Als Säure-Basen-Haushalt bezeichnet man Regelmechanismen für Stoffwechselvorgänge im menschlichen Körper. Damit diese Mechanismen reibungslos funktionieren, müssen sich Säuren und Basen in einer natürlichen Balance befinden, bei welcher der pH-Wert des Blutes im basischen Bereich liegt.
Durch übermäßigen Verzehr von säurebildenden Speisen und Getränke wie Brot, Fleisch, Nudeln, Süßigkeiten, Kaffee und Limonaden, aber auch durch Stress, Bewegungsmangel und Rauchen kann diese Balance empfindlich gestört werden. Folge können beeinträchtigte Stoffwechselvorgänge, verschiedene Beschwerden und Unwohlsein sein.
Die basenbildenden Elektrolyte in Basium können die Säure-Basen-Balance bei einer durch Ernährung oder Lebensstil hervorgerufenen Übersäuerung wirksam unterstützen.
Das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen ist mit entscheidend dafür, ob wir uns gesund und fit fühlen. Unser Körper tut von Natur aus alles, um einen harmonischen Säure-Basen-Haushalt aufrecht zu erhalten. Ohne, dass wir uns dessen bewusst sind, behindern wir ihn dabei täglich und werden so buchstäblich „sauer“.
Bei einer Übersäuerung besteht einerseits ein Mangel an basenbildenden Elektrolyten wie Calcium, Magnesium, Kalium und Zink. Andererseits kommt es zu einem Überschuss an sauren Stoffwechselprodukten wie Harnsäure oder Milchsäure.
Da die Symptome einer solchen Übersäuerung auch andere Ursachen haben können, bleibt sie manchmal lange unentdeckt. Wenn Sie sich oft müde, energielos, gestresst, erschöpft oder unausgeglichen fühlen, zudem leicht reizbar sind und die Verdauung nicht im Lot ist, sollten Sie in Betracht ziehen, eventuell aufgrund von Ernährung und Lebensweise übersäuert zu sein.
Stellen Sie sich Ihren Körper als Fabrik vor, in der durch chemische Reaktionen Energie und Wärme produziert wird. Dabei ist es völlig normal, dass Säuren und andere Abfallprodukte anfallen. Der Körper verfügt aber über zahlreiche Möglichkeiten diese zu neutralisieren und über die Lunge, die Nieren, das Blut und die Haut auszuscheiden.
So wird ein harmonisches Gleichgewicht aufrechterhalten, damit alle Stoffwechselvorgänge unter optimalen Bedingungen ablaufen können. Verschiebt sich nun durch eine ungesunde Lebensweise dieses Gleichgewicht und nehmen die Säuren überhand, kann sich dies auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit negativ auswirken.
Auf jedes Lebensmittel reagiert der Körper entweder basisch oder sauer. Ob Lebensmittel in diesem Sinne sauer sind, kann man jedoch nicht durch ihren Geschmack feststellen. So schmecken z.B. Zitronen und Grapefruits sehr sauer, wirken aber im Körper stark basisch.
Säurebildend sind kohlensäurehaltige Getränke, Weißbrot und Mehlprodukte, Käse, Fleisch und Fisch, Eier, Süßigkeiten, Alkohol und Kaffee. Also genau jene Lebensmittel, die heutzutage von vielen Menschen in großen Mengen konsumiert werden.
Aber auch zu viel Stress, intensiver Sport und zu geringe Zufuhr von Wasser fördern die Entstehung von Säuren noch zusätzlich.
Vollkornprodukte und die meisten Milchprodukte sind zumindest schwach basenbildend. Obst und Gemüse wirken als einzige Lebensmittel stark basisch. Und das sind genau jene Lebensmittel, die von vielen Menschen heute in viel zu geringen Mengen verzehrt werden.
Kein Wunder also, dass die Übersäuerung des Körpers mit der Zeit überhandnimmt und man sich aus „unerklärlichen“ Gründen schlapp, müde und unwohl fühlt. Daher ist es sehr wichtig, ein Ungleichgewicht des Säure-Basen-Haushalt zu erkennen und etwas dagegen zu tut.
Der pH-Wert des Blutes sollte immer zwischen 7 und 7,6 liegen. Werte darunter oder darüber können zu gesundheitlichen Risiken führen. Daher muss der Körper ein Zuviel an Säuren unbedingt ausgleichen. Der Säure-Basen-Haushalt ist dafür zuständig, den pH-Wert des Blutes konstant zu halten. Dazu muss der Körper Elektrolyte, auch als Mineralstoffe und Blutsalze bezeichnet, über die Nahrung aufnehmen.
Bekommt er auf diesem Weg nicht genug, hat er keine andere Wahl, als seine Mineralstoffspeicher zu plündern. Diese Depots befinden sich im gesamten Körper, aber vor allem in den Knochen, den Haaren, der Haut, den Zähnen und Gelenken.
Im Falle einer Übersäuerung geht es also nicht nur darum, dem Körper ausreichend basenbildende Elektrolyte (Mineralstoffe) zu Neutralisierung von überschüssigen Säuren zuzuführen. Auch die gegebenenfalls bereits angegriffenen Mineralstoffspeicher müssen wieder aufgefüllt werden, um einen Mangel an diesen wichtigen Vitalstoffen zu vermeiden. Denn nur mit prall gefüllten Mineralstoffspeichern können wir gesund und vital bleiben.
Das tägliche Überangebot an Säuren führt dazu, dass der Körper die wichtigen Mineralstoffspeicher zur Neutralisierung der Säuren verbraucht. Mit Basium Basenpulver können dem Körper genau diese Mineralstoffe zugeführt werden.
Wie wichtig eine ausreichende Versorgung mit Mineralstoffen ist, wird deutlich, wenn man die vielfältigen Aufgaben der Mineralstoffe im menschlichen Körper betrachtet. Wissenschaftlich untersucht und bestätigt wurden sie von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA).
- trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei
- trägt zu einer normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung und Zellspezialisierung
- wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt
- wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
- trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei
- trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
- trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei
- trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
- trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei
- trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
- trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei
- trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei
- trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei
- trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
- trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haare, Nägel und Haut bei
- trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei
- trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
- trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zu einer normalen Haarpigmentierung bei
- trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei
- trägt zu einer normalen Hautpigmentierung bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei
- trägt zu einer normalen Spermabildung bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
- trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei
- trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
- trägt zu einer normalen Verstoffwechslung schwefelhaltiger Aminosäuren bei
Außerdem enthält Basium Basenpulver Silizium, Vitamin B2 und den Ballaststoff Inulin.
Ist die Darmflora gestört und kommen unverdaute Kohlenhydrate und Eiweiße in den Dickdarm, so entstehen Gärungssäuren. Diese werden in den Körper aufgenommen und tragen zusätzlich zur Übersäuerung bei.
Der pflanzliche Ballaststoff Inulin kann den Aufbau einer harmonischen Darmflora fördern und die Anzahl der Lactobacilli und Bifidobakterien steigern. Diese Wirkung des Inulins kann zu einer besseren Darmfunktion und zur Reduktion der Bildung von Gärungssäuren führen.
Zudem gibt es Anhaltspunkte dafür, dass Inulin die Aufnahme der basischen Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium fördert. Deshalb ist Inulin in Kombination mit hochwertigen organischen Mineralstoffen ideal, um den Säure-Basen-Haushalt positiv zu beeinflussen und gleichzeitig die Mineralstoffspeicher aufzufüllen.
