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Magnesium Glycinat Pulver liefert Magnesium in der hoch bioverfügbaren Bisglycinat Chelat Form. Das organische Magnesium Glycinat ist sehr gut verträglich und führt auch bei empfindlichen Personen in der empfohlenen Dosierung kaum zu Magen-Darm-Beschwerden.
Die Bindung von Magnesium an die Aminosäure Glycin garantiert eine optimale Aufnahme und Wirkung des Magnesiums im Körper.
Die Rezepturen von Vitality Nutritionals sind frei von Verunreinigungen, unnötigen Zusatzstoffen, künstlichen Aromastoffen, Süßungsmitteln oder gentechnisch veränderten Substanzen. Wo immer möglich, werden vegane oder vegetarische Zutaten verwendet.
Da unser Körper Magnesium nicht selbst herstellen kann, ist es entscheidend, dass wir den täglichen Magnesiumbedarf über die Nahrung oder mit Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen.
Wenn es um Ihre Gesundheit geht, sind Qualität und Sicherheit von höchster Bedeutung. Vitality Nutritionals hat strenge Standards eingeführt, um sicherzustellen, dass nur die besten Inhaltsstoffe von seriösen Lieferanten bezogen und in den Produkten verwendet werden:
Lösen Sie 1 leicht gehäuften Messlöffel (2,5 g) Pulver in 250 ml Wasser oder Fruchtsaft auf und rühren Sie gründlich um. Trinken Sie 2-mal täglich eine Portion zu einer Mahlzeit.
Empfohlene Tagesdosis: 2 Messlöffel (à 2,5 g)
Inhalt pro Tagesdosis
| Inhalt (% NRV*) pro 2 Messlöffel (à 2,5g) |
|---|---|
Magnesium (Magnesiumbisglycinat) | 400 mg (106%*) |
* % des NRV (Nährstoffreferenzwertes) gemäß EU-Verordnung
€ 149,95 / 1kg inkl. MwSt
Vitality Nutritionals hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen die besten Nahrungsergänzungsmittel und Nutrazeutika anzubieten, die durch die neueste wissenschaftliche Forschung gestützt werden und nachweislich echte Ergebnisse liefern.
Magnesium Glycinat ist Magnesium, das an die Aminosäure Glycin gebunden ist (auch Magnesiumbisglycinat genannt). Diese Bindungsform gilt als besonders gut bioverfügbar und wird von vielen Menschen als sehr gut verträglich beschrieben.
Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 2 Messlöffeln à 2,5 g, jeweils in 250 ml Wasser oder Fruchtsaft aufgelöst und zweimal täglich zu einer Mahlzeit getrunken. Das entspricht 400 mg Magnesium, also rund 106 % des Tagesbedarfs (NRV).
Am besten zu einer Mahlzeit, verteilt auf zwei Portionen über den Tag. Eine feste "beste" Uhrzeit gibt es nicht – manche nehmen es morgens und abends, andere bevorzugen eine Portion am Abend. Das ist individuelle Vorliebe.
Weil die Bindung an Glycin die Aufnahme im Darm erleichtert, ohne den osmotischen Effekt zu haben, der bei anderen Magnesiumformen (z. B. Citrat) in höheren Mengen abführend wirken kann. Deshalb wird Glycinat von empfindlichen Personen oft besser vertragen.
Die EFSA hat mehrere Funktionen von Magnesium wissenschaftlich bestätigt: einen Beitrag zur normalen Muskelfunktion, zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne, zum normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Eiweißsynthese, zur Verringerung von Müdigkeit, zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion, zum Elektrolytgleichgewicht und zur Zellteilung.
Beide sind gut bioverfügbare, chelatgebundene Magnesiumformen. Glycinat wirkt in der Regel milder auf den Magen-Darm-Trakt und wird auch bei empfindlichen Personen in der empfohlenen Dosis meist gut vertragen, während Citrat bei höheren Mengen eher abführend wirken kann. Welche Form besser passt, ist individuell.
Auch bei dieser gut verträglichen Form kann ein übermäßiger Verzehr abführend wirken. Bei bekannten Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe oder bei laufender Medikamenteneinnahme sollte vor der Einnahme ärztlicher Rat eingeholt werden.
Das Produkt wird nicht für Schwangere und Stillende empfohlen, ebenso wenig für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren.
Im Vergleich zu anderen Magnesiumpulvern wird der Geschmack häufig als neutral beschrieben, was das Einrühren in Wasser oder Fruchtsaft erleichtert.
Die Zutatenliste besteht ausschließlich aus Magnesiumbisglycinat, ohne Zusatzstoffe, Fließmittel oder Geschmacksstoffe. Laut Herstellerangabe enthält das Produkt keine Allergene.
Eine Dose mit 200 g reicht bei empfohlener Dosierung (2 Messlöffel täglich) für etwa 40 Tage.
Magnesium Glycinat Pulver von Vitality Nutritionals wird in Deutschland nach GMP-Standards hergestellt und unterliegt strengen internen und externen Qualitätskontrollen.
