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Guter Schlaf ist entscheidend, denn in der Nacht erholen sich Körper, Geist und Seele. Schlechter Schlaf hingegen hat negative Auswirkungen auf die Stimmung, die Leistung, Konzentration und die Gesundheit. 5-HTP Griffonia Kapseln enthalten pro Kapsel 50 mg Griffonia-Extrakt mit 12,5 mg 5-HTP, das den Schlaf und die seelische Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen kann.
Die sorgfältig abgestimmten Rezepturen von Vitality Nutritionals bieten ganzheitliche Unterstützung. Durch Verwendung hochwertiger, standardisierter Inhaltsstoffe ist gewährleistet, dass sie stets in gleichbleibender, hoch bioaktiver Dosierung enthalten sind.
Die Rezepturen von Vitality Nutritionals sind frei von Verunreinigungen, künstlichen Aromastoffen und künstlichen Süßungsmitteln. Wo immer möglich, werden vegane oder vegetarische Zutaten verwendet, und jedes Produkt ist gentechnikfrei.
Jede zweite Frau und jeder vierte Mann kann laut Umfragen entweder nicht einschlafen oder durchschlafen. Ursache Nummer eins dafür ist beruflicher Stress, gefolgt von familiären und gesundheitlichen Problemen.
Wenn es um Ihre Gesundheit geht, sind Qualität und Sicherheit von höchster Bedeutung. Vitality Nutritionals hat strenge Standards eingeführt, um sicherzustellen, dass sie nur mit den seriösesten Lieferanten zusammenarbeiten.
Nehmen Sie 1 bis 2 Kapseln vor dem Schlafengehen ein.
Empfohlene Tagesdosis: 1 - 2 Kapseln
Inhalt pro Tagesdosis
| Inhalt (% NRW*) pro 1 Kapsel |
|---|---|
5-HTP | 12,5 mg |
Vitamin C | 80 mg (100%*) |
Magnesium (Magnesiumcitrat) | 65 mg (17%*) |
Pantothensäure | 6 mg (100%*) |
Vitamin B6 | 1,4 mg (100%*) |
Zink | 2 mg (20%*) |
* % des NRW (Nährstoffreferenzwertes) gemäß EU-Verordnung
€ 417,25 / 1kg inkl. MwSt
Vitality Nutritionals hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen die besten Nahrungsergänzungsmittel und Nutrazeutika anzubieten, die durch die neueste wissenschaftliche Forschung gestützt werden und nachweislich echte Ergebnisse liefern.
Die 5-HTP Griffonia Kapseln von Vitality Nutritionals sind ein niedrig dosiertes 5-HTP-Präparat. Jede Kapsel enthält 12,5 mg 5-HTP aus Griffonia-Samenextrakt, kombiniert mit Vitamin C, Magnesium, Pantothensäure, Vitamin B6 und Zink. Es ist die niedrigste 5-HTP-Stärke im Sortiment.
Das 5-HTP in den 5-HTP Griffonia Kapseln stammt aus den Samen der afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia), einer Pflanze aus Westafrika. 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist eine Verbindung, die im Körper natürlicherweise als Zwischenstufe aus der Aminosäure L-Tryptophan entsteht.
Eine 5-HTP Griffonia Kapsel enthält 12,5 mg 5-HTP. Diese Menge stammt aus 50 mg Griffonia-Samenextrakt, der auf 25 % 5-HTP standardisiert ist. Die Angabe „50 mg“ im Produktnamen bezieht sich also auf den Extrakt, nicht auf das reine 5-HTP.
