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Guter Schlaf ist entscheidend, denn in der Nacht erholen sich Körper, Geist und Seele. Schlechter Schlaf hingegen hat negative Auswirkungen auf die Stimmung, die Leistung, Konzentration und die Gesundheit. 5-HTP kann den Schlaf auf natürliche Weise fördern und dadurch die seelische Gesundheit verbessern.
Die sorgfältig abgestimmten Rezepturen von Vitality Nutritionals bieten ganzheitliche Unterstützung. Durch Verwendung hochwertiger, standardisierter Inhaltsstoffe ist gewährleistet, dass sie stets in gleichbleibender, hoch bioaktiver Dosierung enthalten sind.
Die Rezepturen von Vitality Nutritionals sind frei von Verunreinigungen, unnötigen Zusatzstoffen, künstlichen Aromastoffen, Süßungsmitteln oder gentechnisch veränderten Substanzen. Wo immer möglich, werden vegane oder vegetarische Zutaten verwendet.
Jede zweite Frau und jeder vierte Mann kann laut Umfragen entweder nicht einschlafen oder durchschlafen. Ursache Nummer eins dafür ist beruflicher Stress, gefolgt von familiären und gesundheitlichen Problemen.
Wenn es um Ihre Gesundheit geht, sind Qualität und Sicherheit von höchster Bedeutung. Vitality Nutritionals hat strenge Standards eingeführt, um sicherzustellen, dass nur die besten Inhaltsstoffe von seriösen Lieferanten bezogen und in den Produkten verwendet werden:
Nehmen Sie 1 bis 2 Kapseln vor dem Schlafengehen mit einem Glas Wasser ein.
Empfohlene Tagesdosis: 1 - 2 Kapseln
Inhalt pro Tagesdosis
| Inhalt (% NRW*) pro 1 Kapsel |
|---|---|
5-HTP | 100 mg |
Vitamin C | 80 mg (100%*) |
Magnesium (Magnesiumoxid) | 65 mg (17%*) |
Pantothensäure | 18 mg (300%*) |
Vitamin B6 | 4,2 mg (300%*) |
Zink | 4 mg (40%*) |
* % des NRW (Nährstoffreferenzwertes) gemäß EU-Verordnung
419,44 € / 1kg inkl. MwSt
Vitality Nutritionals hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen die besten Nahrungsergänzungsmittel und Nutrazeutika anzubieten, die durch die neueste wissenschaftliche Forschung gestützt werden und nachweislich echte Ergebnisse liefern.
Das 5-HTP in den 5-HTP 100 mg Kapseln stammt aus dem Samenextrakt der afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia). 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist eine Verbindung, die im Körper natürlicherweise als Zwischenstufe aus der Aminosäure L-Tryptophan entsteht.
Jede 5-HTP 100 mg Kapsel enthält 100 mg 5-HTP aus Griffonia-Samenextrakt, der auf 25 % 5-HTP standardisiert ist. Dazu kommen fünf Mikronährstoffe:
pro Kapsel | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
5-HTP | 100 mg | – |
Vitamin C | 80 mg | 100 % |
Magnesium | 65 mg | 17 % |
Pantothensäure | 18 mg | 300 % |
Vitamin B6 | 4,2 mg | 300 % |
Zink | 4 mg | 40 % |
*Nährstoffreferenzwert gemäß EU-Verordnung
Die 5-HTP 100 mg Kapseln kombinieren 5-HTP mit Vitamin C, Vitamin B6, Pantothensäure, Zink und Magnesium. Für diese Nährstoffe gibt es in der EU zugelassene Aussagen:
In den 5-HTP 100 mg Kapseln steckt Vitamin B6 als Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P), die aktive Form des Vitamins. Die anderen Nährstoffe kommen in diesen Formen:
Die Verzehrempfehlung für die 5-HTP 100 mg Kapseln lautet: 1 bis 2 Kapseln täglich mit einem Glas Wasser, abends vor dem Schlafengehen. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht. Wenn Sie weitere Produkte mit 5-HTP, Vitamin B6 oder Zink verwenden, rechnen Sie die Mengen zusammen.
Mit 100 mg pro Kapsel sind die 5-HTP 100 mg Kapseln eine gute Wahl für den Einstieg. Viele beginnen mit 1 Kapsel täglich und passen die Menge dann innerhalb der Verzehrempfehlung an. Bei Unsicherheit fragen Sie am besten Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke.
Die beiden Produkte unterscheiden sich in Menge, Rezeptur und Packungsgröße:
Wer eine niedrigere Menge oder die Kombination mit Mikronährstoffen möchte, greift eher zur 100-mg-Variante.
„Peak-X-frei“ bedeutet, dass das 5-HTP in den 5-HTP 100 mg Kapseln auf eine bestimmte Verunreinigung geprüft wurde und sie nicht enthält. „Peak-X“ wurde in der Vergangenheit bei manchen Tryptophan- und 5-HTP-Rohstoffen im Labor gefunden. Es ist ein reines Reinheitsmerkmal.
Nein, die 5-HTP 100 mg Kapseln enthalten keine der kennzeichnungspflichtigen Allergene. Sie sind unter anderem frei von Gluten, Laktose, Soja, Ei, Nüssen, Erdnüssen und Hefe. Die Rezeptur enthält allerdings eine kleine Menge Kokosmilchpulver und Maisstärke. Wenn Sie darauf empfindlich reagieren, beachten Sie das bitte.
Ja, die 5-HTP 100 mg Kapseln sind klein und rein pflanzlich. Die meisten Menschen können sie problemlos mit einem Glas Wasser schlucken.
Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente nehmen, die auf die Psyche wirken, zum Beispiel Antidepressiva, nehmen Sie die 5-HTP 100 mg Kapseln bitte nur nach Rücksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Im Zweifel fragen Sie lieber einmal mehr nach.
Die meisten Menschen vertragen die 5-HTP 100 mg Kapseln in der empfohlenen Menge gut. Gelegentlich wurden Blähungen, weicher Stuhl oder Müdigkeit berichtet. Bei zu hoher Dosierung können vorübergehend Übelkeit, Kopfschmerzen oder Unruhe auftreten. Einige Kundinnen und Kunden berichten, dass sie die Kapseln zu einer anderen Tageszeit besser vertragen. Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, pausieren Sie und sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Grundsätzlich lassen sich die 5-HTP 100 mg Kapseln mit L-Tryptophan oder Melatonin kombinieren. Da die Stoffe miteinander verwandt sind, sollten Sie die einzelnen Mengen dann niedrig halten und die Kombination vorher ärztlich abklären, besonders wenn Sie Medikamente nehmen.
Nein. Die 5-HTP 100 mg Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel. Sie ersetzen weder eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise noch eine ärztliche Behandlung. Länger anhaltende Beschwerden lassen Sie bitte ärztlich abklären.
