Resveratrol zählt zur Gruppe der Polyphenole und ist ein sekundärer Pflanzenstoff, dem entzündungshemmende und antioxidative Effekte* zugeschrieben werden.

Studien deuten darauf hin, dass Resveratrol einen positiven Effekt auf die Zellerneuerung, die Gefäß- und Herzgesundheit sowie auf den Alterungsprozess der Haut haben kann. [1] [2] 

*Die gesundheitsbezogenen Angaben zu Pflanzen und Pflanzenstoffen sind noch nicht abschließend bewertet. Aufgrund der guten Studienlage lässt sich die hier beschriebene Wirksamkeit jedoch hinreichend belegen.

Wissenschaftlich Studien weisen darauf hin, dass Resveratrol, aufgrund seines entzündungshemmenden Effekts, auch ein positiver Einfluss auf ein gesundes Herz-Kreislauf-System zugesprochen werden kann.

Dies beruhe auf der Tatsache, dass Resveratrol sich an das Regulatorprotein KSPR bindet, wodurch die Bildung von entzündlichen Mediatoren (Entzündungsauslösern) gehemmt werden kann. [3] [4] Darüber hinaus zeigen präklinische Modelle, dass Resveratrol auch einen positiven Einfluss auf die Senkung des systolischen Blutdrucks, vor allem bei Menschen mit Bluthochdruck, haben kann. [5] [6] 

Die antientzündlichen Eigenschaften von Resveratrol können nicht nur Einfluss auf die kardiovaskuläre Gesundheit haben. Der Prozess der Zellerneuerung im menschlichen Körper soll von den antioxidativen Eigenschaften von Resveratrol ebenfalls profitieren können. So geht man auf Grundlage erster Studien in der Wissenschaft mittlerweile davon aus, dass Resveratrol dazu beitragen kann,

• Zellen vor oxidativem Stress zu schützen,
• den Zellerneuerungsprozess positiv zu beeinflussen,
• die Zellen insgesamt widerstandsfähiger zu machen und

damit den allgemeinen Alterungsprozess sowie einer Entstehung der damit verbunden Erkrankungen (Diabetes, Krebs etc.) [7] [8] und auch die Hautalterung (Faltenbildung) [9] verlangsamen zu können.

Auch unser Gehirn besteht aus Zellen. Somit ist die Schlussfolgerung erlaubt, dass der entzündungshemmende und zellschützende Effekt von Resveratrol auch zur Erhaltung Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit einen Beitrag leisten kann. Und tatsächlich konnte diese These bereits durch diverse Studien belegt werden. Unter anderem zeigt eine placebokontrollierte Studie, durchgeführt bei Frauen nach der Menopause, eine deutliche Auswirkung auf deren zerebralen Blutfluss (im Gehirn). Frauen die Resveratrol supplementierten, schnitten bei kognitiven Tests besser ab als diejenigen, die das Placebo verabreicht bekamen. [10] 

Ähnliche Ergebnisse brachte ein Studie mit jungen Menschen. Auch hier konnte der zerebrale Blutfluss durch die Einnahme von Resveratrol gesteigert werden, was ebenfalls zu einer verbesserten kognitiven Funktion sowie zu einer Stimmungsaufhellung und einer Verbesserung der Schlafqualität führte. [11] 

Als weiterer positiver Effekt der Einnahme von Resveratrol konnte in ersten klinischen Untersuchungen und Studien auch ein zwar geringer, aber dennoch feststellbarer Einfluss auf die Fettverbrennung  [12] sowie ein positiver Effekt auf die Behandlung des metabolischen Syndroms* gezeigt werden. [13] So kann Resveratrol auch das gesunde Abnehmen unterstützen. [14]