Bij een allergie speelt - vereenvoudigd gezegd - uw immuunsysteem op hol. Om echter precies te begrijpen wat er bij een allergie in uw lichaam en uw immuunsysteem misgaat en hoe u de zaken weer op de juiste koers kunt krijgen, moeten enkele vragen worden beantwoord:
Wat gebeurt er bij een allergie in het immuunsysteem?Eerst wordt het allergeen geïdentificeerd en vervolgens door het immuunsysteem bestreden. Daarbij classificeert het lichaam vreemde, maar eigenlijk ongevaarlijke stoffen (het allergeen) als gevaarlijk en zet het reacties in gang om de vermeende gevaarlijke indringer te elimineren. Het immuunsysteem produceert antilichamen die het allergeen moeten uitschakelen. In wezen verloopt hetzelfde proces als bij de bestrijding van een verkoudheid, griep of griepachtige infectie.
Wat zijn de meest voorkomende triggers van een allergie? De triggers van een allergie zijn behoorlijk divers en variëren van simpele bloesem- en gras pollen tot huisstofmijten, insectengif, dierenharen, bepaalde stoffen zoals verf en lak, tot aan voedingsmiddelen.
Aan welke symptomen herkent u een allergie? Een allergische reactie toont zich aan symptomen zoals niezen, jeuk in de neus, tranende ogen, een loopneus, huiduitslag, ademhalingsproblemen, circulatieproblemen, tot aan de levensbedreigende anafylactische shock.
Kan een micronutriënttherapie de symptomen van een allergie verlichten? Met een gerichte, uw immuunsysteem versterkende micronutriënttherapie kunt u het risico op een overreactie van uw immuunsysteem en daarmee ook de symptomen van een allergie aanzienlijk verminderen.
Wat gebeurt er tijdens een allergie in het immuunsysteem?
Een allergische reactie verloopt in het immuunsysteem in principe altijd op dezelfde manier:
Er vindt een eerste contact plaats tussen het allergeen en het lichaam.
Het immuunsysteem schakelt op alarm.
Een afweerreactie wordt geactiveerd.
Eerste allergie-symptomen treden op.
Het immuunsysteem slaat het allergeen voor de toekomst op als "gevaarlijk".
Die contactfase: immuunsysteem en allergenen komen samen
Allergenen (Pollen, dierenharen, enz.) landen op de huid of slijmvliezen. Er lossen zogenaamde peptiden (eiwitverbindingen) van de allergenen, die vervolgens de huid en/of slijmvliezen doordringen.
Het immuunsysteem identificeert de stof ten onrechte als schadelijk.
Eenmaal in het lichaam binnengedrongen, worden de peptiden door de T-cellen van het immuunsysteem als "gevaarlijk" geclassificeerd. Het immuunsysteem slaat alarm en het volgende gebeurt:
De T-cellen geven de B-cellen de opdracht om zogenaamde IgE-antistoffen te produceren.
De IgE-antilichamen verbinden zich dan met de indringer en drukken hem daarmee eigenlijk het stempel "gevaarlijk" op.
De IgE-antilichamen hechten zich ook aan zogenaamde mestcellen, die zich in het lichaam bevinden op plaatsen waar mogelijk ziekteverwekkers het lichaam kunnen binnendringen - dus onder de huid en/of slijmvliezen.
De afweerreactie van het immuunsysteem wordt geactiveerd.
De mestcellen zijn nu in alarmtoestand en beginnen met het uitscheiden van de boodschapperstof histamine en andere ontstekingsstoffen. Het daardoor onterecht en onnodig opgeroepen ontstekingsproces leidt tot de ontwikkeling van allergietypische symptomen.
Het optreden van klachten
Er treedt een allergische reactie op met de klassieke symptomen:
Huid en/of slijmvliezen zwellen op
de ogen worden rood, jeuken en kunnen ook tranen.
de neus loopt en jeukt
U moet constant niezen.
Het immuunsysteem onthoudt de categorisering van de stof voor het volgende contact.
De met speciale IgE-antilichamen uitgeruste mestcellen zijn vanaf nu voorbereid op de potentieel gevaarlijke ziekteverwekkers, zodat ze bij een volgende blootstelling aan dezelfde stof onmiddellijk kunnen reageren. Als er nu opnieuw contact is, wordt het immuunsysteem geactiveerd, histamine wordt vrijgegeven en er verschijnen opnieuw de typische symptomen van een allergie.
Een overreactie van het immuunsysteem veroorzaakt de allergische reactie.
