Gratis verzending vanaf 49 euro
Levertijd 1-3 werkdagen
100% Tevredenheidsgarantie
Ayurveda, de oude Indiase geneeskunde, put zijn methoden uit een harmonieuze verbinding van ervaringswaarden en filosofische principes. Massages, yoga, genezing door planten en de juiste voeding vormen de fundamenten van deze traditionele praktijk. Terwijl Ayurveda in het Aziatische gebied, met name in India, Sri Lanka en Nepal, wijdverspreid en erkend is, wordt het in de westerse cultuur vaak meer gezien als een wellness-toepassing.
Voedingssupplementen spelen een belangrijke rol in de Ayurveda. Deze middelen zijn gebaseerd op duizenden jaren oude kennis over planten en hun geneeskrachtige eigenschappen. De ayurvedische leer beschouwt de mens als een unieke samenstelling van lichaam, geest en ziel. Daarom zijn Ayurveda-voedingssupplementen gericht op het bevorderen van de balans tussen deze elementen en het versterken van de gezondheid.
Ayurveda leert dat het versterken van de gezondheid en de aanpassingsvermogen centraal staan. Het gaat niet om het behandelen van ziekten, maar om het behouden van de balans tussen lichaam, geest en ziel. Ayurvedische voedingssupplementen maken deel uit van deze holistische benadering – ze ondersteunen ons op onze weg naar een gezond en vervuld leven.
De basis voor ayurvedische voedingssupplementen is het Dravyaguna Vijnana – de wetenschap van stoffen en hun eigenschappen. Deze unieke classificatie van voedingsmiddelen, geneeskrachtige planten en minerale producten maakt een gerichte selectie van stoffen voor formules mogelijk in overeenstemming met de ayurvedische leer. Gedurende duizenden jaren zijn er in India en Sri Lanka talloze formules ontwikkeld die de gezondheid versterken, het lichaam reinigen en klachten verlichten.
Deze planten zijn in de Ayurveda niet alleen voedingssupplementen, maar ook een onderdeel van een holistische levensstijl. Ze zouden helpen om de balans van lichaam, geest en ziel te behouden en worden beschouwd als ondersteuning op de weg naar een gezond en vervuld leven.
Ashwagandha, ook bekend als Winterkers of Slaapbes, is een van de meest gebruikte voedingssupplementen in de Ayurveda. De naam “Ashwagandha” betekent letterlijk “De geur van het paard”, omdat in de Indiase traditie aan deze plant vitaliteit en kracht van het paard worden toegeschreven.
Amla, ook bekend als Indiase kruisbes, is een andere belangrijke plant in de Ayurveda. Het wordt vaak aangeduid als "voedsel voor de goden". Amla is rijk aan vitamine C en heeft een zure smaak. In de Ayurveda wordt Amla gewaardeerd als Rasayana - als verjongingsmiddel.
Kurkuma, ook wel bekend als Geelwortel, is een veelzijdige specerij. In de Ayurveda worden kurkuma ontstekingsremmende eigenschappen toegeschreven, het wordt beschouwd als een Tridosha-harmonizer en vindt in veel recepten toepassing.
Weihrauch, ook bekend als Boswellia serrata, wordt in de Ayurveda beschouwd als ontstekingsremmend en immuniteitsversterkend en wordt gebruikt ter ondersteuning van de gewrichtsgezondheid.
In Europa worden ayurvedische voedingssupplementen als levensmiddelen geclassificeerd. Ze vallen dus onder de strenge voedselwetgeving, met name met betrekking tot etikettering, veiligheid, zuiverheid of hygiëne.
Belangrijkste principe: Alle levensmiddelen die verkocht worden, moeten veilig zijn. Dit geldt ook voor importproducten. De veiligheid wordt gewaarborgd door de verantwoordelijke levensmiddelenondernemer, die overeenkomstig de wettelijke vereisten wordt gecontroleerd tijdens officiële voedselcontroles.
Gezondheids effecten van ayurvedische geneeskrachtige planten konden tot nu toe niet worden bevestigd door de daarvoor verantwoordelijke Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA). Voor de verschillende planten zijn er echter talrijke studies die dergelijke effecten lijken te onderbouwen.
Zorg er alstublieft voor dat u ons contacteert bij vragen over producten: Uw tevredenheid staat bij ons centraal en ons toegewijde team helpt u graag verder. U kunt ons bereiken via Contactformulier, E-mail of telefoon.
Bij VitaminExpress zijn momenteel onder andere voedingssupplementen met extracten van de Ayurvedische planten Ashwagandha, Curcuma, Wierook en Amla verkrijgbaar.
Alle ingrediënten van de voedingssupplementen zijn zowel op de afzonderlijke productpagina's hier bij vitaminexpress.org als op de respectieve productverpakkingen gedetailleerd vermeld. Daar vindt u ook informatie over voedingswaarden, geschiktheid voor vegetariërs en veganisten, mogelijke allergenen zoals gluten, lactose of soja, en nog veel meer.
In welke dosering en wanneer een voedingssupplement ingenomen moet worden, hangt af van het gebruiksdoel en de ingrediënten. Voor de dosering geldt algemeen dat de aangegeven dagelijkse hoeveelheid niet overschreden mag worden.
Voor een goede verdraagzaamheid en om de gewenste effecten te bereiken, dienen de inname-aanbevelingen nauwkeurig te worden opgevolgd. Ze zijn zo ontworpen dat het lichaam de ingrediënten van de voedingssupplementen optimaal kan verwerken en benutten.
U vindt de inname-aanbevelingen zowel op de afzonderlijke productpagina's hier bij vitaminexpress.org, als op de respectieve productverpakkingen.
Voedingssupplementen vallen in Europa onder de strenge voedselwetgeving en moeten absoluut veilig zijn. Net als alle producten die bij VitaminExpress verkrijgbaar zijn, worden ook ayurvedische voedingssupplementen geproduceerd door gecertificeerde fabrikanten volgens de hoogste hygiëne- en kwaliteitsnormen.
Zowel de gebruikte grondstoffen als de eindproducten worden door gerenommeerde laboratoria getest op zuiverheid, kwaliteit en werkzame stofgehalte.
Veiligheid en kwaliteit spelen een cruciale rol bij de keuze van voedingssupplementen. Koop hoogwaardige Ayurveda-voedingssupplementen bij VitaminExpress:
Ashwagandha (Withania somnifera) is een belangrijke geneeskrachtige plant die wordt gebruikt in de Ayurveda, het traditionele geneeskundesysteem van India. Ook bekend als Indiase ginseng, slaapbes of winterkers, behoort Ashwagandha tot de nachtschadefamilie (Solanaceae).
In de Ayurveda Ashwagandha wordt beschouwd als een "Rasayana"-kruid, wat betekent dat het de algemene gezondheid, vitaliteit en levensduur bevordert. Het wordt ook geclassificeerd als een adaptogeen – een natuurlijke stof die het lichaam helpt zich aan te passen aan stress en het neuro-endocriene en immuunsysteem in balans brengt.
Hoewel het al eeuwenlang in de Indiase geneeskunde wordt gebruikt, hebben wetenschappelijke studies naar Ashwagandha pas in de afgelopen decennia aan belang gewonnen.
Wat is Ashwagandha? Waarom wordt Ashwagandha ook wel de slaapbes genoemd? Deze en andere vragen worden beantwoord in onze FAQ's - bovendien is hier onze informatiefolder over Ashwagandha te vinden!