Vitamin K2 Kapseln in höchster Qualität als natürliches all-trans MK7

Wissenschaftlich gestützt

Stellen Sie sich vor, es gäbe ein Vitamin, welches dafür sorgt, dass Calcium in den Knochen eingelagert und nicht in den Arterien deponiert wird. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Vitamin K2 genau diese Fähigkeiten hat. Kurz gesagt, Vitamin K2 ist entscheidend für starke, normale Knochen und saubere, elastische Arterien.

Vitamin K2 reguliert die Art und Weise, in der unser Körper den Mineralstoff Calcium speichert und verwertet. Ärzten ist aufgefallen, dass Personen mit erhöhtem Calciumverlust, wie z.B. Frauen nach der Menopause, auch übermäßige Calciumablagerungen in den Arterien aufweisen.

Der Calciummangel in den Knochen führt zu einer Abnahme der Knochendichte. Der chronische Calciumüberschuss in den Arterien führt zu einer Ablagerung des Calcium in den Gefäßwänden mit all seinen Folgen.

Aktuelle Forschungsergebnisse belegen, dass nur bei ausreichender Versorgung mit Vitamin K2 der Calcium-Stoffwechsel richtig funktioniert.

Vitamin K2 hat also einen perfekten Doppel-Schutz sowohl für die Gesundheit der Knochen als auch für die Blutgefäße und das Herz-Kreislauf-System.

Vitamin K2 und das Herz-Kreislauf-System

Vitamin K2 aktiviert Matrix-Gla-Protein (MGP), welches für die Regulierung von Calcium in den Arterienwänden zuständig ist. MGP ist der wirksamste Hemmfaktor gegen Gefäßverkalkung und kann nur durch Vitamin K2 aktiviert werden.

Ein Mangel an Vitamin K2 führt deshalb unweigerlich zu Ablagerungen von Calcium in den Gefäßwänden. Tatsächlich enthält gesundes Arteriengewebe 100mal mehr K2 als verkalkte Arterien. Viele Studien zeigen leider deutlich, dass unsere Ernährung nicht genügend Vitamin K2 enthält, um die Gla-Proteine in den Knochen und Arterien optimal zu aktivieren.

Ein eindeutiger Zusammenhang zwischen Vitamin K2 und die Ablagerung von Calcium in den Gefäßwänden wurde erstmals 2004 im Rahmen der groß angelegten, gut kontrollierten Rotterdam-Herz-Studie nachgewiesen.

An dieser niederländischen Studie nahmen im Verlauf von 10 Jahren rund 4.800 Frauen und Männer ab dem 55. Lebensjahr teil. Jene Personen, die in diesem Zeitraum Vitamin-K2-reiche Nahrung zu sich nahmen, hatten um 50% weniger Kalkablagerungen in den Arterien.

Diese Vorteile zeigten sich nur bei Teilnehmern, die mehr als 32 Mikrogramm Vitamin K2 täglich zu sich genommen hatten. Ein hoher Verzehr von Vitamin K1 hingegen führte nicht zu solch positiven Wirkungen auf das Herz-Kreislauf-System.

Vitamin K2 für gesunde Knochen

Vitamin K2 hat in Studien gezeigt, dass es für den Aufbau und Erhalt normaler, kräftiger Knochen genauso wichtig ist wie Calcium und Vitamin D3. Vitamin D3 bewirkt zwar die Bildung von Osteocalcin. Aber nur Vitamin K2 kann Osteocalcin aktivieren, jenes Protein, welches Calcium in die Knochen einlagert.

Bei einem Mangel an Vitamin K2 kommt es deshalb selbst bei ausreichender Zufuhr von Calcium und Vitamin D3 zur Abnahme der Knochendichte.

Statt dessen lagert sich Calcium in die Arterienwände ein. Das erklärt auch, warum so viele ältere Menschen an verkalkten Arterien leiden und gleichzeitig spröde, calciumarme Knochen haben.

Zur Einlagerung von Calcium in die Knochen sind bestimmte Eiweiße, die Gla-Proteine, erforderlich. Diese müssen aber aktiviert werden, damit sie ihre Funktion erfüllen können. Nur Vitamin K2 ermöglicht diesen entscheidenden Aktivierungs-Schritt.

