Ubiquinol bevindt zich in elke cel van het lichaam en is verantwoordelijk voor de energieproductie en de celbescherming. Ubiquinol is cruciaal voor de hartgezondheid, omdat het de energie in de hartspier verbetert. Daarnaast is Ubiquinol een krachtig antioxidant dat de cellen beschermt tegen oxidatieve stress door vrije radicalen.
Ons lichaam produceert op natuurlijke wijze co-enzym Q10 in de vorm van Ubiquinon en zet het om in Ubiquinol - de voedingsstof die cruciaal is voor de cel functie en de antioxidant bescherming. Ubiquinol is daarmee de actieve, werkzame vorm van co-enzym Q10.
Vanaf ongeveer het 30ste levensjaar neemt echter het vermogen van ons lichaam om Co-enzym Q10 te produceren en om te zetten in de actieve vorm Ubiquinol af. In elke studie die tot nu toe is uitgevoerd, heeft Ubiquinol aangetoond beter door het lichaam te worden opgenomen dan conventioneel Co-enzym Q10.
Ons lichaam produceert op natuurlijke wijze co-enzym Q10 in de vorm van Ubiquinon en zet het om in zijn actieve vorm Ubiquinol. Deze voedingsstof is cruciaal voor de cellulaire energie en beschermt de cellen bovendien tegen schade door vrije radicalen. Het is de sleutelcomponent van 95% van de energieproductie van het lichaam en levert aanhoudende, natuurlijke energie van binnenuit.
Vanaf de leeftijd van ongeveer 30 jaar vermindert het vermogen van ons lichaam sterk om Co-enzym Q10 zelf te produceren en om te zetten in zijn actieve vorm Ubiquinol. Het innemen van een Ubiquinol Q10 voedingssupplement helpt om weer een optimaal Ubiquinol-niveau in het lichaam te creëren.
Ook enkele voorgeschreven medicijnen kunnen de hoeveelheid co-enzym Q10 die in het lichaam wordt geproduceerd, verminderen.
Ubiquinol is cruciaal voor de hartgezondheid, omdat het cellulaire energie voor het hart levert. Het hart is dat orgaan in het lichaam dat de meeste energie nodig heeft om optimaal te functioneren. In tegenstelling tot normaal co-enzym Q10 (Ubiquinon), fungeert Ubiquinol ook als antioxidant, waardoor het een nog betere bescherming voor het hart biedt.
Een studie, die in 2022 in The American Journal of Cardiology werd gepubliceerd, toonde de effectiviteit van Ubiquinol voor de hartgezondheid aan door de symptomen bij patiënten met hartfalen te verlichten. [[D920]]
Ubiquinol Q10 is ook ideaal voor die personen die statines gebruiken om het cholesterolgehalte te verlagen. Naast de vermindering van het slechte cholesterol in de lever kunnen statines ook de hoeveelheid co-enzym Q10 in de lever verminderen. Een tekort aan co-enzym Q10 in het lichaam kan leiden tot chronische vermoeidheid en spierpijn.
Gezondheidsproblemen, zoals stress, uitputting en veroudering, verminderen ook de hoeveelheid Ubiquinol in het lichaam. Ubiquinol is een sleutelcomponent van 95 procent van de energieproductie van het lichaam.
Ubiquinol Q10 als voedingssupplement innemen kan helpen om het optimale co-enzym Q10 niveau te bereiken dat het lichaam nodig heeft om gezond en energiek te blijven. Ubiquinol Q10 heeft geen directe stimulerende werking, maar veel gebruikers melden dat ze geen vermoeidheid ervaren die normaal gesproken gedurende de dag optreedt.
De inname van Ubiquinol Q10 als voedingssupplement ondersteunt een gezond niveau van co-enzym Q10 in het plasma en in de organen, waardoor de energieproductie effectiever wordt. Dit leidt meestal tot meer energie en uithoudingsvermogen, evenals over het algemeen tot een betere gezondheidstoestand.
Ubiquinol Q10 is het krachtigste bekende vetoplosbare antioxidant. Het ondersteunt bij oxidatieve stress door vrije radicalen, die in verband worden gebracht met het verouderingsproces en vele andere ouderdomsgerelateerde ziekten.
Coënzym Q10 is een vetoplosbaar enzym dat van nature in elke cel van uw lichaam voorkomt. Het is een krachtcentrale van uw lichaam, met een bijzonder hoge concentratie in het hart, dat orgaan dat voor een optimale functie bijzonder veel energie nodig heeft. Coënzym Q10 wordt van nature in het lichaam geproduceerd en vervolgens omgezet in zijn actieve, antioxidatieve vorm, die Ubiquinol wordt genoemd.
