BCAA Kapseln - die 4 wichtigsten Aminosäuren für den Muskelaufbau

Die verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) Leucin, Isoleucin und Valin sind entscheidend für den Aufbau von Muskeln, Kraft und Leistung. Gemeinsam mit L-Glutamin, sind sie ein ideales Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und all jene Personen, die mehr Muskelmasse und Kraft aufbauen möchten.

Mega BCAA 1000 enthält die für den Muskelaufbau entscheidenden Aminosäuren in einer hochdosierten Kapsel. Diese einzigartige Formel wurde mit Vitamin B6 angereichert, damit die Aminosäuren im Stoffwechsel optimal verwertet werden können.

Die verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) Leucin, Isoleucin und Valin sind gemeinsam mit L-Glutamin mit Abstand die wichtigsten Aminosäuren für den Muskelaufbau und die Leistungssteigerung.

Zahlreiche Untersuchungen zeigen, daß speziell diese 4 Aminosäuren die Proteinsynthese günstig beeinflussen und so das Muskelwachstum fördern. Unmittelbar nach dem Training hat der Körper einen besonders hohen Bedarf an BCAA und L-Glutamin.

BCAA steigern auch indirekt Energie und Leistung, indem sie dem Abbau des Muskelgewebes bei intensiver Belastung entgegenwirken. Gleichzeitig wird durch sie auch die Proteinsynthese (Muskelaufbau) in Verbindung mit intensivem Muskeltraining stark angeregt.

Zahlreiche Profibodybuilder verwenden aus diesem Grund BCAA unmittelbar nach dem Training, um den Muskelaufbau zu fördern.

Warum sind die 4 BCAA Aminosäuren so wichtig?

1. Muskeln bestehen (berechnet ohne Wasser) zu 35% aus den drei BCAA Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin.

2. Von allen in den Muskelzellen vorkommenden freien Aminosäuren macht L-Glutamin über 50% aus.

3. Sofort nach dem Training werden von den Muskelzellen die BCAA und L-Glutamin zuerst aufgenommen. Nur wenn diese vier Aminosäuren in der Muskelzelle in ausreichender Menge vorhanden sind, kann der Muskelaufbau beginnen. Wenn zu dieser Zeit keine vorhanden sind, beginnt der Körper Muskeln abzubauen.

Welche Vorteile hat L-Glutamin für den Sportler?

Wissenschaftler erforschen die vielseitigen Wirkungen von L-Glutamin schon seit zirka 1930. Aber erst kürzlich wurde L-Glutamine als besonders wichtiger Nährstoff erkannt. Tatsächlich ist L-Glutamin die am häufigsten in unserem Körper vorkommende Aminosäure.

L-Glutamin spielt eine große Rolle bei der Proteinsynthese, Zellvoluminisierung und bei der Glycogenspeicherung. Bei intensivem Sport und Muskeltraining verbraucht der Körper große Mengen an L-Glutamin. Erst nach Ausgleich dieses Glutaminverlustes kann der Körper regenerieren und mit dem Aufbau von neuer Muskelsubstanz beginnen.

L-Glutamin kann so zu einer Leistungssteigerung sowohl beim Kraft- als auch beim Ausdauersportler führen. Keine andere Aminosäure bietet so viele Vorteile für den leistungsorientierten Sportler.