Magnesium Complex 500

Magnesium Complex 500 hilft dabei, auch in Zeiten höheren Magnesiumbedarfs den Körper schnell und nachhaltig mit dem wichtigen Mineralstoff zu versorgen. Es überzeugt durch seine sorgsam ausgewählten Komponenten, die eine hohe Bioverfügbarkeit und eine hervorragende
Verträglichkeit garantieren. Sportlerinnen und Sportler, ältere Menschen und alle, die unter einer hohen Stressbelastung leiden, profitieren ganz besonders.

Das Wirkstoffspektrum von Magnesium Complex 500

Magnesium ist ein Mineralstoff, der für viele wichtige Funktionen des menschlichen Körpers eine essenzielle Rolle spielt. Als Cofaktor von 600 Enzymen ist es an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. In Verbindung mit dem wichtigsten Energieträger aller Zellen, dem Adenosintriphosphat (ATP), sorgt Magnesium für die Aktivierung von ATP-abhängigen Enzymen. Diese funktionell bedeutenden Proteine steuern lebenswichtige Prozesse im Glukose- und Fettstoffwechsel und viele weitere biochemische Reaktionen des Körpers.

Magnesium wirkt regulatorisch auf Biomembranen und Elektrolyte und wirkt dadurch unter anderem auf Muskelkontraktionen, die Reizübertragung an Nervenzellen, den Gefäßtonus, den
Blutdruck und den Herzrhythmus ein.

Seine Fähigkeit, Komplexe mit unterschiedlichen Biomolekülen zu bilden, macht den Mineralstoff außerdem zu einem wichtigen Stabilisator für die Nukleinsäuren DNA und RNA, die für die Speicherung und Umsetzung der Erbinformationen verantwortlich sind.

Schließlich hat Magnesium auch großen Einfluss auf die Knochengesundheit: Es ist Baustein von Hydroxylapatit, dem Hauptbestandteil der Knochensubstanz, und es aktiviert das Wachstum und die Vermehrung von knochenbildenden Zellen (Osteoblasten). [1] 

Im menschlichen Körper wird Magnesium vor allem zellulär gebunden gespeichert – etwa zur Hälfte in Muskel- und anderem Weichteilgewebe, zur anderen Hälfte im Knochengewebe. Im Blut befindet sich nur ungefähr 1 Prozent des Gesamtmagnesiums. Im Blutserum wird die
Magnesiumkonzentration physiologisch konstant gehalten. Erst wenn über sehr lange Zeit zu wenig Magnesium zugeführt wird, lässt sich das im Blutserum nachweisen. Auch bei unauffälliger Serumkonzentration kann aber bereits ein intrazellulärer Magnesiummangel vorliegen. [2] [3] [4] 

Ein Magnesiummangel ist mit herkömmlichen Bluttests nicht einfach nachzuweisen. Es gibt aber erste Warnzeichen, die auf einen solchen Mangel hinweisen können:

1. Muskelkrämpfe
2. Muskelzucken
3. Muskelschwäche
4. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Antriebslosigkeit
5. Innere Unruhe und Angstgefühle
6. Stimmungsschwankungen
7. Einschlafschwierigkeiten

Für Menschen mit erhöhtem Risiko kann eine vorbeugende Einnahme des wichtigen Mineralstoffes daher helfen, einem Magnesiummangel vorzubeugen.

Magnesium Complex 500 enthält elementares Magnesium in sieben unterschiedlichen Zusammensetzungen, die eine schnelle Verfügbarkeit und eine lange anhaltende, optimale Versorgung sicherstellen.

Magnesium Complex 500 enthält folgende Magnesiumverbindungen

Magnesiumoxid:

Magnesiumoxid sorgt für eine lange anhaltende intrazelluläre Aufnahme, wenn eskontinuierlich über einige Monate eingenommen wird.

Magnesiumcitrat:

Magnesium Complex 500 enthält Magnesiumcitrat in der besonders schnell verfügbaren Form des Trimagnesiumdicentrats. Es wird rasch absorbiert und ist daher eine gute Magnesiumquelle für Sportlerinnen und Sportler.

Magnesiumascorbat:

Magnesiumascorbat ist ein Salz der Ascorbinsäure (Vitamin C). In Kombination mit Vitamin C ist es gut verträglich und unterstützt das Immunsystem.

