werden, welchem man während intensivem Training ausgesetzt ist.

L-Tryptophan hat noch viele weitere Funktionen im Körper

L-Tryptophan ist nicht nur für geistige Ausgeglichenheit und guten Schlaf notwendig. Es ist auch ein wichtiger Baustein für die Entwicklung und Funktion vieler Organe, da es indirekt an vielen enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt ist.

L-Tryptophan ist auch eine Vorstufe für die Produktion von Niacin (Vitamin B3), welches für den Kohlenhydrat-, Protein- und Fettstoffwechsel und somit für die Energieproduktion wichtig ist.

L-Tryptophan wird empfohlen

  • bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen
  • bei Schlafapnoe
  • als Einschlafhilfe bei Jet Lag
  • bei Depression und Angstzuständen
  • bei ADHD (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung)
  • bei PMDD, einer verstärkten Form von PMS
  • als Hilfe zur Raucherentwöhnung
  • bei stressbedingter Bulimie
  • zur Verringerung des Appetits
  • zur Steigerung der sportlichen Leistung

Was ist der Unterschied zwischen 5-HTP und L-Tryptophan Kapseln?

Bei der Einnahme von L-Tryptophan bestimmt der momentane Bedarf des Körpers, wieviel für die Produktion von Serotonin und Melatonin verwendet wird. Nimmt man 5-HTP direkt ein, wird die gesamte Menge für die Produktion von Serotonin verwendet, aus welchem infolge Melatonin hergestellt wird. Bei der Einnahme von 5-HTP ist man also nicht auf die Umwandlung von L-Tryptophan im eigenen Körper angewiesen.

Manche Personen empfinden die Einnahme von L-Tryptophan als angenehmer, da es mehr dem natürlichen Zyklus entspricht. Andere bevorzugen die Einnahme von 5-HTP, da es für sie schneller und besser wirkt.

Geprüfte Qualität für Ihre Gesundheit

Wenn es um Ihre Gesundheit geht, ist die Qualität das Wichtigste. Deshalb werden unserere Vitality Nutritionals Produkte von einem unabhängigen Labor mit modernster Analyse-Technologie auf ihren Wirkstoffgehalt und ihre Reinheit geprüft. So haben Sie die Garantie, dass die auf der Etikette angegebenen Werte stimmen.

Diese 5 Faktoren garantieren die Qualität:

1. Geprüfte Qualität

  • alle Inhaltsstoffe werden auf ihren Wirkstoffgehalt und Reinheit geprüft
  • ein unabhängiges Labor prüft zusätzlich die Qualität der fertigen Produkte
  • die Qualität der Rohstoffe und Produkte wird durch ein Analysezertifikat bestätigt

2. Rohstoffe höchster Qualität

  • nur Rohstoffe höchster Qualität und Reinheit werden verwendet
  • standardisierte Rohstoffe garantieren den Wirkstoffgehalt
  • höchste Bioverfügbarkeit in therapeutisch wirksamer Dosierung

3. Garantiert rein und frei von Zusatzstoffen

  • totaler Verzicht auf alle unnötigen Zusatzstoffe
  • absolut frei von künstlichen Farbstoffen, Füllstoffen, Bindemitteln ect.
  • garantiert frei von gentechnisch veränderten Substanzen

4. Hergestellt in zertifizierten Betrieben

  • hergestellt von zertifizierten Produzenten auf modernsten Produktionsanlagen
  • produziert unter Einhaltung der weltweit strengsten Hygienerichtlinien
  • hergestellt nach höchsten Qualitätsstandards wie GMP, HACCP, IFS usw.

5. Vollständige Transparenz

  • vollständige Angabe aller Zutaten und Inhaltsstoffe
  • Angabe aller Inhaltsstoffe mit ihrem standardisierten Wirkstoffgehalt
  • Allergene und tierische Erzeugnisse sind immer angegebenen
Produkt Details
Tryptophan Relax 500
Art.Nr. 6760
Marke Vitality Nutritionals
Packungsgröße 90 Kapseln
Portionsgröße 1 Kapsel
Portionen pro Packung 90
Kapselhülle Pflanzenzellulose
Hergestellt in Niederlande
Einnahme
Nehmen Sie 1 bis 2 Kapseln kurz vor dem Schlafengehen ein.

