Wir haben 11 Ergebnisse für Ihre aktuelle Auswahl
Wenn Sie Vitamin C kaufen möchten, sind Sie hier genau richtig. Bei uns finden Sie Vitamin C höchster Qualität und Bioverfügbarkeit, garantiert frei von unerwünschten Zusatzstoffen. Bevor Sie Vitamin C kaufen, können Sie sich hier informieren, was dabei zu beachten ist.
Ein Mangel an Vitamin C kann sich in Form von häufigen Erkältungen, schwachem Bindegewebe, Zahnfleischbluten und schlecht heilenden Wunden äußern.
Wenn Sie Vitamin C kaufen möchten, sind Sie hier genau richtig. Bei uns finden Sie Vitamin C höchster Qualität und Bioverfügbarkeit, garantiert frei von unerwünschten Zusatzstoffen. Bevor Sie Vitamin C kaufen, können Sie sich hier informieren, was dabei zu beachten ist.
Vitamin C ist sicherlich einer der bekanntesten, wenn nicht sogar der bekannteste Vitalstoff. Zudem ist Vitamin C sehr gut erforscht, sodass zahlreiche gesundheitliche Vorteile bekannt und wissenschaftlich belegt sind. Ein Mangel an Vitamin C kann weitreichende Folgen haben. So gehören zum Beispiel Schleimhautblutungen oder Muskelschmerzen zu den möglichen Mangelsymptomen. Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels kann sinnvoll sein, um einem Mangel vorzubeugen oder entgegenzuwirken.
Vitamin C ist ein vielseitiges Vitamin mit den verschiedensten Aufgabenbereichen. Dementsprechend breitgefächert sind auch seine Anwendungsgebiete.
Wenn Sie Vitamin C hochdosiert kaufen möchten, werden Sie feststellen, dass die Auswahl an Präparaten groß ist. Wir verraten Ihnen, worauf Sie wirklich achten sollten, wenn Sie natürliches Vitamin C-Pulver kaufen wollen.
Sie können Vitamin C-Pulver oder Tabletten kaufen. Ebenso sind Kapseln erhältlich. Wir klären Sie über die wichtigsten Vor- und Nachteile der einzelnen Darreichungsformen auf.
Grundsätzlich kann bei Vitamin C zwischen einer natürlichen und einer synthetischen Form unterschieden werden. Natürliches Vitamin C wird unter anderem aus Amla-Beeren oder aus der Acerola-Kirsche gewonnen. Die Extraktion erfolgt dabei bestenfalls schonend mit reinem Wasser. Synthetisches Vitamin C wird im Labor aus der Ausgangssubstanz D-Glucose hergestellt. Ob natürliches Vitamin C eine höhere Bioverfügbarkeit für den Menschen aufweist, ist bisher umstritten. Allerdings hat die natürliche Variante einen entscheidenden Vorteil: Im Gegensatz zum synthetischen Vitamin C handelt es sich nicht um einen isolierten Vitalstoff. Ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel mit natürlichem Vitamin C enthält ferner wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, die die Wirkung des Vitamins unterstützen können.
Um Mangelerscheinungen vorzubeugen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung in Abhängigkeit von Alter und Geschlecht eine Zufuhr von 20 bis 155 mg Vitamin C pro Tag. Sie sollten jedoch bedenken, dass diese Dosis bei einem gesunden Menschen lediglich dazu ausreicht, schwerere Mangelsymptome zu verhindern. Äußere Faktoren wie beispielsweise die immer weiter ansteigende Schadstoffbelastung, aber auch schlechte Ernährung und chronische Erkrankungen führen zu einem höheren Bedarf. Experten empfehlen deshalb eine Tagesdosis von 200 bis 400 mg Vitamin C.
Vitamin C hat eine geringe Toxizität und ruft auch bei höherer Dosierung nur wenige Nebenwirkungen hervor. Zu den möglichen Nebenwirkungen bzw. Zeichen einer Überdosierung gehören unter anderem Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen oder Durchfall.
Vitamin C kann die Aufnahme anderer Nährstoffe begünstigen. Dies gilt vor allem für Eisen. Wenn Sie unter einem Eisenmangel leiden bzw. einem Eisenmangel vorbeugen möchten, kann es sinnvoll sein, Eisen und Vitamin C in Kombination einzunehmen.
Bei der Wahl Ihres Nahrungsergänzungsmittels sollten Sie darauf achten, dass Sie reines Vitamin C-Pulver oder eine andere Darreichungsform ohne unnötige Zusatzstoffe kaufen. Ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel sollte frei von Konservierungs- oder Farbstoffen sein. Potentielle Allergene wie Soja, Weizen oder Schalentiere sollten ebenfalls nicht enthalten sein.
Eine Allergie gegen Ascorbinsäure tritt recht häufig auf. Bei einer allergischen Reaktion kommt es zu einem Juckreiz im Hals oder auf der Zunge, zur Pustelbildung oder zum Anschwellen von Lippen und Zunge. Auch Verdauungsstörungen können auf eine Allergie hindeuten. Bei bekannter Allergie gegen Vitamin C sollten Sie selbstredend auf entsprechende Nahrungsergänzungsmittel verzichten.
Wenn Sie natürliches Vitamin C-Pulver oder Tabletten kaufen, sollten Sie nicht ausschließlich auf den Preis achten. Günstige Präparate sind häufig sehr niedrig dosiert und enthalten in der Regel synthetisches Vitamin C. Ein Preisvergleich kann sich lohnen. Denn vor allem im Internet können Sie reines Vitamin C mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis kaufen.
Vitamin C ist grundsätzlich gut verträglich. Dennoch kann es auch bei hochwertigen Präparaten zu Unverträglichkeitsreaktionen kommen. Sie gehen hier kein Risiko ein, wenn Sie Ihr Nahrungsergänzungsmittel bei einem Händler mit Zufriedenheitsgarantie bestellen. Sollten Sie das Präparat nicht vertragen oder unzufrieden sein, können Sie es retournieren und erhalten ihr Geld erstattet.
Diese Fragen und Antworten zum Thema Vitamin C kaufen könnten auch für Sie interessant sein.
Vitamin C können Sie in der Apotheke oder im Drogeriemarkt erwerben. Sie können hochdosiertes Vitamin C zudem im Internet kaufen.
Vitamin C als Nahrungsergänzung eignet sich für alle Menschen, die aktiv zu ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden beitragen möchten. Insbesondere bei einer unausgewogenen Kost lässt sich der Bedarf nicht immer über die Ernährung decken. Auch ein erhöhter Verbrauch kann zu einer Mangelsituation führen. Vor allem schwangere und stillende Frauen, Menschen mit chronischen Erkrankungen, Raucher und auch Sportler sollten auf eine ausreichende Vitamin C-Zufuhr achten.