Omega-3 vegano procedente de algas: ultrapuro y totalmente vegetal

Las cápsulas veganas de omega-3 a base de aceite de algas proporcionan los mismos ácidos grasos (DHA y EPA) que el aceite de pescado clásico, ya que los peces también absorben originalmente su omega-3 a través de las algas. 

Por lo tanto, para las personas que desean prescindir del pescado, las cápsulas de aceite de algas son una alternativa vegetal obvia para garantizar el suministro de omega-3. 

La calidad es importante: un buen suplemento vegano de omega-3 debe tener una dosis suficientemente alta, estar probado para detectar sustancias nocivas y tener un sabor neutro.

Las cápsulas veganas de omega-3 suelen basarse en aceite de microalgas como Schizochytrium sp., no en aceite de pescado. 

Para que un producto sea realmente completamente vegano, la cubierta de la cápsula también debe ser vegetal: las cápsulas clásicas suelen estar hechas de gelatina animal, mientras que las variantes veganas utilizan en su lugar gelificantes vegetales como la carragenina en combinación con almidón y glicerina.

Eso depende principalmente de lo que se valore: la dosis, la pureza, el sabor o la sostenibilidad. 

Como orientación, merece la pena echar un vistazo a: el contenido real de DHA y EPA por cápsula, si se han analizado las sustancias nocivas como los metales pesados o los residuos de disolventes, y si contiene aditivos innecesarios. 

Estos parámetros ayudan a comparar objetivamente diferentes preparados veganos en lugar de confiar únicamente en las promesas publicitarias.

Ambos aportan DHA y EPA, pero el omega-3 del aceite de pescado también procede originalmente de las algas que los peces ingieren a través de la cadena alimentaria. 

Las cápsulas de aceite de algas proporcionan estos ácidos grasos directamente de la fuente, sin pasar por los peces, lo que protege los recursos marinos y es adecuado para las dietas a base de plantas.

Una cápsula blanda proporciona 375 mg de DHA y 125 mg de EPA, un total de 1037 mg de aceite de algas omega-3. 

«Omega3to1®» es la denominación comercial de este aceite con una proporción de DHA-EPA de 3:1, una proporción que, según el fabricante, se basa en recomendaciones científicas, ya que el DHA es especialmente importante en el organismo para el cerebro y los ojos.

Sí. Tanto el relleno como la cubierta de la cápsula son de origen vegetal. 

Además, el producto no contiene pescado, lactosa, gluten, soja ni levadura.

Para protegerlo de la oxidación, se utilizan antioxidantes naturales: extractos con un alto contenido de tocoferol (compuestos de la vitamina E) y un extracto de romero.

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) confirma que el DHA contribuye al mantenimiento de una visión normal y de una función cerebral normal (a partir de 250 mg de DHA/día), y que el EPA y el DHA contribuyen conjuntamente al mantenimiento de una función cardíaca normal (a partir de 250 mg de EPA+DHA/día). 

Una cápsula de UltraPure Omega3 Vegan cubre estas cantidades.

Las opiniones de los usuarios describen el sabor principalmente como neutro, sin un regusto desagradable. 

El propio aceite de algas puede desprender de forma natural un ligero olor a mar, incluso sin ningún contenido de pescado, pero los compradores lo describen en su mayoría como no molesto.

Las materias primas y los productos finales se analizan para detectar metales pesados, residuos de disolventes y pesticidas. 

Según la información del producto, no contiene ninguno de los 14 alérgenos que la UE exige declarar y, además, no contiene, entre otros, huevo, cacahuete, gluten, frutos secos, mariscos ni soja.

No. Entre otras cosas, no contiene colorantes, edulcorantes artificiales, aromatizantes, conservantes, celulosa microcristalina ni dióxido de silicio.

El producto se fabrica en Europa de acuerdo con las normas HACCP y GMP.

La dosis diaria recomendada es de 1 cápsula blanda, que se toma con un vaso de agua antes de una comida.

Un envase contiene 60 cápsulas blandas (cantidad neta 82,5 g). Con 1 cápsula al día, un envase es suficiente para 60 días.

Según el fabricante, el producto no está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia, ni para niños y adolescentes menores de 18 años. 

En caso de alergias conocidas a los ingredientes o de tratamiento farmacológico, se debe consultar a un médico antes de tomar el producto.

El producto es un complemento alimenticio con una dosis diaria claramente definida. 

Si se toman varios suplementos al mismo tiempo o se está en tratamiento farmacológico, se recomienda consultar previamente a un médico o farmacéutico para controlar la ingesta total.

Sí, el producto está disponible como suscripción de ahorro (intervalo estándar: cada 6 meses), con un descuento en comparación con la compra individual y envío gratuito con la suscripción.