Ganzheitlicher Ashwagandha Komplex mit Rhodiola und Shilajit

Wissenschaftlich gestützt

Die gesundheitsbezogenen Angaben zu Pflanzen und Pflanzenstoffen sind noch nicht abschließend bewertet. Aufgrund der guten Studienlage lässt sich die hier beschriebene Wirksamkeit jedoch hinreichend belegen.

Ashwagandha

Ashwagandha wird in der indischen Heilkunde seit 5000 Jahren zur Stärkung der Lebenskraft verwendet. Ashwagandha wird auch „Schlafbeere“ genannt und den adaptogenen Pflanzen zugeordnet. 48 Inhaltsstoffe konnten in der Ashwagandha Wurzel eindeutig nachgewiesen werden. Als biologisch aktive Komponenten und damit für die Naturheilkunde besonders interessant gelten die Withanolide.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat Ashwagandha untersucht und insbesondere die Verwendungszwecke betrachtet. Demnach wird die Schlafbeere im Ayurveda traditionell als Mittel mit beruhigenden, lebensverlängernden, verjüngenden und gedächtnisfördernden Eigenschaften verwendet. [1] 

Der Premium Ashwagandha Wurzelextrakt KSM-66® wurde eingehend in wissenschaftlichen Studien untersucht und getestet.  

Eine dieser Studien deutet darauf hin, dass KSM-66® Ashwagandha Wurzelextrakt auf sichere und wirksame Weise die individuelle Stressresistenz und dadurch die gefühlte Lebensqualität erhöht. Nach 8 Wochen wies die KSM-66®-Gruppe eine 44%ige Verringerung des empfundenen Stresses auf. [2] 

In einer weiteren Studie wurde festgestellt, dass nach 8-wöchiger Einnahme von KSM-66® in der Bewertung des individuellen "Glücksgefühls" (Oxford Happiness Questionnaire) eine Gesamtverbesserung von 19,2% zu verzeichnen war. [3] 

Und in einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie von 2019 mit KSM-66® wurde bei Probanden, die 10 Wochen lang zweimal täglich 300 mg Ashwagandha erhielten, eine kürzere Einschlafzeit (im Durchschnitt brauchten die Teilnehmer 12,5 Minuten weniger zum Einschlafen), eine längere Gesamtschlafdauer (im Durchschnitt schliefen die Teilnehmer 50 Minuten länger) und eine Verbesserung der Schlafqualität festgestellt. [4] 

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea wird traditionell in kalten Regionen wie Sibirien zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Widerstandskraft genutzt. Obwohl die Rosenwurz ursprünglich nicht zur ayurvedischen Tradition gehört, ist sie heute oft Teil ayurvedisch inspirierter Behandlungskonzepte, da sie gut in das Prinzip der Rasayanas genannten verjüngenden und stärkenden Mittel passt.

Rosenwurz (Rhodiola rosea) trägt zu einer optimalen geistigen und kognitiven Aktivität bei und hilft, die Wahrnehmung zu stimulieren und den Gemütszustand zu verbessern. [5] 

Shilajit

Shilajit enthält Fulvinsäure und andere Verbindungen, welche die antioxidative Kapazität des Körpers erhöhen können. Die gesundheitsbezogenen Angaben sind noch nicht abschließend bewertet, Studien weisen auf einen Beitrag zur allgemeinen Vitalität hin: [6] 

• unterstützt die ausgewogene Funktion des Immunsystems
• wird traditionell zur Unterstützung der körperlichen Vitalität eingesetzt
• unterstützt die mentale und kognitive Funktion
• ist fester Bestandteil der traditionellen ayurvedischen Anwendung

Die Vorteile von Ashwagandha Complex im Überblick

• ganzheitlich gedachte, wissenschaftlich fundierte Formel
• patentierter KSM-66® Ashwagandha Wurzelextrakt
• synergistisch kombiniert mit Rhodiola Rosea und Shilajit
• hochdosiert und gut verträglich
• höchstmögliche, geprüfte Qualität und Reinheit
• garantiert frei von gentechnisch veränderten Substanzen
• frei von unnötigen Zusatzstoffen
• frei von Gluten, Laktose, Soja und Hefe
• für Vegetarier und Veganer geeignet

Was sollte bei der Einnahme von Ashwagandha Complex beachtet werden?

Ashwagandha Complex von Vitality Nutritionals ist in der empfohlenen Verzehrmenge im Allgemeinen gut verträglich und sicher. Beachten Sie dennoch folgende Hinweise:

• Sollten Sie an bekannten Allergien gegen eine oder mehrere der Zutaten dieses Produkts leiden oder sich in medikamentöser Behandlung befinden, lassen Sie sich vor der Einnahme von Ihrem Arzt beraten.
• Dieses Produkt wird für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen.
• Nicht empfohlen für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren.
• Ashwagandha kann in seltenen Fällen Auswirkungen auf Leber und Schilddrüse haben. Menschen mit bestehenden oder früheren Erkrankungen der Leber können auf Ashwagandha empfindlich reagieren. Schwangere, Stillende, Menschen mit Prostatakrebs und Kinder unter 18 Jahren sollten Ashwagandha nicht einnehmen.
• Es gibt Hinweise darauf, dass Ashwagandha mit einigen Medikamenten in Wechselwirkung treten kann, darunter Medikamente gegen Diabetes und Bluthochdruck, Medikamente, die die Reaktion des Immunsystems verringern (Immunsuppressiva), Beruhigungsmittel, Medikamente gegen Krampfanfälle (Antikonvulsiva) und Schilddrüsenhormon-Medikamente. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Ashwagandha Produkten stets ärztlichen Rat einholen.