Hinweis: Da Trypotphan Relax die Produktion von 5-HTP und Serotonin im Körper fördert, sollte es nicht gemeinsam mit Produkten eingenommen werden, die 5-HTP enthalten (wie z.B.Serosan). Denn durch einen zu hohen Anstieg des Serotoninspiegels kann es vorübergehend zu Übelkeit, Unruhe und Wachheit kommen. Tryptophan sollte auch nicht gemeinsam mit Antidepressiva eingenommen werden, da diese den Abbau von Serotonin blockieren und es dadurch ebenfalls zu einem Überangebot an Serotonin kommen kann.
Allergene
Das Produkt enthält keine Allergene.
Inhaltsstoffe
Jede Kapsel enthält:
  • 500 mg L-Tryptophan (in freier Form)
Zutaten
L-Tryptophan (vegan), Pflanzenzellulose (Kapsel)

Garantiert rein und frei von Zusatzstoffen
  • frei von Laktose, Gluten, Zucker, Salz, Ei, Hefe, Soja
  • frei von Weizen- und Milchbestandteilen
  • frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln
  • frei von gentechnisch veränderten Inhaltsstoffen
  • abgefüllt in rein pflanzlichen Kapseln
  • frei von tierischen Inhaltsstoffen
  • für Vegetarier, Veganer und Diabetiker geeignet
1 Bewertung(en)
Gerhard
28. November 2016
Einschlafhilfe
Leider wirkt dieses Produkt zum Einschlafen nicht wirklich, man müsste da gleich mehrere Tabletten auf einmal einnehmen. - Kommentar von VitaminExpress: Der Bedarf an L-Tryptophan als Einschlafhilfe kann von Person zu Person verschieden sein. Während manche nur eine Kapsel benötigen, benötigen andere Personen eventuell bis zu 3 Kapseln, um besser einschlafen zu können.
Marion
17. November 2016
Ich hatte mir mehr versprochen.....
aber das Produkt ist an sich gut. Es lag an meinen Hormonwerte, die ich heute erst bekommen habe. Serotonin, Östrogen und Progesteron sehr niedrig sind. Schlafen konnte ich damit auch nur die ersten 2 Stunden. Ich muss erst mal meine Hormonwerte richtig einstellen lassen und dann werde ich mich bei Vitamin Express nochmals melden, was sie mir empfehlen können. Sehr nettes und fähiges Team.
Gabriele
14. November 2016
Testung
Für mich nur einige Tage auszuhalten, da ich nachts immer mindestens 1x aufgewacht bin und irrsinnig schlecht geträumt habe. Geb aber zu dass es nicht wirklich für mich gedacht war sondern für meinen Mann. Da er viel m Arzt Medis verordnet bekam, hat er es nicht genommen. Daher meine Bewertung nicht ganz objektiv und sicher nicht für andere als Richtwert zu sehen!
Birgit
11. Oktober 2016
Bei normalen Einschlafproblemen sehr gut - leider nicht bei Mobilfunkstrahlung
Tryptophan Relax 500 hilft mir gut bei normalen Einschlafproblemen. Da ich mobilfunksensibel bin, hatte ich gehofft, dass es auch bei höherer Mobilfunk/Wlan-bestrahlung hilft, was aber leider nicht der Fall ist.
Ursula Anna
11. Oktober 2016
Tryptophan hilft bei Fibromyalgie
Ich habe Morbus Basedow und Fibromyalgie als schulmedizinische Diagnosen. Da ich selbst im medizinischen Bereich tätig war, erprobe ich auf den Gebieten Homöopathie, Naturheilkunde und Mikronährstoffe, da die Erkrankungen aus schulmedizinischer Sicht als unheilbar gelten. Ich nehme 1 Tablette Tryptophan 500mg zum Frühstück und vorher meine Schilddrüsenmedikation drei Monate lang. Dann pausiere ich ca. ein Monat mit Tryptophan. Ich habe seit der Einnahme fast keine Schmerzen, meine Depressionen sind verschwunden, die innere Unruhe hat sich enorm gebessert und die Schlafqualität ist gut. Ohne meinem Tryptophan hatte ich sogar leichte Entzugserscheinungen. Ich kann Tryptophan aus persönlicher und medizinischer Sicht nur weiterempfehlen!
Rachel
9. August 2016
Sehr zufrieden, ev. Hilfe bei Restless Legs
Seit ca. 2 Monaten nehme ich regelmässig Tryptophan Relax 500. Gestartet mit 1 Kapsel vor dem Einschlafen, bin ich jedoch sehr rasch zu 2 Kapseln übergegangen. Die Wirkung trat eigentlich mit den ersten Einnahmen ein. Die Hilfe beim Einschlafen und Durchschlafen zeigt sich bei mir nur dann ganz effektiv, wenn ich die Kapseln direkt vor dem Einschlafen nehme (also bereits im Bett liege und entspanne). Stehe ich danach nochmals auf, "verpasse" ich den Moment und die Wirkung stellt sich nicht mehr ein. Bei Restless Legs half mir bisher Magnesium oft - mit Tryptophan sind diese Beschwerden ganz verschwunden. Ich schlafe meistens gut ein und komplett durch, was vorher ca. ein halbes Jahr überhaupt nicht mehr der Fall war. Beides, Schlafstörungen und Restless Legs treten manchmal wieder auf, wenn ich die Kapseln nicht nehme. Nebenwirkungen keine, bis auf eine eventuelle Nebenwirkung: zeitgleich hat sich mein Monatszyklus verändert, die Abstände zwischen den Blutungen wurden um einige Tage länger (vorher jahrelang auf den Tag genau gleich lange Abstände). Ob das Zufall oder ein Zusammenhang ist, weiss ich natürlich nicht.
