Der gezondheid iets goeds doen en dat op een zo natuurlijk mogelijke manier. Dit kan bijvoorbeeld met Zwarte komijnolie gelukt. Al in het oude Egypte noemde men het "Goud van de Farao's". En als je bedenkt in welke luxe de toenmalige heersers van de hoogstaande cultuur aan de Nijl leefden, is dit een denkbaar groot compliment aan de olie die uit de onopvallende zaden van de Egyptische plant komt. Zwarte komijn gewonnen wordt.
Doch wat kan Zwarte Komijnolie werkelijk? Het goede nieuws: een heleboel. De verheugende boodschap van de profeet Mohammed, "Zwarte komijn geneest elke ziekte - behalve de dood" is echter wel overdreven. Toch bezit de geurige plantaardige olie een breed toepassingsgebied en verschillende betaalbare effecten voor uw gezondheidWelke dat zijn, ontdekt u in het volgende artikel.
Deze positieve effecten kan Zwarte Komijnolie voor uw gezondheid hebben
Zwarte komijnolie, waarvan de belangrijkste component thymoquinon is, kan op verschillende manieren gunstig zijn voor uw gezondheid. Goed onderzocht zijn bijvoorbeeld de gunstige effecten op
verschillende bloedwaarden (bijv. bloedvetten, bloedsuiker),
verhoogde bloeddruk,
de bloedvaten,
het immuunsysteem,
de huid en verschillende huidaandoeningen (bijv. eczeem),
Overgangsklachten,
het Maag-Darm-systeem,
Pijn evenals
diverse ontstekingen.
Als aanvulling op een gezonde voeding en beweging kan Zwarte Komijnolie bovendien helpen bij een Gewichtsreductie ondersteunen.
Afhankelijk van het toepassingsgebied kan Zwarte komijnolie op Twee manieren ingezet worden:
Innerlijkbijvoorbeeld over voeding of in de vorm van capsules
Uiterlijk: als Crème, Lotion of direct als olie
Gebruik de kracht van Zwarte Komijnolie voor een mooie en gezonde huid
Wie zou dat nu niet willen? Mooie en gezonde huid. Een klassieker in natuurlijke huidverzorging komt volgens overleveringen uit Egypte: het Cleopatra-bad. Bestaande uit melk en honing bracht de laatste vrouwelijke farao haar huid in topconditie. Maar ook een ander product uit Egypte heeft zich bewezen voor huidverzorging: de zwarte komijnolie. Vaak onder de Engelse benaming Zwarte Zaadolie verkocht, schrijft de wetenschap het natuurlijke product de volgende gunstige eigenschappen toe:
antioxidatieve eigenschappen
Vochtregulatie
Ontstekingsremming
Reisverlichting
Jeukverlichtend
Antiallergisch
Aber niet alleen voor huidverzorging kunt u op Zwarte komijnolie terugvallen. Ook verschillende Huidziekten kunnen goedkoop reageren op het natuurproduct.
Huidverzorging met Zwarte Komijnolie voor een gladde, jeugdige huid
Glatte en jeugdige huid is algemeen niet alleen een teken van lichamelijke gezondheid, maar ook een schoonheidsideaal. Tegelijkertijd biedt de markt ontelbare zogenaamde "anti-aging producten" aan, waarvan ongetwijfeld niet allemaal kunnen waarmaken wat ze in de reclame beloven. Studies tonen echter aan dat zwarte komijnolie op verschillende manieren bijdragen aan een gladde en gezonde huid kan. De plantaardige olie moet namelijk
ontstekingsremmende en
Feuchtigkeitsregulerende
Eigenschappen bezitten. Ook het anti-aging effect van de olie is goed onderzocht en is gebaseerd op het feit dat zwarte komijnolie vrije radicalen opvangen en de apoptose, de zogenaamde "geprogrammeerde celdood", reduceren moet. Tegelijkertijd moet het in de huidcellen de hoeveelheid van het aminozuur glutathion (GSH) verhogen, dat ook een antioxidatieve invloed heeft.
Ondersteunende behandeling van huidproblemen
Zwarte komijnolie kan u ook in de Ondersteunen bij de behandeling van verschillende huidproblemen. Eczeem komt bijvoorbeeld zeer vaak voor en vereist vaak een langdurige therapie door de dermatoloog. Wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat zwarte komijnolie een behandeling, bijvoorbeeld met corticosteroïden, zinvol kan aanvullen. Hierbij kan uw huid profiteren van de ontstekingsremmend effect de voordelen van plantaardige oliën. Hetzelfde geldt trouwens ook voor de behandeling van acne.
