Wat u moet weten over Oregano-olie 150 mg capsules

Oregano wordt in de medische wetenschappelijke research veel aandacht gegeven en was al in de oudheid een populaire geneeskrachtige plant. Men was zo overtuigd van de werking van de "Dost" (middeleeuwse benaming) dat men geloofde dat je er zelfs de duivel mee kon afschrikken. Hiervoor zijn er geen bewijzen, maar men is zich bewust van de positieve effecten op de maag en de spijsvertering. Zoals bij elk natuurproduct is het belangrijk om op een aantal zaken te letten bij de aankoop. Om u te helpen de juiste beslissing te nemen, hebben we alle belangrijke informatie voor u verzameld.

Oregano-olie wordt gewonnen uit Origanum vulgare, dat ook bekend staat als "Spaanse tijm" of "wilde marjolein". Het is een vertegenwoordiger van de plantenfamilie Lamiaceae. Het betreft een specerij die in Europa en de Verenigde Staten als handelsübliche oregano wordt verkocht. Het werd voor het eerst medisch gebruikt in het oude Griekenland en Rome [1]. De bladeren werden gebruikt voor de behandeling van huidwonden en verlichting van spierpijn, evenals als natuurlijk antisepticum.

Men kent Oregano ook in de traditionele geneeskunde [1]. Het wordt een gezondheidsvoordeel toegeschreven bij astma, diarree, krampen en spijsverteringsproblemen. Een aftreksel met Oregano is in Griekenland een veelgebruikt volksgeneesmiddel bij infecties of beperkingen van de spijsverteringsfunctie. Talrijke studies tonen de antibacteriële werkzaamheid aan van Oregano-extracten en zijn bestanddelen tegen bepaalde ziekteverwekkers die in voedsel kunnen voorkomen [1] [2].

Men wijst de gezondheidsvoordelen van oregano onder andere toe aan de daarin aanwezige fytochemische verbindingen [2]. Dit betreft met name flavonoïden, secundaire plantenstoffen. Daarnaast bevat het kruid fenolzuren, die samen met de flavonoïden tot de best onderzochte plantenstoffen van oregano behoren. Onderzoeken hebben aangetoond dat de langdurige en regelmatige inname van flavonoïden en fenolzuren via de voeding het optreden van bepaalde gezondheidsbeperkingen kan verminderen [2].

Flavonoïden en hun fenolische verbindingen worden toegeschreven aan antioxidatieve, ontstekingsremmende en kankervertragende gezondheidsvoordelen [2] [3]. De hoofdzakelijk werkzame bestanddelen zijn Thymol en Carvacrol. Thymol behoort tot de zogenaamde terpenoïden. Dit zijn natuurlijke plantaardige stoffen met antibacteriële, schimmelwerende en immunomodulerende eigenschappen [4] [5]. Carvacrol is daarentegen de belangrijkste component van oregano-olie.

Carvacrol is de fenolische component van de olie en heeft een antibacteriële en antioxidatieve werking [5]. Bovendien is in studies aangetoond dat het nog meer gezondheidsbevorderende eigenschappen heeft, waardoor het gebruik ook bij ontstekingen wordt aanbevolen [6]. Dit maakt Oregano olie tot een waardevol geneeskrachtig middel rechtstreeks uit de natuur.

Om de voordelen van oregano optimaal te benutten, bieden wij een hooggeconcentreerde olie met extracten van olijven aan. Olijfolie ondersteunt de effecten van oregano om de darmactiviteit en het metabolisme te stimuleren. Het bevat natuurlijke plantaardige polyfenolen, waarvan de gezondheidsvoordelen ook goed zijn onderbouwd. De activiteit van polyfenolen staat in verband met hun eigenschappen als antioxidant [7]. Zo kunnen ze de bloedvetten beschermen tegen oxidatieve stress en antibacteriële effecten hebben.

Onze capsules zijn specifiek ontwikkeld om de spijsvertering en een regelmatige stoelgang te ondersteunen, gebaseerd op hun doorbloeding bevorderende ingrediënten. Tijdens of na een antibioticabehandeling raakt de spijsvertering uit balans. Betroffenen wensen dan hulp om onaangename klachten kwijt te raken. Daarom worden onze capsules met oregano- en olijfolie voor de volgende toepassingsgebieden gebruikt:

Oregano Olie 150mg Capsules zijn ideaal bij een gevoelige maag of ontstekingsklachten in de darmen. Ze helpen een bacterieel onevenwicht in de darmen te herstellen en kunnen worden gebruikt bij schimmelinfecties (bijv. bij candidose).