Nathalie
23. Juli 2016
Tryptophan
Seit ca.1,5 Monaten nehme ich sie vor dem schlafen und habe festgestellt dass ich besser schlafen und durchschlafen kann. Auch meine innere Unruhe ist dadurch verschwunden. Ich kann Tryptophan nur weiterempfehlen. ☺️☺️☺️
Monika
25. Mai 2016
Absolut empfehlenswert... !
Man darf nicht erwarten, dass jedes Mittel sofort von einem Tag auf den anderen hilft! Ich habe eine Metabolisierungsstörung und nehme von den Kapseln zwei! Was mir nicht schadet, aber super schlafen lässt! Wenn man vorher von chemischen Schlaftabletten abhänig war, muss man mit so einem NEM Geduld haben und sich selber auch die Zeit geben, von den Medikamenten weg zu kommen!
grete
15. März 2016
keine Besserung
trotz langer und korrekter Einnahme von Tryptophan konnte ich keine Besserung meiner Schlaflosigkeit feststellen. mir wurde schmummerig aber an Schlaf war trotzdem nicht zu denken. Ich habe schon vieles probiert von Vitamin Express. geholfen hat mir absolut nichts. Am 2.tag dachte ich,ich kann endlich das Schlafmittel (Tablette) weglassen.Danach leider wieder wachgelegen bis ich zu wieder zur Tablette greifen mußte. Nun nehme ich nichts mehr von Vitamin Express,nur alles ganz toll im Katalog,aber die Wirklichkeit sieht anders aus. Das Geld werde ich mir sparen. Antwort von VitaminExpress: Damit L-Tryptophan im Körper zu 5-HTP und weiter zu Serotonin und Melatonin (das Schlafhormon) verstoffwechselt werden kann, werden auch wichtige Co-Faktoren wie die B-Vitamine, Niacin, Folsäure, Zink und Magnesium benötigt. Bei einem Mangel an diesen kann die Wirkung von L-Tryptophan beeinträchtigt sein. In diesem Fall kann die Einnahme von 5-HTP besser geeignet sein, den Schlaf zu fördern.
Christoph
4. Juni 2015
Optimale Hilfe für besseres Durchschlafen
Bei meiner letzten Arzt Routineuntersuchung, habe ich alle Aminosäuren testen lassen. Tryptophan hatte den schlechtesten Wert unter allen Aminosäuren und lag unter dem unteren Normwert, also viel zu niedrig. Ich habe eigentlich keine größeren Schlafstörungen, bin aber trotzdem manchmal Nachts aufgewacht und konnte dann nicht mehr einschlafen. Ich habe mich dann entschlossen Trptophan Relax 500 zusätzlich einzunehmen. Ich nehme 1 Tablette 1 Stunde vor dem schlafen gehen. Ich nehme jetzt seit 2 Monaten Tryptophan und es fast unglaublich wie gut das wirkt. Schon nach 2-3 Tagen schlief ich besser durch, und wenn ich doch einmal in der Nacht aufwachte, (Toilette) schlief ich sofort wieder ein. (1-2 mal in der Woche) Nebenwirkungen konnte ich keine feststellen. Ich werde es auf jedenfall 1/2 Jahr lag einnehmen, dann werde ich nochmal meine Aminosäuren beim Arzt testen lessen. Das Tryptophan Relax 500 kann ich nur empfehlen!
sunny
4. Februar 2015
Sehr zufrieden, jederzeit wieder
Nachdem ich das 5 HTP ausprobiert habe, bin ich zum Entschluß gekommen, nun stattdessen mal das Tryptophan Relax 500 auszuprobieren. Am Anfang merkte ich nur so ein Gefühl von bisschen "benommen sein", was sich aber dann einstellte, nachdem ich es regelmäßig einnahm. Ich fühlte mich entspannter, morgens ausgeschlafener und tagsüber etwas fitter, als bisher. Auch half es mir, meine Kopfschmerzen (Migräne, diese hauptsächlich vor der Monatsregel) in Griff zu bekommen. Nachdem ich nun eine Pause mit der Einnahme machte, meine Beschwerden wieder kamen, habe ich mich dazu entschieden, das Produkt weiterhin einzunehmen und auf jeden Fall hier zu kaufen. Die Produkte von "Vitamin Express" sind einfach sehr gut und man weiß, was man kauft... Ein dickes Lob an das Vitamin Express Team, weiter so...und danke für die immer schnelle Lieferung und auch telefonische Auskunft!!!
Produkt Details
Tryptophan Relax 500
Art.Nr. 6760
Marke Vitality Nutritionals
Packungsgröße 90 Kapseln
Portionsgröße 1 Kapsel
Portionen pro Packung 90
Kapselhülle Pflanzenzellulose
Hergestellt in Niederlande
Einnahme
Nehmen Sie 1 bis 2 Kapseln kurz vor dem Schlafengehen ein.

