1 mg Melatonin mit Magnesium, Vitamin C und Kräuterextrakten

Was Nerven-Elixier von Alpha Foods für Ihren Schlaf und Ihr Nervensystem leisten kann

Schlaf und nächtliche Ruhe

Wer abends nicht abschalten kann, kennt das Gefühl, im Bett zu liegen und trotzdem wach zu bleiben. Melatonin wird häufig als das körpereigene Signal für die Nachtruhe beschrieben, seine Rolle im Schlaf Wach Rhythmus ist gut untersucht.

Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei. Melatonin trägt außerdem zur Linderung der subjektiven Beeinträchtigung durch Jetlag bei.

Dosierungsbedingung: Die Einschlafzeit Angabe gilt ab einer Aufnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen, die Jetlag Angabe ab einer Aufnahme von 0,5 mg kurz vor dem Schlafengehen am Zielort sowie in den ersten Tagen danach. Nerven-Elixier liefert 1 mg Melatonin pro Portion.

Nervensystem und psychisches Wohlbefinden

Ein ausgeglichenes Nervensystem ist die Grundlage dafür, abends zur Ruhe zu kommen. Magnesium und Vitamin C gehören zu den Nährstoffen, deren Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems am besten belegt ist.

Magnesium und Vitamin C tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems sowie zu einer normalen psychologischen Funktion bei. Beide Nährstoffe tragen zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Dosierungsbedingung: Diese Angaben gelten ab einer Aufnahme von mindestens 15 % des Referenzwerts pro Tagesdosis. Nerven-Elixier liefert 100 mg Magnesium (27 % NRW) und 87 mg Vitamin C (109 % NRW) pro Portion.

Energiestoffwechsel und Muskelfunktion

Neben der Entspannung am Abend spielt der Energiestoffwechsel auch tagsüber eine Rolle für das allgemeine Wohlbefinden.

Magnesium und Vitamin C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium trägt zusätzlich zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Dosierungsbedingung: Auch diese Angaben gelten ab einer Aufnahme von mindestens 15 % des Referenzwerts pro Tagesdosis, erfüllt durch 100 mg Magnesium und 87 mg Vitamin C pro Portion.

Immunsystem

Vitamin C ist einer der am häufigsten mit dem Immunsystem in Verbindung gebrachten Nährstoffe.

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Dosierungsbedingung: Diese Angabe gilt ab einer Aufnahme von mindestens 15 % des Referenzwerts pro Tagesdosis, erfüllt durch 87 mg Vitamin C pro Portion.

Aminosäuren und Pflanzenextrakte

Glycin, Myo-Inositol, Taurin, L-Tyrosin, gamma-Aminobuttersäure und L-Tryptophan werden in der Literatur häufig im Zusammenhang mit Entspannung und der abendlichen Routine untersucht. Kamille, Lavendel, Passionsblume, Reishi, Baikal-Helmkraut, Weiße Pfingstrose und Blaue Spirulina sind traditionell verwendete Pflanzen und Pilzextrakte, denen in zahlreichen Studien eine unterstützende Rolle für Entspannung und innere Ruhe zugeschrieben wird.

Für wen eignet sich das Produkt besonders?

Nerven-Elixier von Alpha Foods richtet sich an Erwachsene, die abends eine feste Routine vor dem Schlafengehen suchen und ihre Aufnahme an Melatonin, Magnesium, Vitamin C sowie ausgewählten Pflanzenextrakten gezielt ergänzen möchten.

Nebenwirkungen und Sicherheit

• Enthält SULPHITE, daher nicht geeignet bei einer Sulfit Unverträglichkeit oder Allergie.

• Melatonin kann die Reaktionsfähigkeit beeinträchtigen, nach der Einnahme kein Fahrzeug führen und keine Maschinen bedienen.

• Nicht geeignet für Schwangere und Stillende sowie für Kinder und Jugendliche ohne ärztlichen Rat.

• Nicht zusammen mit Alkohol oder beruhigenden Arzneimitteln einnehmen, ohne dies vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt zu besprechen.

• Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

• Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Die gesundheitsbezogenen Angaben zu Pflanzen und Pflanzensubstanzen sind noch nicht abschließend bewertet. Aufgrund der Vielzahl an Studien kann die hier beschriebene Wirksamkeit jedoch ausreichend belegt werden.