In Iran wordt Zwarte Komijnolie al eeuwenlang gebruikt. tegen acne en andere huidproblemen ingezet. In studies showed that a duidelijke verbetering van het huidbeeld bij betrokkenen, nadat zij gedurende 30 dagen een pasta van zwarte komijnolie, azijn, ammoniumchloride en natriumtetraboraat hadden aangebracht. Verminderd waren met name:
Acne
Papeln
Pusteln
Knopen
Een ander voordeel: De toepassing van Zwarte komijnolie bij acne veroorzaakt over het algemeen geen bijwerkingen.
Schwarzkümmelolie heeft een verder een beslissend voordeel, waarvan u kunt profiteren bij verschillende huidziekten: Het fungeert als een zogenaamde Drug-Enhancer. Dit betekent dat het de penetratie van werkstoffen in de huid die u eerder heeft aangebracht kan verhogen. In combinatie met andere medicijnen kan daardoor hun “werkzaamheid” toenemen.
Ondersteunende behandeling bij maag-darmklachten
Als u lijdt aan tijdelijke maag-darmklachten, kan zwarte komijnolie een mogelijke aanvulling zijn op de reguliere medische behandeling of zelfs een alternatief daarvoor. Dit hangt natuurlijk af van de specifieke oorzaak van uw klachten.
Zware maag-darmziekten horen absoluut in de handen van een ervaren specialist. Voor lichtere klachten zijn echter enkele gunstige effecten van zwarte komijn aangetoond. Bijvoorbeeld voor:
Winderigheid
Diarree
Overgeven
Koliken
Maagpijn
Mundgeur
Misselijkheid
De gunstige werking bij maag-darmklachten is vermoedelijk te danken aan de antibacteriële eigenschappen die aan zwarte komijnolie worden toegeschreven. Uw darm wordt gereinigd van kiemen en de klachten nemen af. Ook kan zwarte komijnolie de slijmvliezen van maag en darm kalmeren en ook daar – net als op de huid – met zijn ontstekingsremmende en antioxidatieve effecten indruk maken. Maagpijn en brandend maagzuur kunt u op een natuurlijke manier verlichten. en deze Voorkomen van klachten.
Laat je op natuurlijke wijze ondersteunen bij gewichtsreductie met Zwarte Komijnolie.
Niet alleen na de kerstfeesten overweegt u misschien een paar kilo's kwijt te raken. De formule hiervoor klinkt in eerste instantie eenvoudig: verbrand meer calorieën dan u opneemt. Maar in de praktijk blijkt de weg naar het strandlichaam vaak steinig te zijn. Middelen die helpen bij het afvallen zijn daarom zeer welkom.
Helaas vindt u hier een markt waar veel ineffectieve en/of zelfs schadelijke producten worden aangeboden. Des te groter is de wens naar een natuurlijke en milde ondersteuning bij het afvallen. Het is wetenschappelijk bewezen dat Zwarte Komijnolie u kan ondersteunen bij het afvallen.
Combineer zwarte komijnolie idealiter met een gezonde voeding en sport. Dit kan u niet alleen ondersteunen bij het afvallen, maar ook uw bloedvetten verbeteren. Hoewel het volledige mechanisme nog niet volledig is begrepen, zijn het blijkbaar vooral twee effecten die de olie op het lichaam heeft:
Zwarte komijn zou een verbetering van de bloedsuikercontrole kunnen bevorderen. Hierdoor zouden uiteindelijk minder hunkeringen optreden.
Het ontstekingsremmende effect zou moeten bijdragen aan het verbeteren van de stofwisseling en daarmee ook de vetverbranding.
Versterking van het immuunsysteem en afweer tegen vrije radicalen
Een vitaminerijke voeding met veel fruit en groenten ondersteunt het immuunsysteem. Het komt dan ook perfect uit als u daarnaast Zwarte Komijnolie gebruikt. Want de aan hem toegeschreven afweerversterkende effect is wetenschappelijk bewezen. Zo kan de olie de hoeveelheid ontstekingsstoffen in uw lichaam verminderen.
