La biotina es un micronutriente vital crucial para el cuerpo, y el cuerpo, incapaz de producirlo por sí mismo, debe adquirirlo a través de la absorción de alimentos. La biotina se categoriza dentro del grupo de vitaminas B y se conoce alternativamente como vitamina H, vitamina B7 o vitamina B8 en Francia.
La biotina se considera una "vitamina de belleza": La investigación realizada por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha revelado que la biotina desempeña un papel significativo en el mantenimiento de la salud normal de la piel y el cabello. [1]
Además, la práctica de usar altas dosis de biotina para el tratamiento de uñas quebradizas o que se astillan, que no se basa en estudios clínicos, también es común. [2]
La siguiente información ha sido estudiada científicamente y confirmada por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). [1]
- Contribuye al mantenimiento del cabello normal
- Contribuye al mantenimiento de la piel normal
- Contribuye al mantenimiento de las membranas mucosas normales.
- Contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas)
- Contribuye al metabolismo energético normal
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso
- Contribuye a la función mental normal
- altamente dosificado con 5000 µg (5 mg) de biotina por cápsula
- solo 1 cápsula al día - ¡90 cápsulas duran aproximadamente 3 meses!
- alta biodisponibilidad y bioactividad
- la más alta calidad y pureza posibles
- garantizado libre de OGM
- apto para vegetarianos y veganos
"Los suplementos alimenticios son efectivos cuando los nutrientes adecuados son consumidos por las personas apropiadas en el momento correcto y en las cantidades correctas." (verbraucherzentrale.de) [3]
Las cápsulas de Biotina 5 mg (5,000 µg) de Vitality Nutritionals son especialmente adecuadas para
- Individuos que desean optimizar su suministro de nutrientes para la piel y el cabello
- Individuos con una necesidad aumentada de biotina, por ejemplo, debido a la toma de medicamentos.
- Los fumadores regulares (consumo de nicotina), ya que fumar acelera el metabolismo de la biotina y puede, por lo tanto, llevar a una ligera deficiencia de biotina.
- Las personas con un alto consumo de alcohol, ya que el consumo regular de alcohol puede llevar a una deficiencia de biotina y síntomas de deficiencia como el adelgazamiento del cabello, piel seca o manchada [2]
- etc.
La cantidad requerida en cada caso individual debe ser aclarada con un especialista para asegurar una dosificación individual óptima. No se debe exceder la ingesta diaria recomendada de una cápsula con un vaso de agua después de una comida.
Las cápsulas de Biotina 5 mg (5,000 µg) de Vitality Nutritionals deben mantenerse fuera del alcance de los niños. Este suplemento alimenticio no es adecuado como sustituto de una dieta equilibrada y variada y/o un estilo de vida saludable.
Las personas con problemas de salud deben consultar a su médico antes de usar el producto.
Si tiene problemas de salud y/o está tomando medicamentos, siempre debe buscar consejo médico antes de tomar suplementos alimenticios. Hasta la fecha, no se conocen efectos adversos para la salud asociados con la biotina, incluso con una ingesta aumentada de hasta 20,000 µg por día. [2] La biotina se clasifica como una vitamina soluble en agua, lo que significa que cualquier exceso se excreta normalmente a través de los riñones.
Sin embargo, tomar biotina puede interferir potencialmente con los resultados de las pruebas de sangre. Específicamente, las pruebas para hormonas tiroideas, hormonas sexuales y marcadores cardiovasculares como la troponina (utilizada para detectar infartos) pueden dar resultados inexactos, ya sea como falsos positivos o falsos negativos. Si está tomando o ha tomado recientemente un suplemento dietético que contiene biotina, es importante notificar al personal médico al someterse a pruebas de sangre. [2]