Ubiquinol is de gereduceerde, actieve antioxidatieve vorm van Co-enzym Q10. Het wordt op natuurlijke wijze in een gezond lichaam geproduceerd. Ubiquinol is Co-enzym Q10 dat is omgezet ('gereduceerd') voor gebruik in het proces van cellulaire energieproductie.
Naast zijn belangrijke rol bij de energieproductie is het het sterkste beschikbare vetoplosbare antioxidant, dat de cellen van het lichaam beschermt tegen oxidatieve stress, die eiwitten, lipiden en DNA kan beschadigen.
Een gezonde, 20-jarige persoon produceert zelf alle co-enzym Q10 die hij nodig heeft en zet het effectief om in Ubiquinol. In feite is de overheersende vorm van co-enzym Q10 in het plasma en weefsel van een gezond persoon de gereduceerde Ubiquinol-vorm.
Echter kunnen leeftijd en andere factoren de capaciteit van het lichaam om co-enzym Q10 te produceren en te metaboliserend sterk verminderen. Enkele redenen hiervoor zijn een verhoogde behoefte, een onvoldoende opname via de voeding of een combinatie van deze zaken. Sommige rapporten tonen aan dat deze afname met de leeftijd vanaf ongeveer 40 jaar zichtbaar wordt, hoewel het in sommige gevallen al met 20 jaar kan beginnen.
Wanneer het vermogen van het lichaam om coënzym Q10 te produceren en dit om te zetten in Ubiquinol afneemt, wordt het steeds belangrijker om een coënzym Q10 en/of Ubiquinol voedingssupplement in te nemen ter ondersteuning van de gezondheid.
Voor jonge, gezonde mensen zou de inname van Co-enzym Q10 normaal gesproken voldoende moeten zijn. Gezonde volwassenen tussen de 20 en 30 jaar kunnen Co-enzym Q10 eenvoudig metaboliserend en omzetten in Ubiquinol. De inname van Co-enzym Q10 is dus waarschijnlijk de meest effectieve manier om het Ubiquinol-niveau te verhogen.
Voor mensen boven de 30 is het waarschijnlijker dat de inname van Ubiquinol nuttiger is, omdat het vermogen van het lichaam om co-enzym Q10 te produceren en het om te zetten in Ubiquinol met de leeftijd voortdurend afneemt.
Een optimale Ubiquinol spiegel is belangrijk voor iedereen die de gezondheid van het hart, de hersenen en de lever wil ondersteunen. Aangezien Ubiquinol al omgezet is, kan het onmiddellijk door het lichaam worden gebruikt en is het daarom de ideale keuze voor degenen die Co-enzym Q10 niet effectief zelf in Ubiquinol kunnen omzetten.
De aanbevolen dosering van Ubiquinol varieert, afhankelijk van de behoeften van het individu. Oudere mensen of degenen die vermoeden dat ze door een ziekte een te laag Co-enzym Q10-niveau hebben, zouden echter moeten beginnen met 200 mg Ubiquinol per dag. Studies tonen aan dat de Ubiquinol-voorraden bij deze dosering na ongeveer twee weken zijn aangevuld. Daarna zijn 100 mg per dag voldoende om de Ubiquinol-voorraden op peil te houden.
Omdat Ubiquinol gemakkelijk oxideert in de lucht, was het moeilijk om het in een stabiele vorm als voedingssupplement aan te bieden. Dankzij geavanceerde technologie zijn wetenschappers erin geslaagd een productieproces te ontwikkelen waarmee Ubiquinol in zijn gereduceerde vorm gestabiliseerd en door het lichaam bio-beschikbaar is.
Bij alle mensen die Co-enzym Q10 niet effectief in Ubiquinol kunnen omzetten, herstelt de inname van Ubiquinol als voedingssupplement een gezond niveau in het plasma en in de organen. Dit leidt tot meer energie, uithoudingsvermogen en een betere algehele gezondheid. Aangezien Ubiquinol een extreem effectief antioxidant is, is het bovendien een sterke verdediging tegen oxidatieve stress en leeftijdsgebonden ziekten.
Ubiquinol is geen snelle oplossing voor iedereen die op zoek is naar een snelle energieboost. In tegenstelling tot cafeïne of suiker, die het energieniveau snel laten stijgen en daarna zorgen voor een 'crash', levert Ubiquinol langdurige natuurlijke energie.
Hoewel elke persoon anders is, duurt het normaal gesproken twee tot drie weken om de optimale co-enzym Q10 niveaus in het bloedplasma en in het weefsel te herstellen. De meeste mensen voelen effecten ongeveer vanaf de vijfde dag, zodra het plasmaniveau stijgt.