Oregano wordt al eeuwenlang in het Middellandse Zeegebied verbouwd en gecultiveerd. Het kruid groeit tegenwoordig op bijna alle continenten. Er zijn niet alleen bepaalde oregano-planten, maar ook verschillende ondersoorten die in de keuken of voor gezondheidsbevorderende doeleinden kunnen worden gebruikt. De bekendste zijn Origanum vulgare L. (pan-Europese type), Origanum onites L. (Grieks-Turkse type) en Origanum vulgare subsp. Hirtum, dat in Griekenland, Italië, West-Azië en op de Balkan thuis is.

Bij onze capsules gebruiken we uitsluitend Origanum vulgare L. van Duitse oorsprong. Zo kunnen we te allen tijde traceren waar ons geneeskruid vandaan komt en hoe het verwerkt wordt. Hiermee ontvangt u een gegarandeerd pesticidevrij product. Afhankelijk van de leverancier kan het moeilijk zijn om deze en andere kwaliteitscriteria te controleren. Let bij de aankoop dus goed op, zodat er geen verborgen pesticiden in uw voedingssupplementen sluimeren. Hiermee doen we ook het milieu een plezier, want pesticiden zijn niet alleen ongezond, maar ook een "wezenlijke drijfveer voor het verlies van biodiversiteit" [8].

Verd digestive klachten behoren tot de meest voorkomende gezondheidsbeperkingen bij volwassenen in de westerse wereld. In Nederland zijn ze aanzienlijk betrokken bij het ziekteverzuim. In 2019 waren mannelijke werknemers gemiddeld 6,7 dagen ziek gemeld vanwege ongemakken van het spijsverteringsstelsel volgens het DAK-gezondheidsrapport [9]. Tegelijkertijd biedt de natuur met oregano- en olijfolie natuurlijke mogelijkheden voor het behoud van de gezondheid. Bij acute aandoeningen dient u echter altijd medische hulp te zoeken, want onze producten zijn ontworpen om de gezondheid te behouden en vervangen geen medicijnen of medisch advies.

Let op bij het innemen dat u de capsules niet samen met een ijzerpreparaat inneemt. Oregano-olie kan de opname van ijzer remmen. Bovendien heeft het bloedverdunnende eigenschappen. Neem voedingssupplementen daarom alleen in overleg met medisch personeel in. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen onder de 12 jaar dienen in het algemeen af te zien van inname. Oregano-olie kan in zeldzame gevallen een allergische aandoening activeren. In het ergste geval kan dit leiden tot jeuk, ademnood of huiduitslag. Als u in het verleden al last heeft gehad van dergelijke klachten, vragen wij u om uit voorzorg af te zien van inname.

Wofür kan Oregano olie worden toegepast? Oregano-olie wordt vaak een natuurlijk antibioticum genoemd, omdat het een antibacteriële werking wordt toegeschreven [2] [3]. Het heeft veelzijdige gebruiksmogelijkheden. Naast thymol en carvacrol bevat het vitamine B, C en K en mineralen (o.a. ijzer, calcium, magnesium). Vitamines en mineralen zijn belangrijk voor een normaal metabolisme en voor het behoud van de spijsverteringsfunctie. Onze capsules zijn ideaal bij een gevoelige maag en bevatten bovendien absoluut pure, koudgeperste olijfolie voor een betere bio-beschikbaarheid.

Hoe lang neem je Oregano olie in? Natuurlijk Oregano Olie blijft tot twee jaar goed. Normaal gesproken zou je de olie ongeveer zes weken moeten innemen om ongewenste effecten te voorkomen en toch het volledige gezondheidsvoordeel te behalen. Nadere aanwijzingen over dosering en innameperiode worden op de verpakking vermeld. Daar staan ook alle ingrediënten op, die indien nodig aan een arts kunnen worden getoond.

Hoe moet je het beste oregano-olie innemen? De olie kan als voedingssupplement of met de dagelijkse voeding worden ingenomen. Capsules bieden het voordeel dat de ingrediënten optimaal op elkaar zijn afgestemd, zodat je ook op vakantie of tijdens het reizen altijd ideaal bent voorzien. Het risico op foutieve doseringen wordt vermeden. Ook mensen die de smaak van oregano- en olijfolie niet lekker vinden, kunnen profiteren van de gezondheidsvoordelen als preparaat.

Hoeveel oregano olie kan je per dag innemen? De doseringsaanbevelingen zijn afgestemd op uw dagelijkse behoefte. Hoeveel voor u optimaal is, zou op de verpakking vermeld moeten worden. Pure olie zonder specifieke toedieningsvorm wordt op een nuchtere maag geconsumeerd, maar mag nooit onverdunt ingenomen worden. Hier bieden capsules een voordeel, omdat deze zijn afgestemd op de behoeften van een gevoelig spijsverteringssysteem.