Van de belangrijkste component van de plant Zwarte komijn, Thymoquinon is bekend dat het bijdraagt aan de normale functie van het immuunsysteem. Zwarte komijn is daarmee een natuurlijke manier om uw afweerkrachten op peil te brengen.
Zo kunt u profiteren van zwarte komijnolie bij astmatische klachten.
Wie u waarschijnlijk weet, is het immuunsysteem ook betrokken bij de ontwikkeling van astmatische klachten. Dit blijkt al uit het feit dat bijvoorbeeld een niet adequaat behandelde pollenallergie kan door de zogenaamde "etagenwisseling" leiden tot astma kann.
De immuuncellen en daarmee het bronchiale slijmvlies reageren op de kleinste prikkels, als betrokkene lijdt men aan kortademigheid. Astma behoort zeker in de handen van een ervaren arts, toch kan Zwarte Komijnolie ook hierbij ondersteunen.
Bereits seit Längerem weten artsen van de potentieel preventief effect van Nigella sativa tegen astma. In studies waarbij proefpersonen gedurende meerdere weken zwarte komijnextracten kregen, namen de astmatische klachten aanzienlijk af. Het immuunsysteem wordt blijkbaar zodanig beïnvloed dat het niet langer een dergelijke overmatige reactie op gang zet.
Schwarzkümmelolie is dus geschikt in combinatie met andere maatregelen, zoals bijvoorbeeld het stoppen met roken of de consequente behandeling van een bestaande allergie, voor de prophylaxe en aanvullende behandeling van astmatische klachten.
Verlicht ontstekingen en pijn in de gewrichten met Zwarte Komijnolie.
U lijdt aan ontstekingen en pijn in de gewrichten, dan is het ook hier de moeite waard om het te proberen met Zwarte Komijnolie. Verantwoordelijk voor het verzachtende effect is de antireumatische eigenschap van de plantenextracten.
Zwarte komijnolie kan daarbij zowel bij acute klachten – bijvoorbeeld na een sportblessure – alsook bij chronische aandoeningen zoals reuma of artrose aanvullende verlichting bieden.
Gebruik bij acute klachten
Het gebeurt snel – tijdens het spelen met de kinderen of tijdens de voetbaltraining op het sportveld: spierkrampen, verrekkingen of verstuikingen zijn uiterst pijnlijk. Het gebruik van natuurlijke werkstoffen is daarbij niets nieuws. Al eeuwenlang zweren zowel artsen als gebruikers bij de weegbreewortel. Maar ook het multitalent zwarte komijn kan evenzeer bij acute pijn van spieren en gewrichten tot gebruik komen en acute pijn verlichten.
Welke effect kan Zwarte Komijnolie hebben bij chronische aandoeningen?
van Schwarzkümmelolie bij chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat, zoals reuma en artrose, bijzonder populair en wijdverspreid zijn. Aangezien reuma een ontstekingsziekte is, komt hier opnieuw de ontstekingsremmende eigenschap van Schwarzkümmelolie naar voren. Dit effect is zelfs zo goed onderzocht dat wetenschappelijke studies het gebruik voor de behandeling van reuma en vergelijkbare ontstekingsziekten van het bewegingsapparaat aanbevelen.
Ook als u aan artrose lijdt, kan zwarte komijnolie u helpen de slijtagepijn te verminderen. Pijnverlichting en ontstekingsremming zijn beide eigenschappen waardoor zwarte komijnolie een goede aanvulling in de therapie van chronische aandoeningen van botten, spieren en gewrichten darsstellt.
Bijdragen aan een normale bloeddruk en ter bescherming van de bloedvaten met Zwarte Komijn.
Hart- en vaatziekten behoren tot de meest voorkomende aandoeningen in de geïndustrialiseerde landen. Typische verschijnselen zijn in dit verband bijvoorbeeld:
Hartinfarct
Beroerte
Doorbloedingstoornissen van de benen
Hoge bloeddruk
Het zijn vooral drie factoren die uw bloedvaten beïnvloeden maken en daarmee het risico op ernstige ziekten verhogen:
Hoge bloeddruk
Vaatverkalking
Oxidatieve Stress
Zwarte komijnolie kan uw bloedvaten op verschillende manieren extra beschermen:
Regelmatig ingenomen zou het de bloeddruk verlagen, wat de belasting op de vaatwanden vermindert.
Het kan verhoogde bloedsuiker- en cholesterolwaarden normaliseren. Hierdoor daalt het risico op atherosclerose.