Hinweis: Da Trypotphan Relax die Produktion von 5-HTP und Serotonin im Körper fördert, sollte es nicht gemeinsam mit Produkten eingenommen werden, die 5-HTP enthalten (wie z.B.Serosan). Denn durch einen zu hohen Anstieg des Serotoninspiegels kann es vorübergehend zu Übelkeit, Unruhe und Wachheit kommen. Tryptophan sollte auch nicht gemeinsam mit Antidepressiva eingenommen werden, da diese den Abbau von Serotonin blockieren und es dadurch ebenfalls zu einem Überangebot an Serotonin kommen kann.
Allergene
Das Produkt enthält keine Allergene.
Inhaltsstoffe
Jede Kapsel enthält:
  • 500 mg L-Tryptophan (in freier Form)
Zutaten
L-Tryptophan (vegan), Pflanzenzellulose (Kapsel)

Garantiert rein und frei von Zusatzstoffen
  • frei von Laktose, Gluten, Zucker, Salz, Ei, Hefe, Soja
  • frei von Weizen- und Milchbestandteilen
  • frei von Farbstoffen und Konservierungsmitteln
  • frei von gentechnisch veränderten Inhaltsstoffen
  • abgefüllt in rein pflanzlichen Kapseln
  • frei von tierischen Inhaltsstoffen
  • für Vegetarier, Veganer und Diabetiker geeignet
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