Koolhydraatblokkers kunnen door hun specifieke ingrediënten de opname van koolhydraten uit de voeding beperken. Hoofdingrediënt van koolhydraatblokkers is meestal het natuurlijke, uit bonen gewonnen eiwit, Phaseolin.
Bovendien zijn koolhydraatblokkers vaak verrijkt met vitamines en zink. Door hun inname wordt de vorming van enzymen geblokkeerd die verantwoordelijk zijn voor de opname van koolhydraten.
Koolhydraatrijke voedingsmiddelen bestaan uit zetmeel. Dit wordt afgebroken door het enzym Alpha-amylase en kan door het lichaam worden gebruikt. Niet alle koolhydraten zijn echter gezond voor het lichaam en kunnen zelfs een negatieve invloed op het gewicht hebben.
Koolhydraatblokkers zijn gericht op het onderdrukken van het enzym Alpha-Amylase en voorkomen zo dat zetmeel wordt afgebroken. De koolhydraten worden ongebruikt uit het lichaam uitgescheiden.
Als basis wordt faseoline uit de Amerikaanse kidneyboon gebruikt, maar ook fenegriekzaad wordt gedeeltelijk ingezet. Het eiwit faseoline werkt direct in het lichaam en voorkomt de opname van koolhydraten.
Koolhydraatblokkers worden vaak als aanvulling op een dieetverandering gebruikt.
De inname van koolhydraatblokkers gebeurt doorgaans tijdens de maaltijden. Dit is het optimale moment om de opname van koolhydraten tegen te gaan.
Het lichaam kan de koolhydraatblokkers goed opnemen en benutten. De opname van koolhydraten wordt verminderd door koolhydraatblokkers, de ingenomen koolhydraten worden onverwerkt weer uitgescheiden.
Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat de inname van te veel en ongezonde koolhydraten een negatieve invloed kan hebben op het gewicht. De natuurlijke ingrediënten in koolhydraatblokkers zorgen ervoor dat deze koolhydraten niet worden verwerkt. Regelmatige inname kan daarom aantoonbaar positief bijdragen aan gewichtsverlies en zo op een gezonde manier de dieet ondersteunen.
Bij het innemen van koolhydraatblokkers als voedingssupplement zijn er geen interacties met andere medicijnen bekend.
Een overdosis van de aanwezige ingrediënten is uitgesloten, aangezien het lichaam de in de koolhydraatblokkers aanwezige stoffen onverwerkt uitscheidt, mocht het deze niet kunnen verwerken. Dankzij de natuurlijke ingrediënten zijn koolhydraatblokkers goed verdraagbaar.
Bij onzekerheden is het aan te raden om overleg te plegen met de behandelende arts, die verdere aanwijzingen kan geven over een gezonde voeding in combinatie met koolhydraatblokkers.
De uitspraak 'Je bent wat je eet' is absoluut waar. Want wat je eet, heeft directe invloed op je gezondheid, je energie en vanzelfsprekend op je figuur.
De meeste diëten gaan er simpelweg vanuit dat voedsel te veel calorieën levert, en dat deze daarom geteld en beperkt (FdH) moeten worden om gewichtsverlies mogelijk te maken.
Steeds meer wetenschappelijke studies tonen aan dat niet calorieën, maar het lichaamseigen hormoon insuline de ware oorzaak van overgewicht is. Alleen als u weet hoe de verschillende voedingsmiddelen invloed hebben op dit hormoon, kunt u uw voeding optimaliseren om uw streefgewicht te bereiken en voor altijd slank te blijven.