Als zogenaamde “Radikalfänger” zou Zwarte Komijnolie de oxidatieve stress voor de vaatwanden moeten verminderen.
Aanvullend op een gezonde levensstijl kan Zwarte Komijnolie dus aanvullend voor de bescherming van uw hart- en vaatstelsel bijdragen.
Welke rol speelt Zwarte Komijnolie bij de kankerpreventie?
De studies over de bewering dat zwarte komijnolie een kankerverlagende eigenschap heeft, zijn relatief dun. Vooral ontbreken er betrouwbare uitspraken over de vraag of een regelmatige toepassing het kankerrisico daadwerkelijk meetbaar kan verlagen. Vermoedelijk ontstaat er een zekere beschermende werking uit de ontstekingsremmende en afweerondersteunende eigenschap van de plant. Of zwarte komijnolie de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren daadwerkelijk direct kan remmen en een rol kan spelen in de kankertherapie, is momenteel onderwerp van intensief onderzoek.
Herkomst en productie zijn cruciaal: Zo herkent u een hoogwaardige zwarte komijnolie.
de juiste keuze maakt. Het is belangrijk om te letten op de kwaliteit en de ingrediënten van de supplementen die u overweegt. Zorg ervoor dat u goed geïnformeerd bent en kies producten die passen bij uw specifieke behoeften en doelen. teruggrijpen naar een hoogwaardig product. Dit geldt trouwens voor alle toedieningsvormen. Tot uw beschikking staan:
Capsules
Oliën
Cremes
Zalven
Zorg ervoor dat u een hoogwaardig product herkent, onder andere aan de verkoper bij wie u het bestelt. Als u online bestelt, vermijd dan online verkopers die
een bedrijfszetel in het buiten-Europese buitenland hebben en geen Duitse vestiging onderhouden,
geen Impressum opgegeven hebben,
geen vast telefoonnummer of helemaal geen telefoonnummer noemen,
met onrealistische werkbeloftes adverteren.
Let op niet alleen de verkoper, maar kijk ook naar de fabrikant. Zijn er beoordelingen? Biedt de producent zijn producten ook aan in de bekende winkels, zoals grote drogisterijketens? Worden er duidelijke informatie over het product gepresenteerd? Alleen wie uitgebreid en transparant geïnformeerd is, is ook betrouwbaar. Hier kunt u zeker rekenen op goede kwaliteit.
Hoge kwaliteit Zwarte Komijnolie Capsules: natuurlijk puur en veganistisch
Gemaakt van origineel Egyptische zwarte komijnolie, bieden de veganistische capsules van Vitaminexpress de beste productkwaliteit. Voor de productie worden uitsluitend koudgeperste zaadjes van de Nigella sativa plant gebruikt.
Elke capsule bevat een dosering van 500 mg van de pure, koudgeperste zwarte komijnolie. Voor een optimaal effect dient u driemaal daags twee capsules onverteerd met wat water in te nemen. De inname kan onafhankelijk van de maaltijden plaatsvinden.
De inname van Zwarte Komijnolie-capsules biedt enkele voordelen voor u:
Eenvoudige en nauwkeurige dosering
Effecten van binnenuit en dus in het hele lichaam
eenvoudig te vervoeren en gebruiksvriendelijk
geen storende smaak
goede houdbaarheid
lange houdbaarheid
Eignet zich Schwarzkümmelolie ook voor kinderen?
Zwarte komijnolie is ook geschikt voor kinderen en wel voor verschillende klachten.
Studien leveren aanwijzingen voor een positief effect bij kinderlijke epilepsie. [[22]]
Bij kinderen met leukemie kan zwarte komijnolie de leverbeschadigende bijwerkingen van de therapie met methotrexaat verminderen.
Ook bij diverse bacteriële en virale infecties reageren kinderen goed op Zwarte komijn. Bij pasgeborenen met bacteriële huidpustels toonde Zwarte komijnolie in studies zelfs vergelijkbare goede eigenschappen als een antibioticum.
Vergelijkbaar goed als bij een chemisch wormmiddel zijn ook de resultaten bij een kinderlijke lintworminfectie.
Het is echter belangrijk om voor het toedienen van het preparaat een kinderarts te raadplegen en met hem of haar te overleggen of een aanvullende behandeling in deze vorm mogelijk is voor uw kind.