Ohne aktivierte Gla-Proteine wandert Calcium unkontrolliert aus den Knochen in die Arterienwände. Bereits 1984 beobachteten Wissenschaftler, dass Patienten mit Knochenbrüchen um 70% weniger Vitamin K im Blut aufwiesen als eine Kontrollgruppe gleichen Alters.

Vitamin K ist wichtig für den Schutz der elastischen Fasern (Elastin) in der Lunge

Aktuelle Forschung in den Niederlanden hat herausgefunden, dass Vitamin K wichtig für den Schutz der elastischen Fasern (Elastin) in der Lunge ist. Das Faserprotein gehört zu den Strukturproteinen und gibt beispielsweise den Gefäßen ihre Elastizität. Die Wissenschaftler stellten eine gewisse Korrelation zwischen Vitamin K und Elastin fest. Je weniger Vitamin K im Blut bei Probanden gemessen wurde, umso höher ist die Abbaugeschwindigkeit des Faserproteins. Elastin gilt seit längerem als valider Biomarker für den Zustand der Lungenfunktion.[1] 

Die optimale Dosierung von Vitamin K2

Vitamin K wird üblicherweise nur in kleinen Mengen im Darm gebildet. Die Mengen reichen jedoch zur Aktivierung der Gla-Proteine oft nicht aus. Daher sind manche Personen auf der Zufuhr über die Nahrung oder Vitamin K2 Nahrungsergänzungsmittel angewiesen.

Es gibt jedoch eindeutige Anzeichen dafür, dass die westliche Bevölkerung zu wenig Vitamin K zu sich nimmt. Personen über 50 sind besonders gefährdet, denn gerade in diesem Alter enthält die Ernährung noch weniger Vitamin K und auch Sonnenbäder werden stark eingeschränkt. So ist ein Mangel an Vitamin K und auch an Vitamin D vorprogrammiert.

Deshalb empfiehlt Prof. Vermeer von der Universität Maastricht Personen über 50, Vitamin K2 in einer Dosierung von 100 bis 200 µg pro Tag einzunehmen. Die höhere Dosierung von 200 µg wird insbesondere Personen empfohlen, die sicher gehen möchten, dass alle Matrix-Gla-Proteine (MGP) im Körper aktiviert werden.

Für gesunde Personen unter 50 reichen 50 µg täglich, um ausreichend mit Vitamin K2 versorgt zu sein. Wer jedoch zusätzlich täglich Vitamin D einnimmt, sollte mindestens 100 µg Vitamin K2 pro Tag zu sich nehmen, wobei jedoch die Einnahme von 200 µg Vitamin K2 noch besser wäre.

Haben die Vitamin K2 100 µg Kapseln Wechselwirkungen?

Personen, die Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Störung der Blutgerinnung leiden, sollten vor der Einnahme dieses Produktes mit ihrem Arzt Rücksprache halten. Grund dafür ist, dass die Einnahme von Vitamin K2 die Wirkung von auf Cumarin basierenden Blutgerinnungshemmern verringern könnte. Diese wirken, indem Sie Vitamin K2 im Körper hemmen. 

Da unser Körper aber unbedingt Vitamin K benötigt, empfehlen wir, keine Vitamin K blockierenden Blutgerinnungshemmer einzunehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, damit er Ihnen ein Präparat verschreibt, welches Vitamin K unabhängig wirkt. Diese werden als Direkte Orale Antikoagulanzien (DOAK) bezeichnet.

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Vitality Nutritionals hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen die besten Nahrungsergänzungsmittel und Nutrazeutika anzubieten, die durch die neueste wissenschaftliche Forschung gestützt werden und nachweislich echte Ergebnisse liefern.

Unser Engagement für die Verwendung der reinsten Inhaltsstoffe sorgt dafür, dass Ihnen unsere Produkte den größtmöglichen Nutzen bringen. Unsere Nahrungsergänzungsmittel sind bioaktiv (werden im Darm leicht absorbiert) und bioverfügbar (werden leicht assimiliert).

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