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Arginin

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L-Arginin (oder Arginin) gehört zu den sogenannten semi-essentiellen Aminosäuren.

Der Körper kann die Substanz zwar selbst herstellen, ist aber unter bestimmten Bedingungen auf die Zufuhr über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel angewiesen: beispielsweise bei erhöhter körperlicher Aktivität, bei Krankheit oder im Wachstum.

Funktionen von Arginin im Körper

L-Arginin ist im Körper an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt. Die Aminosäure hat dementsprechend Funktionen auf zahlreichen Gebieten:

  • Sexualität
  • Herz und Blutgefäße
  • Immunsystem
  • Muskelwachstum
  • Gesundes Körpergewicht
  • Zellgesundheit und Stoffwechsel

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