Altijd gratis verzending
Gratis verzending boven 49 Euro
Levering binnen 2-4 werkdagen
100 Dagen Geld Terug Garantie
Omdat ons lichaam magnesium niet zelf kan aanmaken, is het belangrijk dat we de dagelijkse magnesiumbehoefte via voeding of met voedingssupplementen aanvullen. Magnesiumcitraat 375 capsules zijn goed verdraagbaar en ideaal ter ondersteuning van een optimale dagelijkse magnesiumvoorziening.
Magnesiumcitraat is een van de bekendste magnesiumverbindingen. Door de binding van magnesium aan citraat (citroenzuur) ontstaat organisch gebonden magnesiumcitraat.
De recepturen van Vitality Nutritionals zijn vrij van verontreinigingen, onnodige toevoegingen, kunstmatige aroma's, zoetstoffen of genetisch gemodificeerde stoffen. Waar mogelijk worden veganistische of vegetarische ingrediënten gebruikt.
Aangezien ons lichaam magnesium niet zelf kan aanmaken, is het cruciaal dat we de dagelijkse magnesiumbehoefte via voeding of met voedingssupplementen binnenkrijgen.
Als het om jouw gezondheid gaat, zijn kwaliteit en veiligheid van het grootste belang. Vitality Nutritionals heeft strenge normen ingesteld om ervoor te zorgen dat alleen de beste ingrediënten van betrouwbare leveranciers worden betrokken en in de producten worden gebruikt:
2 x 1 Capsule per dag met een glas water bij een maaltijd.
Belangrijk: voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kleine kinderen bewaren. De aangegeven aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden.
Aanbevolen dagelijkse dosis: 2 capsules
Inhoud per dagelijkse dosis
| Inhoud (% NRV*) per 2 capsules |
|---|---|
Magnesiumcitraat Waarvan elementaire Magnesium | 1747,2 mg 375 mg (100%*) |
* % van de NRV (Nutrientenreferentiewaarde) volgens EU-verordening
€ 213,27 / 1kg incl. btw
Vitality Nutritionals heeft als doel u de beste voedingssupplementen en nutrazeuticals aan te bieden, die ondersteund worden door het nieuwste wetenschappelijk onderzoek en die bewezen echte resultaten leveren.
Magnesiumcitraat voorziet het lichaam van magnesium in een vorm die bijzonder goed wordt opgenomen.
Volgens de EFSA draagt magnesium zelf bij aan een normale spierfunctie, het behoud van normale botten en tanden, een normaal energiemetabolisme, het verminderen van vermoeidheid en een normale functie van het zenuwstelsel.
De aanbevolen dagelijkse dosis is 2 capsules, wat overeenkomt met 375 mg elementair magnesium – dit dekt 100% van de aanbevolen dagelijkse behoefte.
Deze hoeveelheid mag niet worden overschreden.
Omdat de binding aan citraat (chelaatvorming) de opname in de darm vergemakkelijkt.
Hierdoor wordt magnesiumcitraat beschouwd als een van de beter biologisch beschikbare vormen van magnesium in vergelijking met eenvoudige anorganische verbindingen.
Beide worden beschouwd als goed biologisch beschikbare vormen van magnesium, maar worden vaak om verschillende redenen gekozen.
Citraat wordt over het algemeen als maagvriendelijk beschouwd, maar kan in grotere hoeveelheden een licht laxerend effect hebben, terwijl glycinaat vaak de voorkeur heeft bij mensen die er gevoelig voor zijn.
Geen van de twee vormen is in principe "beter" – het hangt meestal af van de individuele verdraagzaamheid en voorkeur.
Ja, bij de productie wordt magnesiumcarbonaat (of magnesiumoxide/-hydroxide) chemisch omgezet met citroenzuur, waardoor magnesiumcitraat ontstaat.
Dit is een gangbaar productieproces voor deze magnesiumverbinding.
Voor de meeste gezonde volwassenen wordt dagelijkse inname binnen de aanbevolen dosering als veilig beschouwd. Mensen met nierproblemen, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of mensen die medicijnen gebruiken, moeten dit echter vooraf met een arts bespreken, omdat individuele omstandigheden kunnen verschillen.
In aanzienlijk hogere, medisch begeleide doseringen wordt magnesiumcitraat soms vóór bepaalde medische ingrepen gebruikt vanwege het laxerende effect.
Als gewoon voedingssupplement wordt het daarentegen in een veel kleinere hoeveelheid ingenomen, die bedoeld is om een normaal magnesiumgehalte te ondersteunen – niet als een product voor darmreiniging.
Magnesium kan de opname van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden, zoals sommige antibiotica (bijv. tetracyclines, chinolonen) of bisfosfonaten tegen osteoporose.
Daarom is het raadzaam om bij regelmatige inname van medicijnen vooraf met een arts of apotheek te overleggen en eventueel een tijdsinterval aan te houden tussen de inname.
Magnesiumcitraat ontstaat wanneer magnesium organisch wordt gebonden aan citraat (citroenzuur).
Deze binding wordt chelaatvorming genoemd en zorgt ervoor dat het magnesium gemakkelijker door de darmwand kan worden opgenomen dan bij anorganische vormen van magnesium.
Daarom wordt magnesiumcitraat beschouwd als een van de vormen met een bijzonder hoge biologische beschikbaarheid.
Twee capsules leveren 375 mg elementair magnesium, wat overeenkomt met 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (NRV) volgens de EU-verordening.
In totaal bevatten de twee capsules 1747,2 mg magnesiumcitraat, waaruit de 375 mg zuiver magnesium wordt afgeleid.
De aanbevolen inname is 2 capsules per dag (1 capsule tweemaal per dag), bij voorkeur bij een maaltijd met een glas water.
De capsules zijn veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, sojavrij en zonder kunstmatige toevoegingen geformuleerd.
Daarom zijn ze ook geschikt voor mensen met overeenkomstige voedingsbehoeften.
Een zeer hoge inname van magnesium kan een laxerend effect hebben. Het product wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 4 jaar. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven moeten voor inname overleggen met een arts. De aangegeven aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden.
Nee. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige, gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl, maar vullen deze aan.
Het omhulsel van de capsule bestaat uit hydroxypropylmethylcellulose, aangevuld met kokosmelkpoeder en bamboescheutelextract (natuurlijk kiezelzuur).
Volgens de fabrikant bevat het product geen allergenen.
