Curcumin kopen - wat u moet weten!

Curcumine, dat uit kurkuma (de gele kleurstof van curry) wordt gewonnen, wordt gebruikt ter preventie en behandeling van ziekten. De krachtige plantaardige voedingsstof is in veel verschillende toedieningsvormen beschikbaar: naast kurkuma capsules en tabletten kan de waardevolle werkzame stof van kurkuma ook als curcumine poeder of curcumine extract worden ingenomen.

Wat kan de voedingsstof specifiek voor u doen?

• Ontstekingsremming en antioxidant: De positieve effecten die kurkuma op de gezondheid heeft, worden in de traditionele Indiase en Chinese geneeskunde al duizenden jaren benut. Naast zijn ontstekingsremmende en antioxidatieve eigenschappen wordt de natuurlijke voedingsstof vooral ingezet ter bevordering van de spijsvertering.
• Stofwisseling en Zenuwstelsel: In de afgelopen jaren zijn verdere bekende effecten van curcuminoïden in wetenschappelijke studies grondiger onderzocht. Daarbij zijn er talrijke aanwijzingen gevonden dat curcumine positieve effecten heeft op de stofwisseling en het zenuwstelsel. Bijzonder belangrijk is de bescherming van cellen: Een meta-analyse uit 2015 [1] komt tot de conclusie dat de inname van curcumin over meerdere weken het niveau van lichaamseigen antioxidanten kan verhogen en de aanwezigheid van hoogreactieve, cellenschadelijke zuurstofverbindingen kan verminderen.
• Gewrichts- en darmklachten: De ontstekingsremmende en pijnstillende werking bij regelmatig gebruik van kurkuma capsules of kurkuma poeder is in verdere studies onderzocht. Personen die lijden aan ontstekingsziekten van de gewrichten of darmklachten kunnen profiteren van de ondersteunende werking van curcumine. [2] [3]
• Verdauingsondersteuning: De ondersteuning van de spijsvertering behoort tot de traditionele toepassingsgebieden van kurkuma: Het is dan ook niet verwonderlijk dat de gele wortel in poedervorm in bijna alle Indiase hoofdgerechten te vinden is.
• Cholesterolbeheer: Bovendien zijn er goede aanwijzingen voor een positief effect op het cholesterolgehalte. Vooral mensen die lijden aan verschillende levensstijlziekten zoals overgewicht en leverproblemen, lijken te profiteren van de inname van speciaal bereide medische curcumine supplementen.[4]

Samenvattend kan worden gezegd: Het verminderen van oxidatieve stress en ontstekingsprocessen heeft over het algemeen een positieve invloed op de gezondheid. Het voorkomt dat er schade aan cellen en weefsels ontstaat, die niet alleen het welzijn beïnvloeden, maar ook kunnen leiden tot functieverlies en beperkingen van organen. Het innemen van curcumineproducten in voldoende dosering en over een langere periode kan hierbij ondersteunend werken. [5] 

Curcumin kopen – waar moet u op letten?

Als u Curcumin wilt kopen, vindt u hieronder alle relevante informatie die u helpt bij het kiezen van een geschikt product.

• Producten en toedieningsvormen
• Toepassing en verdraagzaamheid
• Toevoegingen en Allergenen
• Prijs-kwaliteitverhouding
• Tevredenheidsgarantie
• Curcumin bijwerkingen

Producten en toedieningsvormen

Curcumin-producten zijn in verschillende toedieningsvormen beschikbaar. Niet alle zijn even goed geschikt voor elk doel, ook persoonlijke innamevoorkeuren zouden een rol moeten spelen bij de beslissing.

Curcumin Capsules

Kurkuma Kapsels verenigen meerdere voordelen. De toedieningsvorm is niet alleen praktisch, omdat ze gemakkelijker te slikken zijn dan geperste tabletten. Ze bevatten bovendien geen kunstmatige toevoegingen en hebben een uitstekende biologische beschikbaarheid – dat betekent dat de werkzame stoffen van het product bijzonder goed door het lichaam worden opgenomen. Verantwoordelijk hiervoor is de mix met olie, want Curcumine is een vetoplosbare werkzame stof. De lange werkingsduur van 8 tot 12 uur maakt een dagelijkse inname mogelijk voor een voldoende aanvoer van werkzame stoffen.

Curcumine Poeder

Wilt u liever kurkuma-poeder kopen? Dit is verkrijgbaar in pure vorm of als mengsel met andere plantaardige extracten. Het curcuminepoeder wordt graag opgelost in dranken ingenomen.

Curcumine Tabletten

Een eenvoudige en bekende toedieningsvorm voor Curcumin zijn tabletten. Ze zijn niet zo gemakkelijk te slikken als capsules, maar zijn wel iets voordeliger, zonder dat ze in kwaliteit inboeten.