Het lichaam heeft Ubiquinol nodig om energie te produceren. Het herstellen van het optimale niveau van deze belangrijke voedingsstof bij mensen boven de 40 jaar brengt de jeugdige energie terug die het lichaam vroeger produceerde, toen het Co-enzym Q10 nog effectief in Ubiquinol kon omzetten. Daarom is het innemen van Ubiquinol als voedingssupplement ideaal om natuurlijke energie te herstellen en te behouden.
Wetenschappers hebben Ubiquinol meer dan een decennium lang bestudeerd en talrijke veiligheids- en toxiciteitsstudies uitgevoerd. Aangezien Ubiquinol echter pas sinds 2006 commercieel beschikbaar is, zijn wetenschappers net begonnen met het bestuderen van de specifieke voordelen van deze gereduceerde vorm van co-enzym Q10. Veel resultaten van de reeds uitgevoerde studies bevestigen de voordelen van Ubiquinol.
Uw lichaam produceert normaal Co-enzym Q10, ook bekend als Ubichinon, in elke cel van het lichaam en zet het om in Ubiquinol. Vanaf een leeftijd van ongeveer 30 jaar produceert uw lichaam minder Co-enzym Q10, en zijn vermogen om Co-enzym Q10 in Ubiquinol om te zetten, neemt af.
Sommige voorgeschreven medicijnen kunnen de hoeveelheid Co-enzym Q10 die door uw lichaam wordt geproduceerd verder verminderen. Daarnaast kunnen ook enkele gezondheidsproblemen, zoals stress, uitputting en veroudering, de Co-enzym Q10-niveaus in het lichaam verlagen. Een Ubiquinol-supplement kan de benodigde hoeveelheden Ubiquinol in het lichaam weer aanvullen.
Als voedingssupplement is Ubiquinol de actieve, direct opneembare vorm van co-enzym Q10, waardoor het beter door uw lichaam wordt opgenomen.
Klinische studies tonen aan dat het innemen van een Ubiquinol voedingssupplement tot 8 keer effectiever is in het verhogen van de concentratie van Ubiquinol in uw bloedplasma.
Ubiquinol is ideaal voor mensen die momenteel conventioneel Co-enzym Q10 innemen en op zoek zijn naar een verhoogde efficiëntie en betere opname.
De inname van een Ubiquinol voedingssupplement kan uw lichaam van binnenuit voorzien van een verhoogd niveau van langdurige, natuurlijke energie.
Coënzym Q10 wordt vooral in de lever geproduceerd en wordt in het lichaam omgezet in Ubiquinol door een enzymatisch proces dat bekend staat als de Redoxcyclus (de afkorting van reductie-oxidatie). Coënzym Q10 moet dus in Ubiquinol "gereduceerd" worden voordat het door het lichaam kan worden gebruikt.
In het algemeen vanaf ongeveer 30 jaar. Bij jonge en gezonde personen produceert het lichaam veel co-enzym Q10 en zet dit om in de bruikbare vorm Ubiquinol. Naarmate we ouder worden, vertraagt dit proces echter. Dit hangt wel af van de persoon, maar is meestal waarneembaar tussen de 30 en 40 jaar.
Cholesterolsynthese verlagende medicijnen, die bekend staan als statines, verminderen de natuurlijke co-enzym Q10 productie. Er zijn bepaalde bijwerkingen, zoals vermoeidheid, chronische spierpijn en chronische spierklachten, die verband houden met het gebruik van statines.
De inname van een voedingssupplement met Co-enzym Q10 of Ubiquinol helpt u om de vermindering van de Co-enzym Q10-spiegels, die gepaard gaat met het gebruik van statines, te compenseren.
U kunt Ubiquinol Q10 en Co-enzym Q10 in de vorm van Ubiquinon in kleine hoeveelheden via de voeding opnemen. U zou echter deze voedingsmiddelen in zulke grote hoeveelheden moeten consumeren dat ze een onpraktische bron daarvoor zijn. Het meeste Co-enzym Q10 wordt door het lichaam zelf aangemaakt.
Ubiquinol is de actieve vorm van Co-enzym Q10 – en behoort tot de sterkste vetoplosbare antioxidanten in het menselijk lichaam. Het speelt een centrale rol bij de energieproductie in de cellen en beschermt deze tegelijkertijd tegen oxidatieve stress. Vooral voor het hart is Ubiquinol van cruciaal belang, omdat het helpt om de energiebehoefte van de hartspier op peil te houden en zo de hartfunctie ondersteunt. Zonder voldoende Ubiquinol kunnen onze cellen – en daarmee ook ons lichaam – niet optimaal functioneren. Ubiquinol is daarom onmisbaar voor gezondheid, vitaliteit en prestaties.