Bij een allergie komt het tot een overmatige reactie van het immuunsysteem en deze overreactie maakt zich dan bemerkbaar met de typische symptomen van een allergie: geschwollen slijmvliezen, kwaddelvorming op de huid, rode jeukende ogen, niesprikkelen soortgelijke dingen.
Eventueel voegen zich ookonspecifieke symptomen wie
Vermoeidheid,
Hoofdpijn en
Diarree toegevoegd.
Inzwaardere gevallen kan het in verband met een allergie ook tot
Hoesten en
Astma-aanvallen,
Anaphylaxie (snelle zwelling van de hals tot ademnood)
Koorts,
geschwollen Lymphknoten
een allergische vaatontsteking,
tot aan een levensbedreigende anafylactische shock komen.
Dit zijn de stoffen die het vaakst een allergie veroorzaken.
Eiweißen zoals de eerder genoemde peptiden behoren tot de meest voorkomende triggers van een allergie. Tot de andere stoffen en substanties die ook vaak een allergische reactie veroorzaken, behoren onder andere:
Bloemen- en gras pollen
Huisstofmijten
Dierharen
Insecticiden
Schimmelplanten
Metalen (bijv. Nikkelallergie)
Latex
Kleuren en verven
Voedingsmiddelen
Wanneer treden de allergie symptomen op?
Bij de vraag naar wanneer en in welke vorm bepaalde allergische symptomen optreden, is het antwoord: Dat hangt altijd af van het type allergie waar het om gaat.In de geneeskunde wordt er onderscheid gemaakt tussen de zogenaamde directe typen (allergie-type 1-3) en het vertraagde type (allergie-type 4).
Soforttype
Toetreding van de allergische reactie
Allergie-type
Immunreactie
typische triggers
onmiddellijk na contact met de ziekteverwekker
1
Type 1 is de meest voorkomende allergietype. Dit betreft de hierboven reeds beschreven allergische reactie met een overvloed aan IgE-antilichamen.
Pollen, Voedingsmiddelen
weinig minuten tot uren na contact met de verwekker
2
De zogenaamde cytotoxische type. Bij deze allergievorm richt de immunreactie zich tegen eigen lichaamscellen.
Pijnstillers, Antibiotica, Bloedtransfusies
enkele uren na contact met de verwekker
3
De zogenaamde immuuncomplex-type is zeer zeldzaam. Bij dit type allergie verbinden de antilichamen zich met het allergeen. Het ongebruikelijke construct wordt vervolgens opgelost door witte bloedcellen (leukocyten).
Insecticiden, Medicijnen
Spättyp
meerdere uren tot dagen na contact met de verwekker
4
De immunreactie bij dit type allergie wordt niet door antilichamen, maar in plaats daarvan door immuuncellen (T-cellen / T-lymfocyten) veroorzaakt. T-cellen vervullen hier een bewaker- en herinneringsfunctie. Zodra een vermeende indringer het lichaam binnendringt, slaan ze informatie over hem op en activeren ze het immuunsysteem zodra ze hem opnieuw in het lichaam (bloed) herkennen. Een klassieke allergievorm van de late type is de contactallergie.
Nikkel, Dierhaar, Medicijnen (vaak antibiotica), afstotingsreactie na orgaantransplantatie
Kan een allergie zich ontwikkelen door een verzwakt immuunsysteem?
Het is nog niet wetenschappelijk bevestigd of een verzwakt immuunsysteem u daadwerkelijk vatbaarder maakt voor allergieën of niet. Studies tonen echter aan dat bepaalde omgevingsfactoren zoals
Luchtvervuiling,
regelmatige blootstelling aan chemische stoffen in de huishouding of op het werk en
Nutrient deficiency,
maar ook klimaatveranderingen,
Uw levensstijl (frequent gebruik van nicotine en alcohol) en ook
het immuunsysteem verzwakken en tegelijkertijd het risico op het ontstaan van een allergie verhogen kunnen.
Nieuwste studies en de daaruit verkregen inzichten wijzen er bovendien op dat vroege microbiele veranderingen in de darmen invloed kunnen hebben op de ontwikkeling van het specifieke immuunsysteem en daarmee ook op de ontwikkeling en vorming van allergieën en auto-immuunziekten.
Maar ook volledig gezonde mensen met een anderszins normaal functionerend immuunsysteem kunnen allergieën krijgen, bijvoorbeeld als ze genetisch belast zijn (moeder en/of vader waren ook allergisch).
Symptomen van allergieën voorkomen of verlichten door het immuunsysteem te versterken
De darm speelt een cruciale rol in het menselijke immuunsysteem. Alleen een gezonde darm met een evenwichtige darmflora kan deze taak ook naar tevredenheid vervullen. Zodra de balans in de darm verstoord is, kan dit leiden tot een verkeerde ontwikkeling van het immuunsysteem en daarmee tot een verhoogde vatbaarheid voor allergische aandoeningen komen.