Kurkumawortel

De kurkumawortel is de plantaardige drager van curcumine, die in de verschillende beschreven toedieningsvormen wordt ingenomen. De wortel in zijn natuurlijke vorm kan worden gebruikt om gerechten op smaak te brengen, maar is vanwege de wisselende werkzame stofgehalte niet goed geschikt voor therapeutisch gebruik.

Toepassing en verdraagzaamheid

Curcumine wordt gewoonlijk in capsule-, tablet- of poedervorm ingenomen en wordt bij correcte dosering goed verdragen. In zeldzame gevallen kunnen er echter ongewenste reacties optreden. Als u een dergelijke reactie op de inname van een curcumineproduct ervaart, dient u het preparaat te staken.

Curcumin Infusie: In zeer zeldzame gevallen kan de werkstof ook als infusie worden toegediend. Dit is echter alleen mogelijk onder toezicht van een arts.

Toevoegingen en Allergenen

Onze natuurlijke Curcuminproducten bevatten geen kunstmatige toevoegingen, waardoor intoleranties en allergische reacties zeer onwaarschijnlijk zijn.

Prijs-kwaliteitverhouding

Kwalitatief hoogwaardige producten zijn onderhevig aan strenge controles en zijn daarom iets duurder dan preparaten waarvan de herkomst van de ingrediënten niet voldoende is vastgesteld. Houd er rekening mee dat goedkope producten vaak tegen de prijs van inferieure kwaliteit worden aangeschaft. Als u Kurkuma capsules wilt kopen, let dan altijd op een redelijke prijs/kwaliteitverhouding in het belang van uw gezondheid.

Tevredenheidsgarantie

Doe de Curcumin Test: Wij zijn overtuigd van de kwaliteit van onze producten en garanderen tevredenheid. Mocht een product toch niet aan uw verwachtingen voldoen, dan bent u met onze "100 dagen geld-terug-garantie" altijd op een veilige plek.

Curcumin bijwerkingen

Bij inname van de aanbevolen dosis zijn er geen bijwerkingen van Curcumine bekend.

Vragen en antwoorden over het onderwerp Curcumine

De volgende vragen en antwoorden kunnen interessant zijn als u Curcumine wilt kopen.

Wanneer moet Curcumin worden ingenomen?

Wij raden aan om het eenmaal per dag in te nemen bij een hoofdmaaltijd. Op welk exact moment u het preparaat inneemt, is daarbij niet van belang. Houd er echter rekening mee dat de door ons aangeboden Curcumin capsules een werkingsduur van 8 tot 12 uur hebben. Het is daarom aan te raden om tussen twee innames een tijdsafstand van minimaal 12 uur aan te houden.

Wat is het verschil tussen Kurkuma en Curcumin?

De Kurkumawortel (Curcuma longa) is een plantensoort uit de familie van de gemberachtigen, die vooral in de Zuidoost-Aziatische regio traditioneel als specerij wordt gebruikt. Curcumine is de belangrijkste werkzame stof van de kurkumawortel, die uit het rhizoom van de plant wordt gewonnen.

Hoeveel Curcumin moet er per dag worden ingenomen?

De aanbevolen dagelijkse dosis bedraagt 400 mg wanneer het preparaat ter ondersteuning van de gezondheid wordt ingenomen. Als u Curcumin capsules wilt innemen ter ondersteuning bij gezondheidsklachten, is mogelijk een hogere dagelijkse dosis aan te raden. In dat geval kunt u de voor u passende dosis het beste navragen bij uw behandelend arts. Een eigenmachtige hoge inname van Curcumin-preparaten kan leiden tot ongewenste bijwerkingen en moet daarom worden vermeden.

Hoe wordt Curcumin ingenomen?

Wij raden aan om de dagelijkse Curcumin Capsule met een glas water tijdens een maaltijd in te nemen. Om de volle werking te bereiken, moet de inname gedurende ten minste drie tot zes maanden plaatsvinden.

Waar kan men curcumine supplementen kopen?

Er zijn verschillende manieren om producten met Curcumine te verkrijgen. Naast de verkoop via het internet, waarbij u altijd moet letten op de betrouwbaarheid van de aanbieder en een bewezen kwaliteit van het product, kunt u Curcumineproducten ook in de apotheek of in de reformwinkel kopen.

Wie de kurkumawortel wil gebruiken, vindt deze bij enkele aanbieders op het internet, evenals in verse of gedroogde vorm in reformhuizen en af en toe in de levensmiddelenhandel.

Veel apotheken bieden Curcumin aan in de vorm van capsules, tabletten of poeder.

Curcumin is ook beschikbaar in vloeibare oplossing. Het opgeloste extract wordt door sommige reformhuizen en online winkels aangeboden.

Kurkumapoeder kunt u ook kopen in winkels die gespecialiseerd zijn in Zuidoost-Aziatische levensmiddelen en voedingssupplementen.