Magnesiummalat:

Magnesiummalat ist eine Verbindung von Magnesium mit Malat. Es ist gut verträglich und besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit. Seine geringe Partikelgröße sorgt für eine optimale Aufnahme und Wirkung im menschlichen Körper. Die Verbindung unterstützt die Entspannung
von Muskelzellen und hilft dabei, über ATP genügend Energie bereitzustellen. Es eignet sich deshalb besonders gut, um körperlicher Ermüdung vorzubeugen und die natürliche Funktion von Muskeln und Nerven zu fördern.

Magnesiumglycinat:

Magnesiumglycinat ist an die Aminosäure L-Glycin gebunden, die sich vor allem in Bindegewebe und im Gehirn findet. Magnesiumglycinat ist eine Chelatform des Magnesiums mit hoher Bioverfügbarkeit. Es ist sehr gut verträglich und verursacht in der empfohlenen
Dosierung auch bei sensiblen Personen keine gastrointestionalen Beschwerden. Einige Fallstudien zeigen rasche positive Effekte bei Stimmungsschwankungen, wenn Magnesiumchelat mit jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen eingenommen wird. [5] 

Magnesiumtaurat:

Magnesiumtaurat ist an die Aminosulfonsäure Taurin gebunden. Taurin befindet sich in hoher Konzentration im Muskelgewebe und im Gehirn. Es hilft dabei, Müdigkeit und Erschöpfung zu überwinden, unterstützt die Proteinsynthese und die normale Muskelfunktion. Auf das
Gefäßsystem hat die Verbindung einen entspannenden Effekt. Sie unterstützt damit die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung und beugt Muskelkrämpfen vor. [6] 

Magnesiumgluconat:

Magnesiumgluconat ist ein organisches Salz des Gluconats. Es besitzt die höchste orale Bioverfügbarkeit aller Magnesiumsalze und stellt damit die Aufgaben, die Magnesium im Körper erfüllt, besonders effektiv sicher.

Warum Magnesium Complex 500 garantiert das beste Produkt ist, das Sie kaufen können

1. Außergewöhnlich hohe Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit
2. Kombination von 7 Magnesiumpräparaten mit unterschiedlichen Resorptionsraten
3. Eine Kapsel enthält 250 mg elementares Magnesium (770 mg Magnesium Complex)
4. Schnelle Resorption und nachhaltige intrazelluläre Aufnahme zugleich
5. Leichte Einnahme: zweimal täglich eine Kapsel zum Essen
6. Ohne Allergene
7. Kein Gewöhnungseffekt
8. Enthält keine tierischen Zusatzstoffe – für Vegetarier und Veganer geeignet
9. Zuckerfrei – für Diabetiker geeignet
10. Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
11. Zufriedenheitsgarantie

Können bei der Einnahme von Magnesium Complex 500 unerwünschte Wirkungen auftreten?

Magnesium Complex 500 enthält nur natürliche Inhaltsstoffe, die ein ausgezeichnetes Sicherheitsprofil besitzen. Die Einnahme von sehr hohen Mengen Magnesium kann jedoch zu leichten Magen-Darm-Beschwerden und Durchfällen führen. Die empfohlene Tagesdosis sollte
deshalb keinesfalls überschritten werden. Um diese unerwünschte Wirkung zu verhindern, ist es empfehlenswert, die Tagesdosis Magnesium auf mehrere Einnahmen zu verteilen. Günstige Tageszeiten für die Einnahme sind zum Beispiel morgens und abends vor dem Essen sowie nach sportlicher Betätigung.

Für Kinder unter vier Jahren wird die Einnahme von Magnesium nicht empfohlen. Schwangere und Stillende sollten eine geplante Supplementierung von Magnesium mit ihrem behandelnden Arzt oder ihrer behandelnden Ärztin besprechen.

Wenn Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie vor einer geplanten Einnahme von Magnesium ebenfalls ärztlichen Rat einholen, um mögliche Wechselwirkungen auszuschließen.

Für wen ist Magnesium Complex 500 besonders gut geeignet?

Die Einnahme von Magnesium Complex 500 kann dabei unterstützen, einem Mangel an dem wichtigen Mineralstoff in Zeiten erhöhten Bedarfs vorzubeugen und die psychische und physische Gesundheit zu fördern..

Magnesium Complex 500 eignet sich daher besonders gut für Menschen, die

• durch hohe berufliche oder private Belastungen unter Stress leiden und Schwierigkeiten haben, sich zu entspannen
• zu Muskelkrämpfen neigen oder Muskelkrämpfen vorbeugen möchten
• intensiv Kraft- oder Ausdauersport betreiben
• Schwierigkeiten haben, sich mental zu entspannen