Als de darm dus versterkt is, is het immuunsysteem ook beter gewapend tegen allergieën. Een voldoende aanvoer van micronutriënten kan in dit verband onder andere cruciaal zijn, aangezien zij de complexe processen in de darm positief kunnen beïnvloeden.
Mikronährstofftherapie: Kunnen de symptomen van een allergie verlicht worden door het versterken van de immuniteit?
Wetenschappelijk is de effectiviteit van micronutriënten met betrekking tot de ontwikkeling van een allergie tot nu toe niet bewezen. Er wordt echter uitgebreid onderzoek naar gedaan, vooral wat betreft het gebruik vanVitamine Dbetreft, dat bijdraagt aan een normale functie van het immuunsysteem. Vitamine D wordt in het kader van een micronutriënttherapie daarom voornamelijk preventief, maar af en toe ook ter behandeling van een allergie en verlichting van de symptomen ingezet.
Daarbovenop worden bij een Mikronutriënttherapie onder andere de volgende micronutriënten, vetzuren en secundaire plantenstoffen gebruikt:
Vitamine C
Het draagt bij aan een normale werking van het immuunsysteem.
Vitamine E
Het helpt de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress.
Omega 3-vetzuren
Een studie van de Universiteit van Jena heeft aangetoond dat omega 3-vetzuren het immuunsysteem kunnen versterken, omdat ze onderdeel zijn van een lichaamssubstantie die ontstekingsprocessen vermindert.
Quercetine (secundaire plantaardige stof)
Het flavonoïde zou de afgifte van histamine moeten remmen.
Zink
Draagt bij aan een normale functie van het immuunsysteem en aan een normale vitamine A-stofwisseling.
Selen
Draagt bij aan het beschermen van de cellen tegen oxidatieve stress.
Die gängigen therapieën voor de behandeling van een allergie zijn echter nog steedsAntihistaminicaof de zogenaamdeDesensibilisering.Aanvullendbij beide methoden treedt echter deMikronährstoftherapiein de focus. Ze wordt beschouwd als een zeer Zorgvuldige Methode, dat bij haar in vergelijking met de andere twee duidelijk minder bijwerkingen kunnen optreden.
Als u uw allergie metCortison behandelen, moet u er in ieder geval op letten om altijd voldoende micronutriënten via uw voeding op te nemen of aan te vullen met voedingssupplementen, want corticosteroïden kunnen, bij langdurig gebruik, de vitamine- en mineralenbalans in het lichaam negatief beïnvloeden.
Is het mogelijk om een allergie te voorkomen door het immuunsysteem te versterken?
Ja, het is ook mogelijk om allergieën te voorkomen door het immuunsysteem te versterken. Ook hier staat de darm weer centraal. Diverse studies tonen aan: Het microbioom van de darmen heeft een beslissende invloed op het immuunsysteem.– zowel bij de bestrijding van ziekteverwekkers als bij de preventie van allergieën.
Een cruciale rol speelt hierbij een gezonde darmflora.De darm is bevolkt met duizenden verschillende darmbacteriën. Alleen wanneer deze darmbacteriën in balans zijn, is de darmflora in evenwicht en kan de darm zijn taken goed uitvoeren.
In verband met de ontwikkeling van allergieën tonen recente studies onder andere aan dat een Hogere microbiele diversiteit – dat betekent een hogere hoeveelheid verschillende darmbacteriën – is verbonden met een lager risico op een allergische aandoening. . Zo ontwikkelen bijvoorbeeld kinderen die op een boerderij zijn opgegroeid en daardoor natuurlijk met tal van bacteriën in contact komen, minder vaak een allergie dan kinderen die onder strikte hygiënische omstandigheden via een keizersnede zijn geboren.
Volgens deze studies zou een gerichte therapie met bepaalde darmbacteriën een positief effect op het immuunsysteem kunnen hebben - ook wat betreft de ontwikkeling van allergische aandoeningen.
De stand van onderzoek op dit gebied is echter nog zeer beperkt. Daarom zou u een Darmsaneringmet het doel van behandeling of Voorkoming van een allergie uitsluitend onder medische controle uitvoeren.
Tegen een darmreiniging (bijvoorbeeld na het gebruik van antibiotica) met de al bekende en voldoende onderzochte darmbacteriën (Lactobacillus plantarum, Lactobacillus gasseri en Bifidobacterium longum), zoals ze bijvoorbeeld in de Darmbacteriën Capsules bevat, spreekt echter niets.