Neben 5-HTP enthalten die 5-HTP Griffonia Kapseln fünf Mikronährstoffe:
pro Kapsel | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
5-HTP | 12,5 mg | – |
Vitamin C | 80 mg | 100 % |
Magnesium (Citrat) | 65 mg | 17 % |
Pantothensäure | 6 mg | 100 % |
Vitamin B6 | 1,4 mg | 100 % |
Zink | 2 mg | 20 % |
*Nährstoffreferenzwert gemäß EU-Verordnung
Die 5-HTP Griffonia Kapseln kombinieren 5-HTP mit Vitamin C, Vitamin B6, Pantothensäure, Zink und Magnesium. Für diese Nährstoffe gibt es in der EU zugelassene Aussagen:
In den 5-HTP Griffonia Kapseln steckt Vitamin B6 als Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P), die aktive Form des Vitamins. Die anderen Nährstoffe kommen in diesen Formen:
Ja. Das Magnesium in den 5-HTP Griffonia Kapseln liegt als Magnesiumcitrat vor, also als Magnesiumsalz der Zitronensäure. Wenn Sie Citratverbindungen nicht gut vertragen, beachten Sie das bitte. Die 5-HTP 200 mg Kapseln enthalten kein Citrat, weil sie ausschließlich aus Griffonia-Extrakt bestehen.
Die 5-HTP Griffonia Kapseln sind für Erwachsene gedacht, die mit einer sehr kleinen Menge 5-HTP beginnen möchten. Mit 12,5 mg pro Kapsel lässt sich die Tagesmenge in kleinen Schritten anpassen, was die Kapseln besonders für den Einstieg interessant macht.
Die Verzehrempfehlung für die 5-HTP Griffonia Kapseln lautet: 1 bis 2 Kapseln täglich vor dem Schlafengehen, am einfachsten mit einem Glas Wasser. Das entspricht 12,5 bis 25 mg 5-HTP pro Tag. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesdosis nicht. Wenn Sie weitere Produkte mit 5-HTP, Vitamin B6 oder Zink verwenden, rechnen Sie die Mengen zusammen.
Die drei Produkte unterscheiden sich vor allem in der Menge 5-HTP pro Kapsel:
| 5-HTP pro Kapsel | Zusätzliche Nährstoffe | Kapseln pro Dose |
|---|---|---|---|
5-HTP Griffonia Kapseln | 12,5 mg | Vitamin C, B6, Pantothensäure, Zink, Magnesium | 90 |
5-HTP 100 mg Kapseln | 100 mg | Vitamin C, B6, Pantothensäure, Zink, Magnesium | 90 |
5-HTP 200 mg Kapseln | 200 mg | keine, reiner Griffonia-Extrakt | 120 |
Die 5-HTP Griffonia Kapseln sind die niedrigste Stärke und eignen sich zum vorsichtigen Einstieg.
Die 5-HTP Griffonia Kapseln enthalten diese Zutaten:
Farbstoffe, Konservierungsmittel, Aromen, Süßstoffe und Magnesiumstearat sind nicht enthalten.
Ja, die 5-HTP Griffonia Kapseln sind klein und rein pflanzlich. Die meisten Menschen können sie problemlos mit einem Glas Wasser schlucken.
Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente nehmen, die auf die Psyche wirken, zum Beispiel Antidepressiva, nehmen Sie die 5-HTP Griffonia Kapseln bitte nur nach Rücksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Das gilt auch bei der niedrigen Menge in diesen Kapseln.
Nein. Wenn Sie schwanger sind, schwanger werden möchten oder stillen, sollten Sie die 5-HTP Griffonia Kapseln nicht einnehmen.
Die meisten Menschen vertragen die 5-HTP Griffonia Kapseln in der empfohlenen Menge gut. Gelegentlich wurden Blähungen, weicher Stuhl oder Müdigkeit berichtet. In manchen Fällen können vorübergehend Übelkeit, Kopfschmerzen oder Unruhe auftreten. Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, pausieren Sie und sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Grundsätzlich lassen sich die 5-HTP Griffonia Kapseln mit L-Tryptophan oder Melatonin kombinieren. Da die Stoffe miteinander verwandt sind, sollten Sie die einzelnen Mengen dann niedrig halten und die Kombination vorher ärztlich abklären, besonders wenn Sie Medikamente nehmen.
Nein. Die 5-HTP Griffonia Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel. Sie ersetzen weder eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise noch eine ärztliche Behandlung. Länger anhaltende Beschwerden lassen Sie bitte ärztlich abklären.